Kosthold

Hjerte

"Hvorfor er det så fett, nå?" Det høres kanskje ut som en vanlig setning, men fete kommentarer som dette kan være dårlige psykologisk.

De forskjellige typer influensavaksiner for eldre, hvilken er effektiv?

Det er mange typer influensavirus, så typene influensavaksiner for eldre varierer også. Så, hvilken type vaksine er best egnet for eldre?

Rist ofte

Liker du å bevege beina mens du sover? Er det ubehagelig for kroppen å holde seg stille? Kanskje du har rastløs bensyndrom. La oss se forklaringen.

Midjeomkrets og høyde kan forutsi kronisk sykdom

Du kan finne ut risikoen for å utvikle diabetes, hjertesykdom og hjerneslag fra midjeomkrets og høydemålinger. Hvordan?

Forskjellen mellom stress og depresjon, gjenkjenn symptomene

Stress og depresjon er ikke det samme, de har begge grunnleggende forskjeller. Så hvis håndteringen er feil, kan depresjon være dødelig. Finn ut, la oss!

Hvem er bedre som leder: mann eller kvinne? & bull; hei sunt

Noen mennesker tror at kvinner av en eller annen grunn ikke vil være like vellykkede ledere som menn. Fra et psykologisk perspektiv, er dette kravet gyldig?

Tips for å gå ned i vekt med et lite karbohydrat diett & bull; hei sunt

Å redusere karbohydrater er en av de effektive måtene å gå ned i vekt. Men husk, det betyr ikke at du ikke bør spise karbohydrater i det hele tatt.

Skjoldbrusk sykdom: medisiner, årsaker, symptomer, forebygging, etc.

Skjoldbrusk sykdom er en sykdom som angriper skjoldbruskkjertelen. Finn ut symptomene, årsakene, diagnosen og hvordan du kan kontrollere og forhindre det her.

Ideell mat konsumert før, under og etter trening

Det vi spiser kan påvirke treningsresultatene. Sjekk ut vurderingene om hvordan du velger den ideelle maten som er god til konsum under trening.

Diplopi eller dobbeltsyn, hva forårsaker det?

Hvis du ser ett objekt, men ser ut som to objekter, kan du oppleve diplopi eller dobbeltsyn. Hva forårsaket det?

Opposisjonsutfordrende lidelse: symptomer, narkotika osv. • hallo sunt

Opposisjonsutfordrende lidelse (ODD) er en tilstand der barn viser sinne, krangler og kjemper konstant.

Skilt

Tarmen er for lang enn normalt kan forårsake ulike helseproblemer, hvorav den ene er hyppig vanskeligheter med å gjøre avføring.

Kan fargeblindhet gro eller ikke? dette er den medisinske forklaringen

Fargeblindhet er vanligvis forårsaket av genetiske lidelser som arves fra foreldrene. Så, kan folk som er fargeblinde bli helt kurert?

7 valg av naturlige sovepiller for de av dere som har problemer med å sove

Du har problemer med å sove, selv om du er sliten? Det kan være at du har en søvnforstyrrelse. For å støtte legens behandling kan du prøve en rekke av disse naturlige sovepiller.

3 ting som gjør at du ofte tar feil avgjørelser

Livet er fullt av valg. Starter fra hva vil du spise senere på ettermiddagen til å velge en partner for livet? Se opp, ikke ta feil beslutning, OK!

6 måter å takle ensomhet når depresjon treffer

Depresjon kan få deg til å føle at du bare er alene i denne verdenen. Dette er en måte å takle ensomhet når depresjon treffer.

Fobier og traumer er de samme

Både fobier og traumer forårsaker angst og overdreven frykt. Men hvis vi ser lenger, er de forskjellige. Hva er forskjellene?

Liste over næringsrike og trygge svømmende matvarer

Svømming er en populær vannsport. For deg svømmeelskere, vet du allerede hvilken mat før svømming er riktig?

3 Ting som ikke skal gjøres når øret er gjennomvåt i vann

Ikke ta panikk når øret kommer i vannet. Panikk gjør at du faktisk ubevisst gjør gale metoder når du arbeider med ørene med vann.

Vegansk kosthold for vekttap, er det virkelig effektivt?

Et vegansk kosthold kan være en egen vurdering for å hjelpe deg med å gå ned i vekt. Imidlertid fungerer det faktisk eller ikke, ikke sant?

Årsaker til hovne føtter og måter å håndtere dem på

Det er mange årsaker til hovne føtter, fra skader, langvarig stående, graviditet og mange flere. Hvordan håndtere det?

Restless leg syndrom kan forårsake disse 2 søvnforstyrrelsene

Restless leg syndrom kan ha en rekke langsiktige helseeffekter, inkludert følgende to søvnforstyrrelser.

Whey protein og kasein melk: hva er forskjellen? & bull; hei sunt

Du kan bruke myseprotein og kaseinmelk for å øke muskelmassen fordi den inneholder forgrenede aminosyrer. Men hva er forskjellen?

Cholesteatoma, årsaken til døvhet, hvilke symptomer som bør vurderes

Cholesteatoma er en øreskade som kan forårsake permanent døvhet i øret. Kom igjen, finn ut følgende symptomer og hvordan du behandler dem.

Hva betyr det hvis det er slimete, farlig eller ikke?

Fargen og strukturen på avføringen kan bestemme en persons helsetilstand. Hva er så tegnene hvis du har slimete avføring? Finn ut de forskjellige årsakene her.

Keto dietten er en diett med mye fett og lite karbohydrater

Keto dietten er en diett med mye fett og lite karbohydrater. Men er denne dietten virkelig nyttig? Hva er risikoen? Her er svaret fra ekspertene.

Microtia: definisjon, symptomer, årsaker, behandling, etc.

Microtia eller microtia er en av fødselsskader hos babyer. Finn ut symptomene, årsakene, diagnosen og behandlingen hos Hello Sehat.

Viktigheten av et forbrenningsdiett for å helbrede brannsår & bull; hei sunt

Mat er viktig i helingsprosessen av forbrenninger. Hva er så prinsippene for forbrenningskostholdet, og hvilke matvarer bør konsumeres?

Urte gjerd rettsmidler samt tips om hjemmepleie

Ikke få panikk hvis GERD-symptomer kommer på. Bruk urte-GERD-medisiner for å lindre symptomene. Her er en liste over ingrediensene.

Strabismus (kryssede øyne): egenskaper

Strabismus (kryssede øyne) er en tilstand når de to øynene ikke beveger seg i samme retning og ser ut til å bevege seg i forskjellige retninger. Hvordan løse det?

Hvordan er ambivert personlighet? gjenkjenne de tre tegnene og egenskapene

Mennesker med ambivert personlighet har en blanding av innadvendte og utadvendte egenskaper og atferd. Du kan være en av dem.

Ikke bare gjør du trøtt, dette er 5 farer ved søvnmangel for helsen

Ofte holder du deg våken sent til søvnmangel, ikke bare gjør at du blir søvnig, vet du! Det viser seg at det er mange farer ved søvnmangel som lurer av helse

Er det sant at å sove på gulvet kan løse ryggsmerter?

De sier at å ligge på gulvet kan få deg til å bli forkjølet. Å sove på gulvet kan imidlertid være en effektiv og billig måte å behandle ryggsmerter på.

Å spise krydret på tom mage kan være farlig

Hvis du har passert måltidene dine, noe som resulterer i tom mage og knurring, bør du unngå å spise krydret eller sur mat. Hva er grunnen?

Helicobacter pylori-infeksjon & bull; hei sunt

Helicobacter pylori-testen brukes til å oppdage tilstedeværelsen av H. pylori-infeksjon som kan forårsake magesår. Finn ut forklaringen her.

Bli kjent med agitasjon, en tilstand relatert til psykiske lidelser

Agitasjon er når noen er sinte, urolige eller irritable. Denne tilstanden kan være normal, men det kan også være et tegn på visse psykiske lidelser.

Magesyrespesialist du trenger å vite

Visste du at når symptomene på magesår eller sure oppstøt blir verre, er det en magesyrespesialist du kan gå til? Sjekk ut svaret her

Rabdomyolyse: symptomer, årsaker, behandling

Å spise sjokolade er bra for mennesker med irritabel tarmsyndrom (IBS)

Sjokolade kan ikke bare forbedre humøret, det kan også lindre IBS-symptomer. Så, hvor mange grenser for å spise sjokolade for tarmirritasjon?

Hvorfor føler vi oss slitne og svimmel etter gråt? & bull; hei sunt

Etter at du gråter hele natten, vil du ofte føle deg sliten, kanskje til og med ledsaget av hodepine. Hva forårsaker tretthet og svimmelhet etter gråt?