Søvnløshet

2024

5 effektive tips for å overvinne den irriterende underarmslukten

Lukten av armhulene er veldig irriterende og gjør at du føler deg underordnet. Så hvordan takler du lukten i underarmene for å redusere den? Sjekk tipsene her.
Les mer »
2024

Nikotinavhengighet: hvorfor skjer det og hvordan håndteres det?

I gjennomsnitt røyker indonesere 12,4 sigaretter per dag. Totalt er antall aktive røykere i Indonesia 10 ganger den totale befolkningen i Singapore!
Les mer »
2024

5 Ansiktshudproblemer som ofte oppleves av menn og hvordan man kan overvinne dem

De fleste menn undervurderer sannsynligvis ansiktshudproblemene de ofte opplever. Det er faktisk viktig å gjenkjenne årsakene og løsningene for å opprettholde helsen.
Les mer »
2024

Om behandling av leverkreft (lever)

Det er forskjellige behandlingsalternativer for leverkreft som kan leves. Både medisinsk behandling og livsstilsendringer som kan gjøres. Hva som helst?
Les mer »
2024

Alt det er å vite om brystcyster

En brystcyste er en væskefylt sekk i brystet. Finn ut viktig informasjon om følgende brystcyster.
Les mer »
2024

Hot shower farer som du bør vite

Varm dusj er virkelig forfriskende, spesielt når luften er kald. Men hvis du ikke forstår, kan faren for å ta en varm dusj skje med deg.
Les mer »
2024

Å slutte med kaffe forårsaker koffeinabstinenssymptomer, hvordan er de?

For folk som liker å drikke kaffe hver dag, vær oppmerksom på symptomer på koffeinabstinens. Disse symptomene kan dukke opp hvis du plutselig slutter å drikke kaffe
Les mer »
2024

Hvordan kan bart og skjegg vokse? & bull; hei sunt

Bart og skjegg har nylig blitt en trend blant menn. Men hvordan dyrker du bart og skjegg?
Les mer »
2024

4 Akupressurpunkter for søvnløshet å sove bedre

Hvis meditasjon, yoga og varme bad ikke er effektive nok til å behandle søvnløshet, kan akupressur være et alternativ som er verdt å prøve.
Les mer »
2024

4 Hvordan rengjøre kjøleskapet slik at det alltid er rent og bakteriefritt

Har hatt en latent intensjon om å rengjøre kjøleskapet i lang tid, men forvirret om hvor du skal begynne? Sjekk ut hvordan du rengjør dette praktiske og enkle kjøleskapet!
Les mer »
2024

Årsaker til arvelig søvnløshet i familien: dødelig familiær søvnløshet (FFI)

Genmutasjoner som kjører i familien kan være årsaken til kronisk søvnløshet. Dette sjeldne søvnproblemet kan til og med føre til døden, vet du!
Les mer »
2024

Årsaker til lungekreft og risikofaktorer

Årsakene til lungekreft inkluderer røyking og eksponering for skadelige stoffer. I tillegg er det faktorer som kan øke risikoen for lungekreft.
Les mer »
2024

5 Menns pleieprodukter for å forhindre aldring

Gjør ingen feil, pleieprodukter for menn, spesielt aldringsprodukter for å forhindre aldring, er veldig viktige. Hva er produktalternativene?
Les mer »
2024

Barn uriner ofte, kan det være et tegn på en overaktiv blære?

Uriner barnet ofte? Det er en mulighet for at problemet er en overaktiv blære hos barnet. Finn ut symptomene og årsakene til at barn uriner ofte her.
Les mer »
2024

Er det sant at mat med høy glykemisk indeks forårsaker søvnløshet?

Bortsett fra å leve en usunn livsstil, viser det seg at å spise mat med høyt glykemisk indeksnivå kan forårsake søvnløshet. Hvorfor det?
Les mer »
2024

Komplett informasjon om brystets egenundersøkelse (vær oppmerksom)

Selvundersøkelse av bryst (BSE) kan være nyttig som et middel for tidlig påvisning av brystkreft eller andre brystlidelser. Dette er hvordan.
Les mer »
2024

Endometriebiopsi & bull; hei sunt

Endometriebiopsi er en prosedyre for å oppdage problemer i livmorslimhinnen. Finn ut definisjonen, prosessen og forklaringen av testresultatene.
Les mer »
2024

Hvor ofte skal vi bytte ut oppvasksvampen? & bull; hei sunt

Hvor ofte bytter du oppvask-svamp? En gang i måneden eller tenker du ikke en gang på å endre fordi det fortsatt er bra? Les fakta først her!
Les mer »
2024

Komplett informasjon om pap-smear-undersøkelsen

Pap smear-undersøkelse er en form for forebygging av livmorhalskreft fra tidlig alder. Hva skal du gjøre før du gjør den første pap-smøret?
Les mer »
2024

Huden på fingrene skreller av? identifisere årsakene og hvordan du kan overvinne dem

De fleste har opplevd peeling av huden. Hva om huden på fingeren skreller, er den farlig? Identifiser årsaken her.
Les mer »
2024

Kan såpe drepe sykdomsbakterier? disse 8 mytene om renslighet

Er det sant at du trenger å dusje hver dag? Eller er det sant at såpe kan drepe sykdomsbakterier? Her er 8 myter om hygiene som du bør vite.
Les mer »
2024

Nitrogennarkose under dykking, hvordan løser man det?

Bak alle fordelene har dykking også helserisiko. En av dem er nitrogen narkose. Dette kan være dødelig.
Les mer »
2024

5 smarte og enkle tips for å forhindre våte armhuler

Våt underarm er veldig ubehagelig. Ikke la denne tilstanden forstyrre ditt utseende og aktiviteter. Forhindre det på følgende måter, la oss!
Les mer »
2024

4 Feil tankegang som ofte utføres av arbeidsnarkomanen (arbeidsnarkomanen)

Feil tenkemønster er årsaken til at mange faller inn i arbeidsnarkomane. Så hva slags tankesett? Finn ut her.
Les mer »
2024

Hodgkins lymfom: identifisere symptomer, årsaker og behandling

Hodgkins lymfom er en blodkreft som utvikler seg i lymfesystemet eller lymfesystemet. Bli kjent med symptomene, årsakene, hvordan du behandler Hodgkins lymfom her.
Les mer »
2024

6 måter å bli kvitt pornoavhengighet & bull; hei sunt

Folk som ofte ser på pornografiske filmer, vil finne det vanskelig å vekke partnerne sine. Overvinne pornoavhengighet på denne måten.
Les mer »
2024

5 Hvordan vaske feil bh (har du noen gang gjort en av disse?)

Hvordan du vasker en bh kan faktisk påvirke bhens kvalitet og levetid. Ikke undervurder, dette er en feil som ofte blir gjort av kvinner.
Les mer »
2024

Ciu-øl, et tradisjonelt helseskadelig øl

Ciu-øl er et tradisjonelt sentraljavansk øl med et alkoholinnhold på opptil 70%. Bortsett fra å være berusende, viser det seg at effekten av å drikke ciu er farlig for helsen.
Les mer »
2024

Overdose av Viagra: symptomer, farer og tips for å forhindre det

Viagra kan bidra til å overvinne ereksjonsproblemer hos menn. Imidlertid kan Viagra også forårsake en overdose, så du bør være forsiktig med å bruke den.
Les mer »
2024

Lungekreft symptomer som ikke bør ignoreres

Lungekreft ender ofte med død fordi mange ikke vet at de har kreft før den allerede har spredt seg. Kjenn igjen symptomene på lungekreft før det er for sent.
Les mer »
2024

Vask ansiktet riktig, her er hvordan & bull; hei sunt

Er det sant hvordan du renser ansiktet ditt så langt? Følgende er en veiledning for hvordan du kan vaske ansiktet riktig, noe som er viktig å vite.
Les mer »
2024

Hvorfor trenger du en avgiftning fra sosiale medier og tips for å gjøre det

En av grunnene til at folk tar avgiftning på sosiale medier, er den synkende livskvaliteten fordi de stirrer på skjermene oftere enn virkeligheten.
Les mer »
2024

Hvordan forebygge kreft i tykktarmen og endetarmen (kolorektal)

Kreft kan forebygges ved å senke de ulike risikoene. Så hvordan forebygger du kolorektal kreft (tykktarm og endetarm)?
Les mer »
2024

Polycythemia vera: symptomer, årsaker og behandling

Polycythemia vera er et overskudd av røde blodlegemer i kroppen. Finn ut symptomene, årsakene og behandlingen av polycytemi vera hos Hello Sehat.
Les mer »
2024

Tips for voksing hjemme med naturlige ingredienser

Foruten å være billigere, er voksing hjemme med naturlige ingredienser faktisk tryggere fordi det har mindre sjanse for infeksjon enn voksing i salongen.
Les mer »
2024

Nefrostomi: definisjon, prosess, behandling, etc. • hei sunt

Nephrostomy er en prosedyre for å behandle blokkert urin. Lær mer om prosessen og dens bivirkninger på Hello Sehat.
Les mer »
2024

10 fordeler som kan oppnås ved morgendusj & bull; hei sunt

Hvis du hoster, kan en varm dusj om morgenen bidra til å bli kvitt slim og slim raskt. Hvilke andre fordeler?
Les mer »
2024

Undersøkelser og tester for å diagnostisere brystkreft

Brystkreft kan bekreftes etter at du har utført forskjellige undersøkelser eller tester. Her er en rekke tester som leger kan anbefale.
Les mer »
2024

9 Er det kreft?

Årsaken til ømme bryster er ofte knyttet til kreft. Er imidlertid denne antagelsen riktig? Hvordan er den komplette forklaringen?
Les mer »
2024

Årsaker til kløende bart og riktig måte å takle det på

En kløende bart gjør deg absolutt ukomfortabel. Det er ikke nok å klø, en kløende bart må behandles på riktig måte i henhold til årsaken.
Les mer »