Kroppsendringer som oppstår med den første menstruasjonen (menarche)

Menarche eller første menstruasjon er et tegn på at jenter har gått i puberteten. Før jenter opplever menarche, har det også skjedd ulike fysiske og mentale endringer for å forberede jenter på ungdomsårene. Hva er endringene?

Når har jenter sin første periode?

Den første perioden eller menarche forekommer vanligvis mellom 11 og 14 år. Dette kan imidlertid skje tidligere, nemlig i en alder av 9 år, eller det kan også være senere, nemlig i en alder av 15 år eller eldre.

Denne forskjellen i tidspunktet for menarche mellom jenter er normal på grunn av mange faktorer som kan påvirke menarche. For eksempel diett, fysisk aktivitet og stress. Det er bedre hvis jenter ikke trenger å føle seg unormale eller flau hvis de allerede har fått menarche tidligere eller hvis de ikke har hatt menarche sammenlignet med andre jevnaldrende.

I den første menstruasjonen forekommer menstruasjonen vanligvis uregelmessig. Den nye menstruasjonen starter regelmessig inn i det andre året. Menstruasjon som oppstår de første årene varer vanligvis lenger og er hyppigere.

Menarche eller menstruasjon varer vanligvis 3 til 7 dager hver måned. Men ikke bekymre deg, menstruasjon hver måned vil ikke hindre deg i å gjøre dine daglige aktiviteter.

Kroppsendringer som oppstår i løpet av den første menstruasjonen

Når din første periode starter, begynner kroppen din å endre seg. Endringer som har begynt å forekomme er forstørrede bryster, vekst av kjønnshår og armhulehår. Hoftene dine begynner også å utvide seg. Menarche betyr også at hvis du har sex, kan du bli gravid. Du kan til og med bli gravid i måneden før den første perioden starter.

1. Hvitaktig

Noen måneder før den første menstruasjonen eller menarche, opplever jenter vanligvis vaginal utflod. Dette er et normalt symptom som oppstår som forberedelse til den første menstruasjonen. Så, når jentas reproduktive system har modnet, får du hennes første periode.

2. Flekker vises

Under menarche vil jenter finne blod på undertøyet. Dette blodet kommer ut av skjeden. Dette blodet er brunaktig i fargen og kommer bare ut i små mengder de første dagene av menarche, så blir det rødt og mengden øker i antall de neste dagene. På dette tidspunktet må jenter bruke pads for å fange blodet som kommer ut.

3. Endringer i følelser

Før jenter kan ha den første perioden, kan de føle seg mer anspente og emosjonelle. Du blir irritabel eller gråter lettere enn vanlig uten noen åpenbar grunn. Dette er naturlig fordi kroppen din gjennomgår hormonelle endringer som til slutt påvirker din følelsesmessige tilstand.

4. Andre fysiske endringer som følger eller går foran menarche

Brystutvikling kan begynne mellom 8 og 13 år og fortsette gjennom puberteten. Brystutvikling begynner med et flatt område rundt brystvorten som blir forstørret og noe brystvev dannes under brystvorten. Når brystutviklingen er fullført, ser individuelle bryster og areola ikke lenger ut til å være hovne. Brystene kan også bli mer følsomme. Dette er vanligvis referert til som premenstruelt syndrom (PMS).

I tillegg, før eller under menarche, vil du også oppleve en økning i høydevekst, som noen ganger er ledsaget av vektøkning.

Denne vektøkningen er normal og er en del av puberteten. Uten å få denne vekten, kan du ikke vokse deg høyere, utvikle bryster eller få din første menstruasjon.

Håret i armhulene dine begynner også å vokse, og oljeproduserende kjertler begynner også å utvikle seg. Så det er ikke uvanlig når du kommer til din første periode, du begynner å få kviser når denne kjertelen blir blokkert. Noen jenter kan også oppleve kviser i løpet av den første perioden.

x