Telogen effluvium (plutselig hårtap): årsaker osv.

Definisjon av telogen effluvium

Telogen effluvium (TE) er en tilstand når håret faller ut plutselig. Dette tapsproblemet er vanligvis midlertidig, aka ikke permanent. Denne tilstanden oppstår vanligvis når det er en endring i antall hårsekker som vokser hår.

Når antallet synker i hvilefasen (telogen), vil antall ikke-voksende hårsekker øke. Som et resultat faller håret ut.

Hvor vanlig er telogen effluvium?

Telogen effluvium er en tilstand som kan skje med alle, uavhengig av alder og kjønn. Imidlertid har dette plutselige hårtapet en tendens til å forekomme hos friske kvinner i alderen 30-60 år.

Hvis du har noen bekymringer, kan du kontakte en hudlege for å få den beste løsningen.

Tegn og symptomer på telogen effluvium

I utgangspunktet er symptomene på telogen effluvium de samme som hårtap generelt. For flere detaljer, her er de forskjellige symptomene som oppstår på grunn av dette plutselige tapet.

• Tynning av hår i visse områder av hodet eller ser jevnt fordelt ut.
• Tynning er vanlig ved kronen.
• Hårtap akkumuleres på putevar, badegulv eller kammer.
• Hårtap på andre deler av kroppen, for eksempel på øyenbrynene eller kjønnshulen (kjønnsområdet).

I de fleste tilfeller indikerer det at problemet ikke er preget av noen symptomer. Imidlertid kan telogen effluvium noen ganger være ledsaget av smerte og en endring i følelsen i hodebunnen (trichodynia).

Det kan være tegn og symptomer som ikke er oppført ovenfor. Hvis du er bekymret for et bestemt symptom, kontakt legen din.

Når skal jeg oppsøke lege for telogen effluvium?

Hvis du har noen av tegnene eller symptomene som er oppført ovenfor, eller har spørsmål, kontakt en hudlege. Rådfør deg alltid med lege for å behandle helsetilstanden din.

Årsaker til telogen effluvium

Hva er årsakene til telogen effluvium?

Normalt vil omtrent 85% av hårsekkene i hodebunnen vokse hår (anagen hår). Deretter er omtrent 15% håret som går inn i telogenfasen eller hviler.

Hårsekkene vokser også vanligvis hår i anagenfasen i 4 år eller mer. Deretter vil håret hvile i 4 måneder. Til slutt vil anagenhår begynne å vokse under de hvile telogenhårene og få dem til å falle ut.

Derfor er 50-100 hårtap per dag en del av den normale hårvekstfasen.

Hvis tallet overstiger dette tallet, er det sannsynlig at anagenhår gjennomgår en raskere fase for å bli telogen. De forskjellige faktorene som utløser telogen effluvium er:

• fødsel (hårtap etter fødselen),
• gjennomgår visse operasjoner,
• ulykke,
• understreke,
• diett eller mangel på næringsstoffer som vitamin B12 eller jern,
• bruk av visse legemidler,
• endokrine problemer, som hypotyreose eller hypertyreose,
• hodebunnssykdom, og
• overdreven soleksponering.

Diagnose og behandling av denne tilstanden

Hvordan diagnostisere denne tilstanden?

De fleste tilfeller av telogen effluvium er diagnostisert basert på en medisinsk historie og en undersøkelse av hodebunnen og håret. Hvis hårtapet oppstår i flere måneder, er det noen deler av hodebunnen som begynner å se tynnere ut.

Hvis de skallede flekkene er store nok, har du kanskje ikke telogen effluvium, men heller et hårtapsproblem.

Legen vil vanligvis trekke noen hårstrå i hodebunnen. Hvis det er fire eller flere hår som faller ut, betyr det at du kan ha telogen effluvium.

I tillegg har TE-lider vanligvis en karakteristisk hårform som fremdeles er i en hvilefase, som er en slags hvit klump i hodebunnen.

Legen vil også be deg om å samle alt hårtap over en periode på 24 timer for å måle alvorlighetsgraden. Mengden kaste mindre enn 100 hår per dag anses fortsatt som normal.

I sjeldne tilfeller, spesielt når legen din ikke kan bekrefte en diagnose, kan du gjennomgå en hodebiopsi. Legen din kan også bestille blodprøver for å se etter tilstander som skjoldbruskforstyrrelser for å behandle hårtap.

Hvordan behandles telogen effluvium?

Inntil nå er det ingen spesifikk behandling for telogen effluvium. Det er derfor leger vil løse dette problemet ved å behandle plutselig hårtap.

For eksempel kan et dårlig kosthold som forårsaker hårtap løses gjennom konsultasjon med en ernæringsfysiolog. Hvis hårtap begynner å oppstå etter å ha tatt visse medisiner, snakk med legen din om disse bivirkningene.

I noen tilfeller vil leger foreskrive kremer som inneholder minoksidil for å stimulere hårvekst. Dette gjøres vanligvis for pasienter som føler seg misfornøyde med hårvekst etter å ha opplevd hårtap.

Hjem rettsmidler

I tillegg til medisiner fra leger, kan telogen effluvium faktisk behandles ved å endre livsstilen din for å være sunnere. Her er forskjellige naturlige måter å behandle plutselig hårtap på.

Sunt og næringsrikt kosthold

De fleste tilfeller av plutselig hårtap er forårsaket av et usunt kosthold. Ernæringsmessige mangler kan påvirke hårveksten negativt.

Hvis du er forvirret om hvor du skal begynne, kan du be legen din om å sjekke ernæringsstatusen din og velge mat for hårtap.

Ta vare på håret med forsiktighet

Bortsett fra å opprettholde et sunt kosthold, kan det også hende du må ta hensyn til hvordan du skal ta vare på håret ditt nøye. Det er flere vaner som må gjøres hvis håret ditt virker tynt, nemlig:

• unngå styling av hår med rettetang eller hårføner ,
• utsette planene for hårfarging,
• unngå å kaste for ofte og kraftig,
• velg sjampo og balsam laget av mykt, og
• unngå å massere hodebunnen for hardt når du shampooer.

Administrer stress

Å redusere stress kan bidra til å øke utvinningen. Du kan trene eller meditere for å lufte ut negative følelser. Sørg også for at du får nok søvn hver dag.

Hårveksten vil vanligvis komme tilbake etter at årsaken til telogen effluvium er løst. Imidlertid kan dette problemet komme igjen og utvikle seg til alvorlig hårtap som fører til skallethet når det ikke behandles riktig.

Hvis du har ytterligere spørsmål, kontakt en hudlege for å finne den rette løsningen.