Retningslinjer for riktig perineal sårstell etter fødsel

Etter å ha gjennomgått en normal leveringsprosess, anbefales det sterkt at du tar perineal sårpleie. Årsaken er at strekking av perinealområdet under fødsel ofte får det til å rive. Det er derfor det er viktig å vite hvordan du skal ta vare på perineal sutursår etter normal fødsel, slik at det ikke åpnes igjen.

x

Er det sikkert at skjeden blir revet under fødselen?

Før du finner ut mer om behandling eller hvordan du behandler perineal sutursår etter normal fødsel, må du først forstå årsaken til vaginal riving.

Når du gjennomgår en normal leveringsprosess, kan skjeden bli revet inn i perinealområdet.

Perineum er området som ligger mellom skjeden og anus.

Dette kan høres alarmerende ut, men vanligvis er ikke rivingen som oppstår i perineum.

Fødselslege eller jordmor vil sjekke nøye om det er tårer etter at du har gått i fødsel.

Hvis tåre i perineum oppleves å være store nok, må det gjøres sting slik at perinealområdet etter fødselen er tilbake som normalt.

I tillegg vil du også trenge sømmer hvis det utføres en episiotomi på perinealområdet.

Episiotomi, aka vaginal saks, tar sikte på å forstørre vaginalåpningen slik at prosessen med å føde en baby kan være enklere.

Du vil trenge en episiotomi hvis fødselen krever hjelp av verktøy, som tang og vakuum.

Årsaken er at bruk av tang og vakuum bare kan gjøres når tilstanden til skjeden er bred nok.

Dette er grunnen til at mødre trenger å vite hvordan de skal ta seg av perineal og vaginal sutursår etter normal fødsel.

Denne normale postpartumomsorgen er tydelig forskjellig fra omsorg etter keisersnitt.

Dette er fordi det tar tid å helbrede keisersnitt arr med SC (keisersnitt) sårbehandling.

I tillegg ligger forskjellen i områdene som behandles etter normal fødsel og keisersnitt.

Hvor lang tid tar suturene i skjeden og perineum å helbrede?

Du kan spørre, hvor mange dager vil sømmene helbrede etter en normal levering?

Vanligvis begynner episiotomi å vise tegn på utvinning ca. 2 uker etter levering.

Sitert fra University of Michigan Health, avhenger dette også av hvor dypt tåre eller snitt er laget av legen.

Perineal suturer begynner vanligvis å gro i løpet av 3-4 uker etter normal levering.

Etter to måneder har smerten eller ømheten i skjeden og perineum på grunn av sømmer etter normal fødsel generelt forsvunnet.

Det kan imidlertid ta omtrent seks måneder for perinealområdet å leges helt.

Det er derfor, sørg for at du forstår hvordan du skal ta vare på perineal sutursår etter normal levering, slik at det ikke åpnes.

Selv om perineal sutur sår etter fødselen ikke kan fastslås når det vil gro, tar denne behandlingen sikte på å forhindre at stingene åpnes igjen og tørker raskt.

Normale postpartumsuturer er blåmerke og hovne

Ikke bare opplever du å rive, du kan også oppleve blåmerker eller hevelse etter fødselen.

Små og store blåmerker er vanligvis forårsaket av trykk fra babyens hode når det passerer gjennom skjedeåpningen i skjeden.

Hvis babyen trenger hjelp under fødselen, kan noe av utstyret som brukes til å hjelpe det også forårsake blåmerker.

Blåstørrelsen kan variere fra liten til stor. Et blåmerke som er stort og hovent kalles hematom.

Hematomer som er små i størrelse forsvinner vanligvis av seg selv uten behandling.

Hvordan behandles perineal såret?

Å vite riktig perineal sårstell etter normal fødsel er viktig for å forhindre infeksjon.

På den annen side, påføring av sutur sårpleie på perineum riktig og riktig, fremskynder også helbredelse av det omkringliggende området.

Følgende er behandlingen eller hvordan man behandler perineal sutur sår etter fødselen slik at de leges raskt:

1. Hold alltid skjedeområdet rent

Det anbefales at du rengjør perinealområdet hver gang du dusjer, etter vannlating eller avføring i løpet av perineal sårbehandlingsperioden.

Kanskje du har hørt om bruk av salt blandet i vann til bading.

Det er faktisk ingen spesifikk forskjell med hensyn til hvor lang tid det tar å helbrede prosessen når du bruker saltvann i stedet for vanlig vann i behandlingen av perineal sår.

Så det er greit å holde seg til vannet du vanligvis bruker til bading som behandling eller hvordan man behandler perineal sutursår etter fødsel.

Å opprettholde renslighet forventes også å være en rask måte å tørke sømmer etter fødselen.

2. Unngå å bruke tamponger under behandlingen av perineal sår

Etter fødsel eller i barselsalderen vil det vanligvis være normal blødning kjent som lochia.

For å samle blod i løpet av puerperiet kan du bruke et bandasje. Det er også viktig å alltid bytte sanitetsservietter regelmessig.

Det er imidlertid bedre å unngå å bruke tamponger som en form for perineal sårpleie.

Dette er fordi tamponger anses å være mer sannsynlig å forårsake infeksjon på grunn av deres bruk som må settes inn i skjeden.

Vask også hendene dine før og etter for å unngå infeksjon i ferd med å behandle perinealt sår.

3. Drikk mye vann

Å tøffe for hardt under avføring kan strekke arr på perineal sutur etter normal levering slik at det føles sår og sår.

Derfor anbefales det sterkt at du drikker mye vann som et forsøk på å behandle perineal sår.

I tillegg til å holde kroppen godt hydrert, kan drikke nok vann også forhindre forstoppelse.

Hvis du opplever forstoppelse eller har problemer med avføring etter fødselen, kan du prøve vanskeligere å presse.

Det ville være enda bedre hvis du spiser drikke og matkilder etter fødsel som er rike på fiber, for eksempel grønnsaker og frukt som inneholder mye protein.

Selv om det ser trivielt ut, kan drikkevann regelmessig og inntak av fiber være en god måte å behandle perineal suturer etter normal levering.

4. Unngå å ha sex en stund

Andre behandlinger eller måter å behandle perineal sutursår etter normal fødsel er ved å unngå sex.

I løpet av denne tiden anbefales det ikke å ha sex etter fødselen før perineal smerte ikke lenger kjennes.

Det er håpet å unngå sex en stund for å være en rask måte å tørke opp sår etter fødselen.

5. Gjør øvelsene bekkenbunnen

En av de andre behandlingene etter perineal sutursår etter fødsel er trening bekkenbunnen for eksempel Kegel øvelser.

Denne øvelsen kan forbedre sirkulasjonen og forhindre lekkasje i tarmene eller urinen.

Å trene bekkenmuskulaturen (bekkenet) kan være en måte å behandle perineal og vaginal sutursår etter normal fødsel fordi det forbedrer blodstrømmen til det skadede vevet.

6. Luft ut suturene til perineal såret

For å gro raskt, kan du lufte perineal sutur arr etter normal levering slik at det ikke føles sår, sår og tørker raskt.

Du gjør dette ved å ta av deg undertøyet i omtrent 10 minutter, legge kroppen på madrassen, deretter bøye og åpne bena.

Det er best å bruke bomullsundertøy som er litt løst og unngå trange bukser.

Ikke bare det, du bør også bruke kjole slapp av til buksene er løse slik at luftsirkulasjonen i skjedeområdet forblir glatt.

Hvordan lindrer du smerter i stingene?

Det er tider, i løpet av helbredelsesperioden føles perinealområdet ubehagelig til smertepunktet.

Du kan prøve følgende tips som perineal sutursårpleie etter fødsel:

• Påfør en kald kompress for å behandle perineal sår. Unngå å bruke den i mer enn en halv time.
• Skyll området med vaginal sutur etter vannlating med rent vann, og tørk det deretter med et vev forfra og bak.
• Hvis du føler deg ukomfortabel ved å sitte på en hard stol, kan du prøve å sitte på en pute.
• Ta trygge smertestillende midler under amming, som paracetamol (Tylenol) og ibuprofen (Motrin).
• Når perinealområdet begynner å føles ubehagelig etter å ha stått lenge, sett deg ned umiddelbart.

Kjennetegnene ved et normalt tørt sutursår etter fødselen

Når du opplever ubehag og smerter i sutur arr, må du huske at såret vil tørke ut over tid.

Derfor må du være konsekvent i behandlingen av normale perineal sutur sår etter fødselen.

Følgende er tegn eller egenskaper som stingene har tørket, for eksempel:

• Det vil være nytt vev som vokser gradvis og fyller hullene i suturområdet.
• Det nye vevet ser vanligvis rosa ut og kan blø litt.
• Vanligvis vil det være røde arr som vil falme av seg selv.
• Ved overflatebehandling av sår vil det vanligvis gro litt raskere.

Kanskje du vil føle deg utålmodig fordi helbredelsesperioden varierer fra person til person når du behandler perineal sår.

Hvordan såret tørker avhenger av hvor såret er, hvor dypt det er og hvor lenge det har vært med infeksjonen.

Når skal du oppsøke lege når du behandler perineal sår?

Sitert fra Mayo Clinic, anbefaler American College of Obstetricians and Gynecologists at du fortsetter å regelmessig oppsøke lege etter fødselen.

Prøv å konsultere legen din på nytt angående helsen din, spesielt tilstanden til perineal suturer, ca 3-12 uker etter fødselen.

Legen kan også gjøre en undersøkelse av skjeden, livmorhalsen og livmoren for å sikre at området heler ordentlig.

Forsikre deg derfor om at du bruker riktig pleie eller hvordan du behandler perineal sutursår etter fødselen.

Ikke glem, formidle spørsmål eller klager som har blitt følt siden etter fødselen av perineal sårbehandling.

I tillegg må du være oppmerksom hvis følgende ting dukker opp i behandlingen av perineal sutursår, nemlig:

• Lukteluktende utflod.
• Smerter etter vannlating.
• Hyppig vannlating (urininkontinens).
• Postpartum blødning.
• Alvorlige smerter i perineum, bekken og underliv.
• Høy feber.

Dette kan være et tegn på et problem med dine vaginale eller perineale suturmerker. Spesielt når du føler deg vond og vond etter (etter) normal fødsel.

Ikke forsink å konsultere personlig og i forkant av planen hvis du opplever disse forskjellige forholdene.