Unngå å si disse 5 setningene til de som sørger

Akkurat som en som nettopp har oppnådd suksess og har fått mange gratulasjoner, folk som også sørger. Forskjellen er at de som er innhyllet i tristhet trenger mye oppmuntring, entusiasme og motivasjon for å redusere tristheten. Men husk at ikke alle de positive ordene du sier er passende for sorgens tilstand. Så, hva er noen ord som ikke skal sies til noen som sørger?

Ikke si disse ordene når folk sørger

Tristheten over å bli etterlatt av en kjær er ikke lett å passere. Imidlertid må alle være forberedt på disse forholdene når de oppstår. Robert Zucker, en rådgiver og forfatter av boka Reisen gjennom sorg og tap: Hjelp deg selv og barnet ditt når sorg deles , sa at tristhet er et normalt svar når ting strider mot våre forventninger.

Du som nærmeste person som har som jobb å trøste en venn, slektning eller et familiemedlem som sørger, må være smart i å velge ord som kan og ikke kan sies til den personen. Noen av følgende setninger som du bør unngå å si til de som sørger:

1. "Over tid vil du bli vant til det"

I følge Elizabeth Lombardo, PhD, en psykolog i Chicago, vil de fleste sannsynligvis prøve å vise godhet og omsorg for mennesker som er i en kaos, men ikke sjelden det du sier, faktisk kan skjule følelsene deres.

En av dem er å si at de vil bli vant til dette tapet veldig snart. Denne hilsenen er ment å oppmuntre personen, men foreløpig kan deres sinn fortsatt være fylt med avreisen til en kjær.

Hvor mye bedre, erstatter du det med å si "Jeg forstår kanskje ikke egentlig hvordan du har det, men prøv å holde deg oppe". La dem så gjøre det som får dem til å føle seg mer lettet, kanskje ved å gruble eller gråte til de føler seg bedre.

2. "Hvorfor ble du slik?"

Det er naturlig å stille spørsmål ved hva som skjedde bak disse hendelsene, dette inkluderer menneskets natur. Har du imidlertid noen gang tenkt hvor mange titalls mennesker som sørget? Hvis alle spurte dette spørsmålet, hvordan ville personen som sørger, føle seg?

Unngå å stille dette spørsmålet til de som er lei seg av den avdøde, fordi de kanskje hater å måtte huske dødsårsaken til sin nærmeste.

I stedet er det bare å være ved hans side til han roer seg. Hvis du vil, vil han helle ut hjertet sitt på den tiden for deg.

3. "Hva kan jeg gjøre for deg?"

Det er ingenting galt med å tilby hjelp til noen som er tapt, men de vil sannsynligvis bare riste på hodet uten behov for noe.

I stedet for å måtte stille spørsmål og få usikre svar, gjør det du kan. Enten det er å følge ham hele dagen eller hjelpe på dagen for en kjæres begravelse, ifølge Kenneth J. Doka, PhD, en konsulent ved Hospice Foundation of America.

I hovedsak gjør det som er best uten å fornærme den sørgende personen.

4. "Han er på et bedre sted"

Målet kan være bra, nemlig å oppmuntre og berolige følelsene til de som er innhyllet i tristhet. Likevel kan ikke alle som er triste akseptere denne uttalelsen. På den annen side kan alt de ønsker seg være deres kjære ved deres side nå, ikke på et "bedre sted".

Igjen, det er best å bare følge dem til de er helt rolige eller la dem ta litt tid alene for å prøve å la en elsket gå.

5. "Jeg forstår hvordan du har det"

Unngå å si denne setningen hvis du aldri har vært i den personens posisjon. For selvfølgelig må du ikke forstå hva slags dyp tristhet han følte.

Selv om du har opplevd ting som ikke er veldig forskjellige, ikke anta at du vet nøyaktig hvordan de har det. Alle har forskjellige måter å sørge på. Svaret som du og de tar når en elsket forlater deg, er kanskje ikke det samme.

På den annen side er det også viktig å ikke sammenligne tristheten du har opplevd. Imidlertid kan du fortsatt gi dem psykologisk støtte.