Anerkjenn traumene ved fødsel, et resultat av opplevelsen av å føde

Å være foreldre virker som et stort springbrett som er både utfordrende og morsomt. For noen foreldre, særlig mødre, er det imidlertid utfordringer som kan oppstå i postpartumperioden, nemlig fødselsstraumer.

Hva er symptomene og årsakene til traumer ved fødsel eller fødsel som må behandles så tidlig som mulig? Dykk ned i den fullstendige informasjonen her, la oss!

x

Hva er fødselstraumer?

Bortsett fra å være opptatt av nye aktiviteter for å ta vare på babyen, er det flere utfordringer som mødre noen ganger opplever i postpartum-perioden.

Babyblues, postpartum depresjon og postpartum psychosis er psykiske problemer som i noen tilfeller oppstår hos nybakte mødre.

Imidlertid, ikke bare det, det er et psykisk problem som også kan oppleves av fødselsmødre eller under barselspermium.

Disse psykiske problemene ved første øyekast har lignende symptomer som fødselsdepresjon, men de er forskjellige.

Denne tilstanden kan være forårsaket av fødselstraumer eller arbeidskraftstraumer.

Den medisinske betegnelsen for fødselstraumer er postpartum posttraumatisk stresslidelse (PTSD), aka posttraumatisk stresslidelse.

Fødselsstraumer er en mental helsetilstand som utløses av en skremmende hendelse, enten du opplever det eller er vitne til det på førstehånd.

Kanskje du lurer på hvordan noe så vanlig som fødsel skaper en fysiologisk reaksjon hos moren?

Det korte svaret er at for noen mødre kan "naturlige" prosesser som fødsel også utløse alvorlig traume.

Mødre med traumer etter fødselen opplever vanligvis mareritt, alvorlig angst, tilbakeblikk på hendelser (Tilbakeblikk), og tanker om arrangementet.

Noen ganger er oppmerksomheten mot fødselsprosessen mer fokusert på babyen, mens mors tilstand er mindre oppmerksomhet.

I følge American Psychiatric Association har mødre med fødselsstraumer fremdeles minner om de traumatiske opplevelsene de har opplevd eller vært vitne til.

De fleste mødre som har hatt traumatiske opplevelser, kan synes det er vanskelig å omstille seg.

Imidlertid kan riktig PTSD postpartumpleie over tid forbedre symptomene moren opplever.

Hva er symptomene på fødselstraumer?

Symptomer på fødselstraumer hos mødre inkluderer generelt mareritt, alvorlig angst, fortsetter å huske traumatiske hendelser og opplever tilbakeblikk på hendelser (Tilbakeblikk).

Som med andre traumatiske opplevelser, opplever mødre med postpartum PTSD ofte tilbakeblikk på hendelser (Tilbakeblikk) som fortsetter å minne ham om traumet han har opplevd.

Symptomer på postpartum PTSD eller fødselstraumer er som følger:

• Opplever en eller flere hendelser som involverer trusselen om alvorlig skade eller død (for seg selv eller deres babyer).
• Svar på følelser av frykt og hjelpeløshet hver gang du husker opplevelsen.
• Flashback-terror (Tilbakeblikk), mareritt, urovekkende minner og hallusinasjoner som kommer igjen og kommer tilbake fra tid til annen.
• Du føler deg deprimert, engstelig eller får et panikkanfall når du husker en traumatisk hendelse.
• Du har en tendens til å unngå noe som minner om en traumatisk hendelse under fødselen, for eksempel mennesker og steder.
• Du unngår å snakke om den traumatiske opplevelsen eller er midlertidig motvillig til å samhandle og / eller se babyen.
• Du har problemer med å sove og har problemer med å konsentrere deg fordi du husker dårlige minner som har blitt opplevd eller sett knyttet til fødselsprosessen.
• Du kan føle deg sint, irritabel, veldig våken og alltid være rastløs.
• Du overreagerer når du er i en tilstand som minner deg om en traumatisk hendelse, for eksempel når du blir skremt av lyd eller berøring.

Hvis du opplever fødsel, er det som om du er i en tilstand av konstant nød.

Dette er det som får deg til å oppleve de ovennevnte fysiske, mentale, følelsesmessige og atferdsmessige symptomene.

Symptomer på PTSD etter fødsel eller fødselstraumer er vanligvis midlertidige og behandles.

Det er bare det at hvis du ikke diagnostiserer og behandler umiddelbart, kan du oppleve effekten av vanskeligheter med å utføre daglige aktiviteter.

Hva forårsaker traumer for fødsel?

Årsaken til fødselstraumer skyldes en traumatisk hendelse relatert til graviditet og fødsel.

Noen ganger er en kombinasjon av babyblues, fødselsdepresjon og postpartumpsykose assosiert med traumer etter fødselen.

Selvfølgelig kan kombinasjonen av disse mors mentale helsemessige forholdene forverre hverandre.

Starter fra siden fødselsdepresjon er årsakene til fødselsstraumer eller postpartum PTSD:

• Arbeidskraft er for lang, vanskelig og smertefull
• Bruk av tang implementerer både fødsel og vakuumutvinning
• Babyen har navlestrengsprolaps ved fødselen
• Å måtte gjennomgå en akutt keisersnitt når den normale fødselsprosessen kommer i hindringer
• Opplever tilstander som hysterektomi, svangerskapsforgiftning, eklampsi, alvorlige perineale tårer (området mellom venene og anus), til blødning etter fødselen
• Mor eller har problemer som truer helsen under arbeidsprosessen
• Spedbarnsdødelighet under fødsel eller etter fødselen
• Babyer er på nyfødtintensivavdelingen, også kalt nyfødtintensivavdeling (NICU)
• Moren føler mangel på støtte under fødselen

Forskjellige komplikasjoner ved fødsel kan føre til at mor opplever traumatiske opplevelser som forårsaker postpartum PTSD-symptomer.

Disse tingene kan skje, uansett hvor fysisk og mentalt forberedt moren til å være, så vel som det medisinske personellet det gjelder.

Det er derfor det er veldig viktig for deg å umiddelbart søke passende behandling for å håndtere traumer ved fødsel eller PTSD etter fødselen.

Hva er risikofaktorene for fødselstraumer?

Bare fordi du opplevde traumer under fødselen, betyr ikke det at du definitivt vil utvikle PTSD-symptomer etter fødselen senere.

Det er flere risikofaktorer som gjør mødre mer utsatt for å oppleve symptomer på reelt fødselstraume etter fødsel.

Ulike risikofaktorer for traumer etter fødselen, nemlig:

• Ha en historie med tidligere traumer som seksuell vold, ulykker og voldtekt
• Har en historie med både angst og depresjon

I noen tilfeller kan det å minne moren om den traumatiske opplevelsen av fødsel utløse utseendet til postpartum PTSD-symptomer.

Derfor kan de enkle minnene som mødre har om traumer, faktisk utløse symptomer på fødselstraumer.

Er det noen innvirkning fra fødselstraumer?

Hvis du ikke får øyeblikkelig legehjelp på grunn av traumer etter fødselen, er det selvfølgelig reelle konsekvenser å møte.

Følgende er forskjellige påvirkninger når en mor opplever fødselsstraumer:

• Det er mindre sannsynlig at du vil bli gravid og føde igjen
• Du kan finne det vanskelig å motta ytterligere medisinsk behandling eller handling hvis det er nødvendig
• Du kan finne det vanskelig å amme babyen jevnt, for eksempel på grunn av sykdom, lav melkeproduksjon, mangel på selvtillit eller et minne om en traumatisk opplevelse

Hvis du har PTSD etter fødselen, vil du sannsynligvis oppleve depresjon. Dette kan påvirke sexlivet etter fødselen.

Hva kan gjøres for å takle traumene ved fødsel?

Egentlig trenger du ikke å bekymre deg fordi symptomene på fødselstraumer eller fødselstraumer kan helbredes.

Ja, traumer etter fødsel er midlertidige og behandles.

Det er bare det at det kreves innsats i form av riktig behandling slik at behandlingen kan gå greit slik at den traumatiske hendelsen ikke lenger gir dårlige minner for deg.

Slik håndterer du fødselen eller fødselen som du opplever er som følger:

1. Rådfør deg med lege eller mental helsepersonell

Hvis du har opplevd traumer etter fødselen, er det viktig å oppsøke lege eller terapeut så snart symptomene oppstår.

Vanligvis kan legen din eller psykoterapeuten anbefale deg å gjennomgå kognitiv atferdsterapi (CBT) eller desensibilisering og ombehandling av øyebevegelser (EMDR).

Begge er veldig effektive former for PTSD-postpartumbehandling. Denne behandlingen kan administreres av en psykiater, psykolog eller annen mental helsepersonell.

EMDR-terapi tar sikte på å erstatte de negative følelsene som følger med fødselstraumet med positive tanker og følelser.

Prosessen med EMDR-terapi utføres av terapeuten ved å be deg huske de traumatiske hendelsene som forårsaket fødsel mens du avleder konsentrasjonen din ved å gjøre en bevegelse.

Vanligvis ber terapeuten deg om å bevege øyet til høyre og venstre etter pekefingeren som er behandlet av terapeuten.

Du kan også bli bedt om å banke hendene på bordet for å få rytmen.

I teorien kan denne bevegelsen gradvis redusere styrken til negative minner og følelser som stammer fra tidligere traumatiske hendelser.

Gradvis vil terapeuten veilede deg gjennom å endre dine traumatiske tanker til mer behagelige tanker.

2. Be om støtte fra folk rundt deg

Mødre med fødselsskader eller postpartum PTSD trenger støtte for å lindre traumer fra fødselsopplevelsen.

Tilstedeværelsen av mennesker rundt som ektemenn, familiemedlemmer og nærmeste venner kan hjelpe en mor til å identifisere årsakene og behandle symptomene hun opplever.

I tillegg forventes det at du blir omgitt av de nærmeste menneskene som støtter og elsker deg, vil gi deg positiv energi.

Hvis mulig, kan du også be om hjelp til å ta vare på og ta vare på babyen når du ikke er på den.

3. Ta medisin

Legen eller terapeuten din kan gi deg medisiner å drikke i henhold til timeplanen som en siste utvei i behandlingen av fødselsstraumer.

Medisinering har som mål å hjelpe deg til å være mer fokusert og komfortabel i å håndtere symptomer, ta vare på babyer og utføre daglige aktiviteter.

Leger eller terapeuter gir vanligvis medisiner i form av antidepressiva som det er trygt å drikke under amming og ikke forstyrrer melkeproduksjonen.

For ikke å glemme, er det viktig å forstå at tankene og følelsene dine om babyen så vel som de traumatiske opplevelsene i fortiden gradvis kan endres til det bedre.

Nøkkelen, gi deg tid til å sakte hvite.

Dette er fordi prosessen med å bli mor er en vakker endring eller transformasjon, samt en utfordrende utfordring.