Innholdsfortegnelse:
- Ting å passe på når du bruker blodfortynnere
- Mat kan også være en barriere mot blodfortynnende medisiner
Er det blodfortynnende i noen av medisinene du tar hver dag? Hvis du har en hjertesykdomshistorie eller er i fare for å utvikle det, er det sannsynlig at blodfortynnere er på medisinlisten din. Dette stoffet er nyttig for å forhindre blodpropp som kan forårsake hjerteinfarkt, hjerneslag og hjertesvikt. Dette legemidlet gjør blodet ditt tynnere, derfor er det flere ting du må vurdere når du bruker dette legemidlet.
Ting å passe på når du bruker blodfortynnere
Det finnes forskjellige typer blodfortynnere, for eksempel er det mest brukte warfarin eller heparin. Vanligvis brukes bruken av dette stoffet på personer med høyt blodtrykk. Dessverre vet mange pasienter ikke hvilke forhold som skal gjøres og følges når de bruker dette blodfortynnende stoffet. Faktisk er disse tingene ganske viktig å vite fordi de kan påvirke stoffets og kroppens helse.
Følgende er anbefalinger for hva du bør ta når du tar blodfortynnere.
- Ikke ta stoffet i store doser. Hvis du har gått glipp av medisinen din, bør du vente til neste planlagte medisinering. Å ta en stor dose samtidig kan forårsake helseproblemer.
- Unngå aktiviteter som risikerer å skade deg og blø. Årsaken er at selv om såret er ganske lite, kan blødning fremdeles oppstå som et resultat av bruk av dette legemidlet. For eksempel når du sykler, bør du bruke trygt verneutstyr for å redusere skader.
- Hvis du faller eller treffer noe hardt nok, bør du umiddelbart oppsøke lege. Selv om det ikke er noen blødninger, er utseendet på blåmerker et tegn på at det er blødning i kroppen. Blødning kan være dødelig når en person tar blodfortynnere.
- Bytt barbermaskin mot en elektrisk. Dette er for å unngå kutt forårsaket av bladet til en vanlig barberhøvel.
- Bruk hansker når du bruker skarpe gjenstander, som saks, kniver og skjæreverktøy.
- Bruk alltid fottøy utendørs. Når du er på bakken, er det noe skarpt og kan så skade beinet ditt.
- Bruk en tannbørste med myke børster slik at tannkjøttet ikke blør lett.
- Ikke ta andre vitamintilskudd uten å konsultere legen din. Noen vitamintilskudd har interaksjoner med dette legemidlet som vil være skadelig for helsen din.
- Unngå også å bruke noen typer smertestillende midler, slik som aspirin, ibuprofen og naproxen. Disse medisinene kan gjøre blodet ditt tynnere og forårsake blødning. Hvis du opplever smerte og ønsker å ta smertestillende, bør du først konsultere legen din om hvilke typer medisiner som er trygge for deg å ta.
Mat kan også være en barriere mot blodfortynnende medisiner
Noen typer mat kan faktisk hemme og påvirke virkningen av blodfortynnende medisiner. Vanligvis skjer dette i matvarer som inneholder mye vitamin K. I kroppen spiller vitamin K en viktig rolle i blodproppprosessen. Dette gjør at du bedre kan unngå mat med høyt vitamin K som:
- Asparges
- Brokkoli
- Kål
- Løk
- Spinat
- Soyabønner
I mellomtiden er andre typer grønnsaker trygge for forbruk og kan erstatte grønnsaker med mye vitamin K.