Innholdsfortegnelse:
- Tips for pleie av håndhud for å forhindre for tidlig aldring
- 1. Bruk ofte en fuktighetskrem og solkrem for hendene
- 3. Juster fuktighetsproduktet til hudtypen
- 4. Reduser eksponering for sollys og andre stoffer
Hender er en del av kroppen som eldes raskt fordi huden på hendene oftere utsettes for støv, smuss og sollys. Soleksponering kan skade kollagen, et spesielt protein som holder huden smidig og fuktig. Resultatet er hud som ser tørr, kjedelig og rynket ut. Effekten av for tidlig aldring på huden vil være mer uttalt hvis du sjelden tar vare på hudens helse. Ta en titt på følgende tips for å ta vare på huden på hendene for å unngå for tidlig aldring!
Tips for pleie av håndhud for å forhindre for tidlig aldring
Rapportering fra Huffington Post, Dr. Lisa Chips, en kosmetisk og plastisk kirurg i California, forklarer at aldring av huden på hendene kan begynne å vises i en alder av 20 år. Dessverre kjenner mange ikke igjen skiltene før de er 30 eller 40 år gamle. De tidligste tegnene på aldring av hendene på huden er opphopning av fett på baksiden av hendene og en reduksjon i hudens elastisitet.
Nå, fordi tegnene er litt vanskelige å oppdage, bør du starte håndpleie av huden så tidlig som mulig. Ikke vent til flekker eller rynker vises. Dette blir enda vanskeligere å håndtere.
For å forhindre aldring av huden på hendene, følg disse kraftige tipsene.
1. Bruk ofte en fuktighetskrem og solkrem for hendene
Ikke bare legg fuktighetskrem og solkrem på ansiktet, for huden på hendene dine trenger også beskyttelse. Fuktighetskrem hjelper huden å holde seg hydrert og smidig, mens solkrem beskytter mot solstråling og forhindrer utseendet på brune flekker.
Velg en håndfuktighetskrem som er tykkere i tekstur, da den kan gi mer fuktighet til huden på hendene, som har en tendens til å være tørrere enn ansiktet ditt. Påfør den så ofte som mulig, for eksempel etter dusjing, etter håndvask eller før du legger deg.
Påfør solkrem på begge sider av hendene hver gang du går utenfor, og gjenta noen få timer. Forsikre deg om at solkrem har en SPF på minst 30 for å beskytte huden din mot UV-eksponering.
3. Juster fuktighetsproduktet til hudtypen
Ansiktshudpleieprodukter med kroppshud er selvfølgelig forskjellige. Du kan ikke bruke fuktighetskrem og solkrem som er spesielt formulert for ansiktet og bruke den på kroppen, og omvendt. Dette er fordi ansiktshud og håndhud har forskjellige strukturer, typer og tykkelser. Kroppshud pleier å være tykkere og tørrere enn ansiktet.
Så, først identifiser hudtypen din, og se etter hudpleieprodukter som passer. Hvis du fortsatt er i tvil, besøk legen din for å få riktig produktanbefaling.
4. Reduser eksponering for sollys og andre stoffer
Selv om soling er sunt for beinene, er det heller ikke bra å ta for lang tid å bade i varmen. Overdreven soleksponering gjør at huden din eldes raskt og øker risikoen for hudkreft. Så begrens tiden du er aktiv i solen.
Hvis situasjonen og forholdene ikke tillater det, bruk passende beskyttelse. Påfør solkrem med minst SPF30 (for ansikt og kropp) annenhver time og bruk klær som dekker huden din fra eksponering for direkte sollys, for eksempel lange ermer og bukser, så vel som paraplyer eller brede hatter. Bruk hansker hvis du kjører motorsykkelen om dagen.
Bruk også gummihansker når du vasker opp eller rengjør huset for å beskytte huden på hendene dine mot eksponering for fremmedlegemer. Kjemikaliene i rengjøringsmidler pleier å gjøre huden din kløende, rød og tørr.
x