Innholdsfortegnelse:
- Naturlig allergi behandling
- Hvordan håndtere allergier naturlig?
- 1. Gjør huset rent for midd og støv
- 2. Unngå luftbårne allergener fra miljøet
- 3. Kontroller kjæledyrhår og avføring
- 4. Endring av kosthold
- 5. Bruk av naturlige ingredienser
- 6. Akupunktur
- 7. Vask nesen
- Allergimedisiner med eller uten resept
- Reseptfrie eller reseptbelagte medisiner
- 1. Antihistaminer
- 2. Dekongestanter
- 3. Kortikosteroider
- 4. Mastcellehemmer / stabilisator
- 5. Calamine lotion
- 6. Leukotrienhemmere
- Nødmedisin mot alvorlige allergiske reaksjoner
- Hvilke typer allergimedisiner brukes i en nødssituasjon?
- Behandling av allergier med terapi
- Hva er typene terapi for å behandle allergier?
- 1. Subkutan allergiterapi (subkutan immunterapi/ SCIT)
- 2. sublingual allergi terapi (sublingual immunterapi/ SLIT)
Naturlig allergi behandling
Hvordan håndtere allergier naturlig?
Allergier forsvinner ikke helt, så du må være forberedt på reaksjoner som kan oppstå når som helst. Allikevel er det forskjellige medisiner og behandlingsmetoder som kan hjelpe deg med å leve et sunt liv selv om du har allergi.
Behandlingen avhenger også av type og formål. Det er medisiner som er ment å forhindre allergisk tilbakefall, lindre symptomer eller behandle farlige reaksjoner som anafylaksi.
Før du setter deg i medisinsk behandling, kan du bli bedt om å behandle allergi naturlig først. Naturlige metoder anbefales også for pasienter som ikke kan ta allergimedisiner, for eksempel fordi de har medikamentallergi eller ikke tåler bivirkningene.
Dette er grunnen til at du bør konsultere legen din før du tar noen form for allergimedisiner. Allergimedisiner kan forårsake allergiske reaksjoner hos noen mennesker. Allergiske reaksjoner er vanligvis tilstede i form av svimmelhet, overflødig slimutslipp, utslett og tidligere allergiske symptomer som har blitt verre.
I visse tilfeller kan medikamentallergi til og med forårsake alvorlige reaksjoner som kortpustethet, astmaanfall og drastisk blodtrykksfall. Den beste måten å forhindre denne reaksjonen på er å identifisere hva allergimedisiner som faktisk forårsaker det.
Hvis du har valgt en naturlig måte å behandle allergier på, er det noen metoder du kan prøve.
1. Gjør huset rent for midd og støv
Midd og støv er vanlige allergener. Du kan behandle allergier naturlig uten medisiner ved å sørge for at hjemmet ditt er fritt for støvmidd og midd. Her er noen måter du kan gjøre det på.
- Rengjør polstrede møbler regelmessig ved å vaske eller bruke dem støvsuger .
- Rengjør overflaten på møblene med en fuktig klut for å forhindre at støv flyter lenger.
- Rengjør hjørnet av huset med støvsuger utstyrt med et HEPA-filter.
- Bruk vinyl- eller tregulv, ikke tepper.
- Bruk av syntetiske puter og tepper.
2. Unngå luftbårne allergener fra miljøet
Røyk, pollen og forurensning er noen eksempler på luftbårne allergener fra miljøet. Unngå så mye som mulig å reise når været er tørt og vind, da disse forholdene kan spre støv, røyk og pollen ytterligere.
Bruk briller hvis du blir tvunget til å reise vikle rundt for å beskytte alle deler av øyet. Unngå områder med mye gress som parker eller åkre. Så snart du går hjem, må du umiddelbart ta en dusj, vaske håret og bytte klær.
3. Kontroller kjæledyrhår og avføring
Hvis du er allergisk mot kjæledyr, kan du behandle allergi naturlig ved å kontrollere pelsen og avføringen. Trim håret regelmessig, bad dem minst en gang annenhver uke, og rengjør burene og søppelkassene.
Ikke la kjæledyr komme inn i rommet, spesielt ikke på madrasser og puter. Hold kjæledyr utenfor, eller forbered et spesielt rom for dem.
4. Endring av kosthold
Hvis det er bevist at matvarer utløser en allergisk reaksjon i kroppen din, må du slutte å konsumere den. Ikke test det ved å spise en liten mengde igjen eller prøve det om og om igjen, da du kan oppleve en alvorlig allergisk reaksjon.
Vær alltid oppmerksom på etiketten på matemballasjen du kjøper. Din allergifremkallende mat kan ha et annet navn på ingredienslisten. Husk disse navnene og unngå dem så mye som mulig.
5. Bruk av naturlige ingredienser
Bortsett fra å unngå allergiutløsere og gjøre livsstilsendringer, kan du også behandle allergisymptomer med naturlige ingredienser. Følgende er forskjellige ingredienser som antas å ha potensial til å behandle allergier, men husk at du også kan oppleve allergi mot disse ingrediensene:
- aloe vera gel,
- Centella asiatica eller gotu kola,
- fuktighetskrem for kokosnøttolje,
- Te tre olje ,
- havregryn ,
- olje peppermynte , og
- probiotika og prebiotika.
6. Akupunktur
Det antas at akupunktur hjelper til med å redusere allergiske reaksjoner i luftveiene, inkludert effekter som allergisk rhinitt, astma og bihulebetennelse. Dette formidles i dusinvis av studier publisert i American Journal of Rhinology & Allergy .
Akupunktur har også potensial til å lindre kløe på grunn av atopisk dermatitt. Det er ikke klart hva som får akupunktur til å påvirke allergi, men akupunkturens mekanismer som involverer nervesystemet og hormoner kan ha noe å gjøre med det.
7. Vask nesen
Nasal vanning er nyttig for behandling av allergisymptomer i luftveiene. Som navnet antyder, vil du vaske nesen for å forbedre pusten og skylle ut slimet som bygger seg opp på grunn av allergi.
Du kan bruke et verktøy som kalles en neti-potte, samt en spesiell saltvannsløsning. Hell bare løsningen fra neti-gryten i den ene nesen og trekk den ut av det andre neseboret. Gjør det regelmessig til symptomene reduseres.
Allergimedisiner med eller uten resept
Reseptfrie eller reseptbelagte medisiner
Allergimedisiner på apotek er delt inn i reseptfrie legemidler og medisiner som krever resept fra lege. Selv om de ikke kurerer allergier, kan reseptfrie medisiner bidra til å lindre tilbakevendende allergisymptomer.
I mellomtiden kan medisiner som krever resept fra lege, måtte konsumeres i store mengder eller forårsake visse bivirkninger, slik at de er mer begrensede.
Følgende er en liste over de mest brukte stoffene.
1. Antihistaminer
Antihistaminer virker ved å hemme produksjonen av histamin. Histamin er et kjemikalie produsert av immunsystemet for å bekjempe allergener som faktisk er ufarlige. Disse stoffene er det som får nesen, øynene, og du hovner opp slik at de føler deg kløende.
Antihistaminmedikamenter er delt inn i to, nemlig den første og andre generasjonen. Første generasjons antihistaminer er svært vanlige allergimedisiner. Effekten varer imidlertid ikke lenge, så du må drikke den gjentatte ganger til den leges.
Noen mennesker kan trenge en høyere dose for at effekten skal vare lenger. Første generasjons antihistaminer består av:
- Difenhydramin,
- Klorfeniramin,
- Clemastine, og
- Prometazin.
En av de vanligste bivirkningene av førstegenerasjons medisiner er døsighet. Over tid er i utgangspunktet ikke førstegenerasjons medisiner lenger den første anbefalingen fordi de har mange bivirkninger.
Den andre generasjonen av antihistaminer ble deretter utviklet for å forbedre den første generasjonen hvis effekter var mindre holdbare. Andregenerasjons medisiner fungerer raskere og varer lenger fordi de retter seg direkte mot bestemte celler i immunsystemet.
Noen eksempler på andre generasjons medisiner mot antihistaminallergi er:
- Cetirizine,
- Loratadine, og
- Fexofenadin.
2. Dekongestanter
Dekongestanter er medisiner for å behandle spesifikke symptomer i nesen. Denne medisinen virker ved å redusere hevelsen i blodårene i luftveiene. Denne hevelsen er det som gjør at nesecellene produserer mer slim enn vanlig.
De fleste typer avføringsmidler er tilgjengelige som nesespray uten resept. Vanlige dekongestanter som selges på apotek inkluderer:
- Oxymetazoline,
- Fenylefrin, og
- Pseudoefedrin.
Husk at dekongestant nesespray for allergi ikke skal brukes i mer enn tre dager. Langvarig bruk kan faktisk gjøre nesen enda mer overbelastet. Dette stoffet er bare trygt og effektivt når det brukes som anvist.
3. Kortikosteroider
Kortikosteroider (steroider) er medisiner for å redusere betennelse og hevelse forårsaket av en allergisk reaksjon. Denne medisinen hjelper også til å forebygge og lindre allergisymptomer i form av tett nese, rennende nese, nysing og kløe i ansiktet.
Steroider for allergier er tilgjengelige i følgende varianter og former.
- Prednisolon og metylprednisolon i drikkepiller og flytende form.
- Steroider i form av inhalerte medisiner (inhalator) for allergirelaterte symptomer på astma.
- Betametason i aktuell form for symptomer på kløe og rødt utslett på huden.
- Fluormetolon i form av øyedråper for å lindre røde, rennende øyne.
- Budesonid og flutikasonfuroat for lindring av tett nese, nysing og forkjølelse.
Milde kortikosteroider, som hydrokortison, kan kjøpes uten resept på apotek. Hvis symptomene ikke forbedres etter syv dagers bruk, kan legen din foreskrive en steroidkrem med sterkere innhold.
Imidlertid bør sterke kortikosteroider brukes med forsiktighet med henvisning til doseringsinstruksjonene og riktig dosering i henhold til resept. Årsaken er at bivirkningene av dette stoffet kan gi hudproblemer når de oppstår strekkmerker .
4. Mastcellehemmer / stabilisator
Mastcellestabilisator er et medisin for å behandle symptomene på allergisk rhinitt og røde øyne. Denne medisinen brukes også noen ganger for å lindre symptomer relatert til astma, anafylaksi og eksem. Pasienter kan ta det i flere dager til symptomene blir bedre.
Leger foreskriver vanligvis bare mastcellestabilisator når andre medisiner, som antihistaminer, ikke fungerer bra. Legemidler som faller inn i denne gruppen inkluderer:
- Olopatadine,
- Epinastine,
- Ketotifen, og
- Cromoglicic syre.
Narkotika fra gruppen mastcellestabilisator kan forårsake bivirkninger som hoste, hudutslett og irritasjon i halsen. Øyedråper kan forårsake irritasjon, varme eller tåkesyn etter bruk.
5. Calamine lotion
Calamine er en medisin mot kløe mot allergi som virker ved å produsere forkjølelse når den påføres betent hud. Dette stoffet er vanligvis laget av en blanding av sinkoksid, jernoksid og inaktive ingredienser i form av:
- kalsiumhydroksid,
- bentonitt magma,
- renset vann,
- glyserin, og
- anti-kløe medisiner som betametason, hydrokortison eller prednisolon.
Du kan finne dette kløemediet på et apotek, men visse kalaminkremer må kanskje kjøpes på resept. Bruk nøyaktig som angitt på etiketten på emballasjen eller som legen din har instruert.
Ikke bruk en mengde som er for mye, for lite eller lenger enn legen din anbefaler. Det er nesten ingen skadelige bivirkninger av calamine lotion, men slutte å bruke den umiddelbart hvis huden din blir irritert.
6. Leukotrienhemmere
Bortsett fra histamin, er det også leukotrien som forårsaker allergiske reaksjoner. Disse kjemikaliene begrenser luftveiene og forårsaker overflødig slimproduksjon. Som et resultat vises symptomer på allergisk rhinitt i form av tett nese, kortpustethet, nysing og andre.
Leukotrienhemmere er et reseptbelagt legemiddel som virker ved å hemme frigjøringen av leukotrien i kroppen. Dette legemidlet er nyttig for å lindre allergisymptomer i nesen og lindre betennelser som ofte oppleves av astmalidere.
Noen eksempler leukotrienhemmere tilgjengelig nemlig:
- Montelukast,
- Zafirlukast, og
- Zileuton.
Leukotrienhemmere har bivirkninger som hodepine, magesmerter og influensalignende symptomer. Men, leukotrienhemmere kan være riktig allergimedisin så lenge det konsumeres i henhold til dosering og anbefaling.
Nødmedisin mot alvorlige allergiske reaksjoner
Hvilke typer allergimedisiner brukes i en nødssituasjon?
I noen tilfeller kan allergener forårsake en plutselig, alvorlig allergisk reaksjon kjent som anafylaktisk sjokk. Denne reaksjonen bør behandles med et nødmedisin i form av adrenalin.
Adrenalin gis ved hjelp av en sprøyte eller automatisk sprøyte (autoinjektor). Dette legemidlet kan brukes alene når allergikeren fortsatt er ved bevissthet eller blir gitt av noen andre hvis pasienten begynner å miste bevisstheten.
Anafylaksi forårsaker farlige reaksjoner som innsnevring av luftveiene, økning i hjertefrekvens og plutselig blodtrykksfall. Epinefrin virker ved å reversere de forskjellige reaksjonene som de var.
Denne akuttmedisinen virker raskt, men effekten varer ikke lenge. Så hvis du får alvorlig anafylaktisk sjokk og får en adrenalininjeksjon, må du fortsatt gå til sykehuset umiddelbart i tilfelle reaksjonssymptomene kommer igjen.
Adrenalin er ikke tilgjengelig over disk og er bare foreskrevet av legen som undersøkte tilstanden din. Derfor bør pasienter som er i fare for anafylaktisk sjokk bære adrenalin overalt som en forholdsregel.
Behandling av allergier med terapi
Hva er typene terapi for å behandle allergier?
Hvis medisiner ikke er effektive nok og allergisymptomer er svært vanskelige å behandle, kan legen din anbefale allergi eller immunterapi. Immunterapi tar sikte på å "trene" immunforsvaret til å stoppe overreagerer på allergener.
Før du starter immunterapi, må du først ta en allergitest. Dette trinnet tar sikte på å finne ut hvilke stoffer som kan utløse allergier i kroppen din. Det er to typer tester som ofte utføres, nemlig hudprikketesten (hudstikk) og blodprøver.
Etter å ha lest de første testresultatene, fortsetter legen eller laboratorieteknikeren allergibehandlingen ved å bruke en av de to metodene nedenfor.
1. Subkutan allergiterapi (subkutan immunterapi / SCIT)
Etter å ha kjent allergenet og hvor alvorlig reaksjonen er, vil legen lage en løsning som inneholder allergenet i små doser. Allergenen injiseres deretter i det ytre laget av huden i brettet på armen.
Vanligvis vil hevelse og rødhet vises på området av huden som injiseres. I sjeldnere tilfeller er det også en reaksjon over hele kroppen (elveblest), en følelse av tetthet eller tungpustethet. Du vil fortsette å bli overvåket for tilstanden din for å sikre at det ikke er noen alvorlig reaksjon.
Observasjoner ble gjort i minst 30 minutter. Etter at det er bekreftet at det ikke er noen farlig reaksjon eller anafylaksi, vil legen la deg gå hjem og gi deg en tidsplan for neste injeksjon.
Over tid vil konsentrasjonen av allergenet som injiseres øke. Dette for at immunforsvaret "lærer" seg at allergener ikke utgjør noen skade for kroppen. Immunsystemet er også opplært til ikke å reagere sterkt når allergener er tilstede.
Terapi utføres regelmessig 1-2 ganger i uken i tre til seks måneder (noen ganger lenger). Siden det er mulighet for en alvorlig allergisk reaksjon, vil du bli behandlet på sykehuset under full tilsyn av en allergiker.
Etter full behandling vil pasientens allergiske reaksjoner generelt reduseres. Allergisymptomer kan oppstå når som helst, men alvorlighetsgraden er ikke lenger like dårlig som før etter behandling.
2. sublingual allergi terapi (sublingual immunterapi / SLIT)
Sublingual immunterapi (SLIT) er en nyere behandlingsmetode med sikte på å behandle allergier uten injeksjon. Denne behandlingen har de samme prinsippene som SCIT, nemlig å innføre allergener i pasientens kropp for å redusere allergiske reaksjoner.
Forskjellen er at leger ikke injiserer pasientens hud med en allergenløsning. Legen vil administrere en liten dose av allergenet i form av tabletter eller dråper under pasientens tunge. En dråpe allergener kan bare brukes til å behandle en type allergen.
Legen kan enten slippe allergenet direkte eller la deg legge tabletten under tungen. Etter et minutt eller to vil du bli bedt om å svelge allergenet mens legen observerer reaksjonen.
Denne prosessen blir gjentatt hver dag med et tidsrom i tre dager eller en uke på rad. Hele behandlingsøkten varer vanligvis 3-5 år for å utvikle et sterkt immunforsvar.
Lengden på behandlingen avhenger av tablettene du bruker, resultatene av en allergologs undersøkelse og kroppstilstanden din. Sesongmessige allergikere kan også oppleve forskjellige effekter, avhengig av vær, årstid og omgivelser.
I de fleste tilfeller er denne medisinen effektiv for å redusere symptomene på allergisk rhinitt og astma, spesielt de som er utløst av støvmidd, kjæledyr og pollen. SLIT har også vist seg å være effektivt mot eksem og har potensial til å behandle matallergi.
Det finnes forskjellige typer behandling for allergi. Selv om allergier ikke kan helbredes helt, kan medisiner og terapi bidra til å lindre symptomene og redusere alvorlighetsgraden.
Hvis behandlingen du tar ikke virker eller din allergiske reaksjon blir verre, må du straks diskutere dette med legen din. Legen vil hjelpe til med å bestemme den mest passende behandlingen med minimal risiko for bivirkninger.