Lekkasje i tarmen, et fordøyelsesbesvær som fremdeles er mystisk

Begrepet ' lekk tarmsyndrom 'Eller' lekk tarmsyndrom 'de siste årene har fått oppmerksomhet fra helsepersonell over hele verden. Mange eksperter mistenker at denne tilstanden er hjernen til forskjellige helseproblemer der årsakene ennå ikke er kjent, for eksempel multippel sklerose , matallergi, til kronisk utmattelse.

Lekkatarmsyndrom er en tilstand når bakterier og giftstoffer fra fordøyelseskanalen kommer inn i blodet gjennom hull i tarmveggen. Unikt har denne tilstanden ikke blitt anerkjent medisinsk og til og med nektet av mange helseeksperter. Hvorfor det?

Hva er lekk tarmsyndrom?

Fordøyelsessystemets funksjon er ikke bare å fordøye mat og absorbere næringsstoffer. Tarmveggen er også rett ved siden av blodsirkulasjonen. Dette området fungerer for å regulere hva som kan komme inn i blodet og sendes til organene.

I tarmveggen er det et tett gap som vann og næringsstoffer renner gjennom fordøyelsen. Samtidig forhindrer disse hullene også frigjøring av bakterier og giftstoffer fra mage-tarmkanalen i blodet.

Hvis dette gapet er løst, kan bakterier og skadelige stoffer fra fordøyelseskanalen trenge gjennom tarmveggen. Bakterier og giftstoffer kommer inn i blodet, og utløser deretter en immunreaksjon og forårsaker betennelse i hele kroppen.

Personer som opplever denne tarmlidelsen kan vise symptomer:

• vedvarende diaré, forstoppelse eller flatulens
• svimmelhet, forvirring eller konsentrasjonsvansker
• hudproblemer som kviser, utslett eller eksem
• fort trøtt
• hodepine
• leddsmerter

Sykdommer knyttet til tarmvegglekkasje

Blodstrømmen passerer gjennom hvert vev i kroppen. Derfor kan betennelse på grunn av giftstoffer og gastrointestinale bakterier også spre seg overalt. Dette er grunnen til at mange tykktarmssyndrom er forbundet med et bredt spekter av helseproblemer.

Denne tilstanden antas å være begynnelsen på kronisk utmattelsessyndrom, hudproblemer, migrene og skjoldbruskkjertelidelser. Det er også et forslag om at tarmbakterier forårsaker det multippel sklerose , fibromyalgi (smerter i hele kroppen), til og med autisme.

Ifølge en studie er tarmbakterier knyttet til en risiko for depresjon. Dette skjer fordi tarmbakterier kan produsere og levere stoffer som serotonin (hormonet som regulerer lykke) til nervesystemet.

I mellomtiden har andre studier funnet at barn med autisme har tarmvegger som er lettere å trenge gjennom. Det er også studier som har funnet en sammenheng mellom tarmbakterier og utseendet på hudproblemer.

Imidlertid har lekk tarmsyndrom faktisk ikke blitt anerkjent av den medisinske verdenen. Dette er fordi studier som diskuterer denne tilstanden fremdeles er begrensede, og resultatene svinger. Allikevel er eksperter enige om at dannelsen av tarmvegghull faktisk kan forekomme ved kroniske sykdommer.

Årsaker til lekk tarmsyndrom

Lekkasje av tarmveggen har noe å gjøre med et protein som kalles zonulin. Det er det eneste proteinet som regulerer tarmveggens filtreringssystem. Når dette proteinet er aktivt, vil personer som er mottakelige ha større risiko for å utvikle lekk tarmsyndrom.

Det er flere faktorer som antas å øke risikoen for lekkasje i tarmveggen, inkludert:

• Ta langvarige smertestillende midler
• Overdreven alkoholforbruk
• En diett med høyt sukkerinnhold, spesielt de som inneholder fruktose
• Mangel på vitamin A, vitamin D og sink
• Langvarig stress
• Antall gode bakterier i tarmen er mindre enn dårlige bakterier
• Langvarig betennelse i kroppen
• Ukontrollert vekst av gjærsopp i tarmene

Bortsett fra disse faktorene, er du også mer utsatt for å utvikle lekk tarmsyndrom hvis du har diabetes, cøliaki eller irritabel tarm-syndrom (IBS). Årsaken er at disse sykdommene gjør tarmveggen mer utsatt for å danne hull.

Hvordan forhindre lekk tarmsyndrom

Uansett om lekk tarmsyndrom er anerkjent i den medisinske verdenen, forårsaker denne tilstanden fortsatt forstyrrende symptomer. Du kan redusere risikoen ved å ha et sunt fordøyelsessystem og forbedre kostholdet ditt.

Her er en rekke tips du kan prøve.

• Begrens inntaket av søt mat, fordi tarmbakterier trives når du bruker mye sukker.
• Spise mat som inneholder probiotika som yoghurt, kimchi og kombucha. Mat rik på probiotika kan fremme veksten av gode bakterier.
• Å spise fiberrik mat for å balansere bakterier og forbedre fordøyelsen.
• Ikke ta smertestillende kontinuerlig. Rådfør deg med legen din for å få riktig behandling.

Lekkasje i tarmen er et helseproblem som fremdeles er et mysterium. Noen eksperter mener at denne tilstanden eksisterer, men ikke få benekter den også. Inntil det er mer overbevisende forskning, vil denne tilstanden trolig fremdeles føre til debatt.

Forstyrrelse av tarmveggen er imidlertid et reelt helseproblem som alle kan oppleve. Dette er grunnen til at alle trenger å opprettholde fordøyelseshelsen ved å følge et sunt kosthold.

x