Effekter av kronisk smerte hos ungdom & bull; hei sunt

Ungdomsår er en tid som er ganske utfordrende, spesielt når den kombineres med kroniske smerter. Bortsett fra helseproblemer, kan kronisk sykdom påvirke forholdet til familie, venner og kan ha innvirkning på selvbildet. Syk kan også begrense eller forstyrre skolens aktiviteter, rekreasjon og arbeidsaktiviteter.

Men viktigst av alt, når barnet ditt vokser til en tenåring, vil ansvaret for å håndtere kroniske smerter begynne å falle på barnet ditt. Når barnet ditt blir eldre, vil ansvaret for å takle smerte gradvis øke.

En stor del av denne overgangen vil finne sted i ungdomsårene. Den beste måten å minimere de negative effektene av kronisk smerte er så mye som mulig å gi informasjon til barn.

Foreldrenes rolle

Foreldre kan hjelpe når et barn er barn ved å oppmuntre ham til å ha et sunt sinn og takle kronisk smerte: for eksempel å gi relevant informasjon, engasjere barnet i å ta beslutninger så tidlig som mulig og lære opp ferdigheter i problemløsing.

Oppfordre tenåringen til å uttrykke følelser og bekymringer om smerte og finne måter å takle sammen. Når tidspunktet er riktig, kan barnet ditt begynne å ta ansvar for å håndtere smertene sine ved å begynne å oppsøke lege på egen hånd.

Selvbesøket kan deles inn i etapper til tenåringen føler seg komfortabel. Dette kan hjelpe overgangen til å ta full kontroll over håndteringen, samt en mulighet til å diskutere mer privat uten at foreldrene er til stede. Å gjøre besøkene alene kan få ungdommen til å innse at dette ansvaret snart vil bæres av dem.

Men med ansvaret som barnet tar, kan noen av hans avgjørelser føre til problemer. Tenåringer må være trygge på at de kan diskutere hva som skjer uten frykt for kritikk. Gi tillit til barnets evne til å ta avgjørelser uten å være for kritisk. Det er viktig å støtte tenåringen nok til å hjelpe ham med å ta kloke avgjørelser.

Når det er nødvendig, kontakt en helsepersonell som en spesialist for ungdomsutgaver, sosionom, psykolog, psykiater eller spesialist i ungdomsmedisin. Konsultasjon er viktig hvis barnet ditt har risikabel oppførsel eller synes ikke er i stand til å håndtere emosjonelle problemer.

Tips for å huske smertestillende medisiner

Det er ikke alltid lett å huske når du skal ta medisiner. Tenåringer har travle liv, og det er lett å glemme å ta medisiner. Å ta medisiner blir ofte sett på som en negativ, en byrde, manglende kontroll eller en påminnelse om en tilstand de ikke vil huske. Til tross for disse potensielle problemene er det viktig å følge en behandlingsrutine for å ta ansvar for å håndtere smerte.

Her er noen tips som tenåringer kan gjøre:

• Ta med medisiner i din daglige rutine, for eksempel å ta en dusj om morgenen eller pusse tennene om natten. Bruk pilleholderen etter eget valg for å gjøre det enkelt å huske hvilken medisinering og når du skal ta den. Barnet ditt kan også bruke et medisinbryst som er i form av en klokke, ring eller ørering som er utformet for å skjule medisinen, hvis barnet ikke ønsker å bli sett med medisinskapet.
• Vurder elektroniske påminnelser for å minne barnet på å ta medisiner, for eksempel en datamaskin, smarttelefon eller digital klokke.
• Hvis barnets rutine endres, for eksempel å reise på ferie, øker risikoen for å glemme å ta medisiner. Foreldre kan hjelpe ved å sikre at medisiner bæres og oppbevares på et lett tilgjengelig og trygt sted, for eksempel en kosmetisk pose eller liten veske.

Slippe barnet

På et eller annet tidspunkt sliter alle foreldre med friheten til sine tenåringsbarn. For noen foreldre er det en vanskelig prosess å gi slipp på barn for å være uavhengige. For foreldre til barn med kronisk smerte kan dette være vanskeligere.

Etter å ha tatt vare på barnepass er det noen ganger vanskelig å gi frihet og se barn bære sitt eget ansvar. Noen foreldre begrenser til og med barna sine anstrengelser for å bli mer uavhengige. Men foreldre må begynne å akseptere at barn er ansvarlige for sitt eget liv, slik at de kan ta vare på sin egen helse som voksne. Hvis barnet ditt er klart, kan han stole på at han tar godt vare på seg selv. Riktig forberedelse inkluderer å sørge for at han vet hva han trenger, hvordan han kan takle det, og konsekvensene av å forsømme å ta vare på seg selv.

Hvordan takler ungdommer frihet?

Noen tenåringer vil være uavhengige og ta ansvar for sin egen helse. Noen føler seg redde og er fortsatt avhengige av foreldrene. Det er viktig å finne en midtlinje. Foreldre kan fortsette å gi støtte og gi oppmuntring slik at barn begynner å bevege seg alene. Hovedmålet er å flytte ansvar sakte fra foreldre til tenåringer. Barnet ditt må forstå at viktige livsbeslutninger som utdanning, karriere og dagligliv også må huske hvordan kroniske smerter kan behandles og hvordan det påvirker helsen. Nøkkelen er å forbli en realistisk optimist om hva som er og ikke er mulig om fremtiden.

Hello Health Group gir ikke medisinsk råd, diagnose eller behandling.

x