Hvordan planlegger jeg en graviditet etter KB-pillen? & bull; hei sunt

Du har brukt p-piller i årevis, men nå planlegger du å avslutte resepten fordi du allerede planlegger å bli gravid. Millioner av spørsmål går nå i tankene dine: Vil fruktbarheten min bli forstyrret etter mange år med hormonelle prevensjonsmidler? Kan jeg bli gravid med en gang?

P-piller vil ikke påvirke fruktbarheten din

P-piller påvirker ikke fruktbarheten din, så du kommer tilbake til det normale fruktbarhetsnivået ditt er i løpet av få måneder. Faktisk, Dr. Jennifer Landa, MD, leder av BodyLogicMD Health Service, og forfatter Sex Drive-løsningen for kvinner: Dr. Jens kraftplan for å fyre opp din libido, rapportert fra Everyday Family, sa at i visse tilfeller kan p-piller faktisk styrke fruktbarheten, spesielt hos de som har uregelmessige sykluser som nå er mer vanlige etter p-piller.

P-piller fungerer ved å forhindre unnfangelse - uten egg kan du ikke bli gravid. Etter at du har stoppet dosen din, vil kroppen din rydde hormonet raskt, vanligvis innen få dager. Denne tilstanden vil "sjokkere" kroppen din, og det er normalt for deg å oppleve blødningsflekker uten menstruasjon, som et resultat av hormonelle endringer i systemet. Når hormoner er borte, må kroppen din starte på nytt for å komme tilbake til normal funksjon - som en knapp omstart på datamaskinen. Dette betyr at kroppen din vil begynne å produsere follikler igjen, noe som til slutt fører deg til eggløsning.

Men hvis du har hatt problemer med eggløsning siden før du startet pillen, kan det samme problemet komme tilbake til overflaten. Noen kvinner tar p-piller for å håndtere menstruasjonsperioder og uregelmessig eggløsning, og du kan ikke forvente at disse forholdene endres helt når du stopper p-piller.

Du kan bli gravid umiddelbart etter at du slutter å ta p-piller

Det spiller ingen rolle hvor lenge du har vært på pillen, seks måneder eller 10 år, du kan gå tilbake til eggløsning normalt. Selv om du kan bli fristet til å slutte å ta pillen så snart du bestemmer deg for at det er på tide å prøve å bli gravid, er dette ikke den beste måten å gjøre det på.

Når det gjelder å stoppe hormonell prevensjon, er det beste du kan gjøre å fullføre den nåværende syklusen din og gå gjennom spotting som normalt til den avtar av seg selv. Så ikke fortsett med en ny dose. Du kan gå tilbake til normal menstruasjon en måned etter det - med mindre du har eggløsning i mellomtiden.

Kroppen til alle har et annet system, men generelt vil kroppen gå tilbake til "normal" på mindre enn 2-3 måneder etter at du har stoppet pillen. Det er ingen bestemte standarder for å estimere hvor lang tid det vil ta før du blir gravid etter at du har stoppet p-piller. Noen kvinner blir gravide med en gang; andre kan ta flere måneder å bli gravid. Et annet viktig poeng å vurdere: hvis du har hatt en graviditet eller abort tidligere, vent omtrent tre måneder for å gi kroppen din en sjanse til å komme seg.

Nøkkelen: kjønn før du har eggløsning

Du kan øke sjansene for å bli gravid hvis du vet når du har eggløsning (trekk 14 dager fra menstruasjonssyklusen) og har sex rundt den tiden. Generelt er midten av måneden det potensielle øyeblikket for eggløsning og unnfangelse som mest sannsynlig vil bære frukt, så det optimale fruktbare vinduet er noen uker etter at du har stoppet prevensjonen.

Hva som må forstås, kan sædceller overleve i livmoren og egglederne i tre dager, men egget ditt kan bare overleve 12-24 timer etter at det er blitt frigitt. Derfor å ha sex med en partner før Du har eggløsning øker sannsynligheten for at det vil være sæd i livmoren for å "ønske" eggets ankomst når det slippes ut.

For den vanlige 28-dagers syklusen - hvor eggløsningen din topper på dag 14 - her er hva du trenger å gjøre:

• Begynn å ha sex flere ganger i uken så snart mensen er over. Den høye frekvensen av sex sikrer at du ikke går forbi din fruktbare periode, spesielt hvis syklusens lengde varierer fra måned til måned.
• Lag en "regel" for å ha sex annenhver dag fra og med 10. dag.
• Når resultatene fra eggløsningsforutsigeren (OPK) er positive, rundt dag 12, har du samleie den dagen og de neste to dagene på rad - dette er de beste dagene i en hel måned for å bli gravid med suksess.