Sex i overgangsalderen, kan kvinner fremdeles få orgasme?

Kvinner som skal til eller har gått i overgangsalderen, klager ofte på noen endringer i kroppen. Bortsett fra at deres fysiske helse begynte å avta, begynte de også å bekymre seg for sitt seksuelle liv med partnerne. Noen kvinner frykter at de senere ikke vil kunne orgasme igjen hvis de har sex i overgangsalderen. Er det riktig? Sjekk ut følgende fakta.

Kan jeg fremdeles få orgasme hvis jeg har sex i overgangsalderen?

Overgangsalderperioden vil faktisk medføre mange endringer i ditt seksuelle liv og partneren din. Starter fra redusert libido, aka seksuell opphisselse, tap av interesse for sex, til vanskeligheter med orgasme.

Dette ble avslørt av dr. Virginia A. Sadock, en psykiater og leder av programmet for human seksualitet og sexterapi ved New York Universitys Langone Medical Center.

Når vi blir eldre, vil nivåene av hormonet østrogen, aka sexhormoner hos kvinner, synke dramatisk. Dette får vaginalforingen til å bli tynn (vaginal atrofi) og vaginal tørrhet.

Denne tilstanden resulterer i hindret blodstrøm til klitoris og skjede, slik at disse to reproduktive organene blir mindre følsomme enn før. Det er derfor de fleste kvinner ofte føler smerte når de har sex i overgangsalderen.

Hvis du har sex alene, føler du deg syk, så kan du absolutt ikke nyte lidenskapen til sex, enn si nå orgasme. Dessuten avslører noen kvinner i overgangsalderen at klitoris deres krymper, noe som gjør det enda vanskeligere å få orgasme, som sitert fra Huffington Post.

Allikevel vil faktisk ikke alle kvinner oppleve en reduksjon i sexlysten i overgangsalderen, vet du. Årsaken er at noen andre kvinner faktisk føler seg mer begeistret når de elsker. Faktisk kan sjansene for å få en orgasme være mange ganger den før du opplevde overgangsalderen.

Hvorfor kan kvinner i overgangsalderen fortsatt orgasme under sex?

Når du blir eldre, betyr det at du får mer og mer erfaring med å ha sex med partneren din. Dere to kan ha prøvd forskjellige posisjoner, teknikker, fantasier, bruk av sexleketøy og prøvd forskjellige sexposisjoner som er komfortable for dere begge.

Antallet seksuelle opplevelser som gjør at dine intime organer lettere vekkes. Så det er ikke umulig for deg å være i stand til å få orgasme enkelt, selv om det er overgangsalder.

I tillegg bekymrer du deg ikke lenger om å ha graviditet under sex. I motsetning til når du fremdeles er i fertil alder, gjør sex deg noen ganger engstelig for det innrømmet og bli gravid igjen. På den måten kan du ha sex friere og lettere få orgasme.

Hvordan kommer du til orgasme selv etter overgangsalderen?

Å ha sex er en måte for ektepar å opprettholde harmoni i hjemmet. Ikke bare gir det din egen lykke, sex kan også styrke din tillit til dere begge, vet du.

Selv om du er overgangsalder, kan du fremdeles føle gleden ved å elske og oppnå den store orgasmen du ønsker. Det er bare det at du kanskje trenger litt ekstra stimulering for å få orgasme i seg selv.

Forskjellige enkle måter som kan gjøres for å oppnå orgasme hvis du har sex i overgangsalderen er:

1. Bruk hjelp av et sexleketøy

Før du penetrerer, kan du bruke en vibrator eller sexleketøy for å legge til direkte stimulering til klitoris. Du kan også be partneren din om hjelp til å utforske sensitive områder på kroppen din for å gjøre det lettere for deg å få orgasme.

2. Åpne opp med partneren din

Selv om det er overgangsalder, prøv å fortsette å ha sex med partneren din regelmessig. Årsaken er at dette kan bidra til å holde skjede muskler stramme, smidige og tilfredsstillende under samleie.

Snakk med partneren din om teknikk forspill og sexposisjoner hvor dere begge er komfortable. Jo mer åpen du er med partneren din, desto lettere blir det for dere begge å få orgasme.

Tilfredshet trenger imidlertid ikke bare å være gjennom penetrasjon, men også gjennom en spennende berøring. Så hvis du eller partneren din er motvillige til å ha sex, kan dere to fremdeles være gjensidig sprø for å øke intimiteten. På den måten kan dere to nyte maksimal og spennende sextid.

3. Regelmessig trening

Trening kan bidra til å forbedre blodstrømmen i kroppen, inkludert blodtilførselen til kjønnsorganene. Jo jevnere blodstrøm til klitoris og skjede, jo lettere blir det for deg å oppnå den ettertraktede orgasmen.

Prøv å komme tilbake til vanlig trening med partneren din. For eksempel ved å gå, svømme eller gjøre Kegel-øvelser for kvinner og menn. I tillegg til å øke seksuell lyst i sengen, kan trening med partneren din også øke harmonien i husstanden din.

x