Kosthold

Er det sant at sitrongressvann er nyttig for magesyre?

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Sitrongress (sitrongress) er en plante som har blitt brukt i flere tiår for å lindre symptomer på fordøyelsesbesvær, hvorav en er magesyresykdommer. Dette anlegget kan bearbeides til flere ting. Fra te, sitrongressekstrakt til essensielle oljer, avhengig av hvilken form som er effektiv for å løse problemet ditt.

Så, hvor effektivt er det å bruke sitrongress til å behandle magesyre?

Fordeler med sitrongress for å redusere magesyre

Kilde:

Sitrongress er en plante som har en særegen aroma. Bortsett fra å være nyttig som matlagingskrydder, blir sitrongress også mye bearbeidet til essensielle oljer eller drinker, for eksempel te, på grunn av dets gode fordeler for mennesker.

En av fordelene med sitrongressplanten er at den kan redusere magesyre. Forskere mener at økt magesyre fører frie radikaler opp til slimhinnen i spiserøret. Denne tilstanden kan sette en person i fare for spiserør.

Vel, det antas at sitrongress har et høyt antioksidantinnhold. Antioksidanter er absolutt kjent for å være gode motgifter mot frie radikaler.

Mange tror at en varm kopp sitrongress te kan slappe av magen. Sitrongress te antas også å være en motgift mot økt magesyre.

Husk imidlertid at du rådfører deg med legen din før du bruker sitrongress til å behandle økt magesyre.

En annen fordel med sitrongress

Bortsett fra å være høy i antioksidanter, antas denne planten også å ha antibakterielle, smertestillende, antidepressive, antiinflammatoriske og vanndrivende egenskaper.

Selv om fordelene er mange, betyr det ikke at sitrongress kan erstatte funksjonen til medisiner når du får diagnosen en sykdom.

Igjen, kontakt alltid legen din først når du skal bruke sitrongressplanter.

Den sikre doseringen av sitrongressplanten

Det er fortsatt behov for ytterligere forskning for å finne ut hvor mange doser sitrongress en person kan bruke for å redusere magesyre.

Husk også at ikke alle naturlige planter er trygge for forbruk. Sørg for at du følger instruksjonene som er oppført, eller hvis du er i tvil, kontakt legen din før du bruker den regelmessig.

Hvordan lage sitrongress te

Som tidligere forklart behandles sitrongressplanter vanligvis til essensielle oljer, matlagingskrydder og te. Essensiell olje av sitrongress selges nå mye, slik at du lett kan få det.

I mellomtiden kan du også lage sitrongress te hjemme. Foruten å være nyttig for helsen din, kan sitrongress te også være en variasjon hvis du kjeder deg med svart te eller grønn te.

Her er tips for bearbeiding av sitrongressplanter til frisk og sunn te.

  • Skjær sitrongressplanter i 4-5 cm per kutt.
  • Varm vannet i en kjele til det koker
  • Hell det varme vannet over sitrongressskivene.
  • La stå i 5 minutter.
  • Sil vannet og hell det i tekoppen.

Prøv å ikke tilsette frukt med høyt syreinnhold, da dette kan utløse andre symptomer som kan forverre magesyren. I tillegg kan du også legge til isbiter etter smak.

Sitrongress er kjent for å være bra for magesyreproblemer, men det er fortsatt behov for videre forskning for å bevise at sitrongress virkelig er gunstig for magesyre.

Imidlertid tilbyr denne urteplanten ekstra hjelp for å løse dette problemet.


x

Er det sant at sitrongressvann er nyttig for magesyre?
Kosthold

Redaktørens valg

Back to top button