Tetthet i brystet, selv om du ikke trener, hva er årsaken?

Når brystet ditt plutselig føles stramt som et klem selv om du ikke bare har trent, er det første som kan komme til hjernen et hjerteinfarkt. Men det er ikke alltid tilfelle. Det er så mange ting som kan forårsake tetthet i brystet. Derfor er det bedre hvis du først lærer deg de forskjellige årsakene som kan forårsake tetthet i brystet.

Hva er årsakene til tetthet i brystet?

Tetthet i brystet kan gjøre det vanskelig for deg å puste inn eller puste ut luft fra lungene. Som et resultat blir det vanskelig for deg å puste.

Før du går i panikk, bør du først observere tettheten du føler. Er tetthetsfølelsen plagsom, men fortsatt mild? Eller er det tetthet at du føler deg så tett presset på brystet at det gjør deg sliten gjennom dagen?

Å anerkjenne forskjellen i symptomer som vises, er veldig viktig fordi det kan hjelpe legen din å finne ut den virkelige årsaken til tettheten du føler.

Følgende er noen av helsemessige forhold som kan være årsaken bak tettheten i brystet:

1. Fordøyelsesbesvær

Tetthet i brystet kan være forårsaket av fordøyelsesbesvær, slik som magesyreoppstøt (GERD). Når maten ikke fordøyes ordentlig, kan rester komme opp igjen i spiserøret og forårsake et brennende hjerte og en skarp sur smak i munnen.

Følelsen av tetthet i brystet og halsbrann fra sur refluks kan føles som et hjerteinfarkt. Dette er fordi hjertet og spiserøret (spiserøret) ligger tett sammen og har samme nervenettverk.

Fordøyelsesbesvær kan oppstå på grunn av dårlig kosthold, stress eller røyking og drikkevaner. Det kan også være forårsaket av overflødig koffein og krydret eller fet mat.

2. Astma

Astma er en av de vanligste årsakene til tetthet i brystet. Hvis kortpustetheten din blir etterfulgt av en hvesende lyd (tungpustethet), kortpustethet og hoste (spesielt om natten), er dette sannsynligvis et tegn på astma.

Astma er nært knyttet til medfødte sykdommer siden barndommen, men voksne som ikke har noen historie med astma, kan også få astmaanfall for første gang i voksen alder.

Astma får luftveiene til å hovne opp og smale, noe som gir en stram følelse når du inhalerer.

3. Panikkanfall eller angst

Plutselig tetthet i brystet, men ikke anstrengende fysisk aktivitet, kan signalisere symptomer på angstanfall eller panikkanfall.

Vanligvis vil panikk- eller angstanfall føre til at en person hyperventileres. Hyperventilasjon er når du inhalerer mye oksygen og puster raskt og kort tid om gangen.

Dette fører til at karbondioksidnivået faller dramatisk i kroppen og forårsaker innsnevring av blodkarene som tilfører friskt blod til lungene og hjernen. Når dette skjer, vil du føle deg stram og "flytende".

For å behandle tetthet i brystet forårsaket av panikkanfall, prøv å roe deg ned.

4. Angina

Angina er årsaken til tetthet i brystet fordi hjertemuskelen ikke får nok oksygenrikt blod.

Det vanligste symptomet på angina er brystsmerter som føles som en sterk klemme eller klemme. Du kan også oppleve smerter over hele kroppen din - skuldre, nakke, armer, kjeve, bryst eller rygg.

Denne tilstanden kan utløses av anstrengende trening eller stress, og lindres av hvile. Likevel er angina ikke en sykdom. Dette er ett symptom på et underliggende hjerteproblem, vanligvis koronar hjertesykdom.

5. Lungeemboli

Symptomer på lungeemboli opptrer vanligvis plutselig. Lungeemboli er oftest forårsaket av dyp venetrombose, som er en blodpropp i en blodåre.

Blokkeringer som forårsaker lungeemboli begynner oftest i bena eller bekkenet. Når blodproppene beveger seg til lungene, blir venene i lungene tilstoppet, noe som kan føre til alvorlige pusteproblemer.

Lungeemboli får blodstrømmen til den ene eller begge sider av lungen til å være så begrenset at det får brystet til å føles stramt og hjertefrekvensen øker. Dette vil gjøre det vanskelig for deg å puste.

Betennelse i vevet som dekker lungene og brystveggen (pleura) kan også forårsake brystsmerter som føles skarpe.

6. Tuberkulose

Tegn og symptomer på tuberkulose utvikler seg vanligvis sakte, kan være måneder til år, og er ofte forbundet med andre forhold.

Når bakteriene som forårsaker tuberkulose invaderer lungene, forårsaker pulmonal TB vanligvis en kronisk (vedvarende) hoste som kan produsere hvit slim om morgenen - den kan være gul eller grønn, men i svært sjeldne tilfeller.

Et annet vanlig symptom på tuberkulose er tetthet i brystet. Disse symptomene kan oppstå som et resultat av pleural effusjon - et væskebasseng mellom slimhinnen i lungene og den beskyttende slimhinnen i brystveggen.

7.Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS)

KOLS kan forårsake en kronisk hoste som gir slim, en hvesende lyd (tungpustethet), kortpustethet og andre symptomer.

Tetthet i brystet på grunn av KOLS forårsaket av innsnevring eller blokkering av luftveiene. Tetthet i brystet kan gjøre det vanskelig for lungene å komme inn eller ut av luften, noe som gjør det vanskeligere å puste.

8. Bronkiektase

Tidlig luftveisskade som fører til bronkiektase begynner ofte i barndommen. Imidlertid kan tegn og symptomer ikke vises måneder eller til og med år etter at du har fått tilbakevendende lungeinfeksjoner.

Noen av symptomene på bronkiektasi som kan dukke opp inkluderer:

• en kronisk hoste med slim som oppstår hver dag i flere måneder eller år
• slim virker stort, slimete og kan inneholde pus
• kortpustethet og en hvesende lyd
• brystsmerter
• klubbfinger (kjøttet under neglene og tåneglene tykner)

Alvorlig bronkiektase kan føre til alvorlige helsemessige forhold, for eksempel åndedrettssvikt som fører til at du gisper etter pusten (kortpustethet, kortpustethet og kortpustethet mens du åpner munnen).

Bronkiektase som er veldig alvorlig og ubehandlet kan føre til hjertesvikt.

De vanligste tegn og symptomer på hjertesvikt er tetthet i brystet eller pustevansker, tretthet og hevelse i ben og vener i nakken.

9. Lungebetennelse

Tegn og symptomer på lungebetennelse kan variere fra mild til alvorlig. Det avhenger av mange faktorer, for eksempel hvilken type bakterie som forårsaker infeksjonen, alder og generell helse.

Lungebetennelse kommer ofte plutselig, forårsaker en rekke symptomer som ligner på influensa og forkjølelse, men varer lenger - feber, frysninger og hoste med slim (i mer alvorlige tilfeller kan dette være ledsaget av puss).

Denne lungeinfeksjonen forårsaker også pleurittisk brystsmerter. Dette betyr at du har betennelse eller irritasjon i slimhinnen i lungene som forårsaker tetthet i brystet og skarpe smerter når du puster, hoster eller nyser.

10. Lungekreft

De fleste lungekreftene forårsaker ingen symptomer før den ondartede svulsten har spredt seg. Imidlertid utvikler noen mennesker med tidlig lungekreft også symptomer.

I følge American Cancer Society-nettstedet er de vanligste symptomene på lungekreft:

• en kronisk hoste som ikke forsvinner eller blir verre (blodig eller rustfarget spytt eller slim)
• tetthet i brystet som blir verre når du puster dypt, hoster eller ler
• heshet
• redusert vekt dramatisk og ingen appetitt
• vanskelig å puste
• svak, sliten, sløv
• har infeksjoner som bronkitt og lungebetennelse som ikke forsvinner eller fortsetter å komme tilbake
• hvesende lyd

Hvis du går til legen umiddelbart så snart du mistenker symptomene, kan kreft diagnostiseres på et tidlig stadium som vil være mye lettere å behandle.