Ulike matvarer som kan forstyrre stoffets arbeid i kroppen: funksjon, dosering, bivirkninger, hvordan du bruker det

Tar du for tiden medisiner? I så fall er det en rekke ting som må vurderes for å støtte den vellykkede effekten av legemidlene du tar. I tillegg til å være oppmerksom på legens anbefalinger angående tidsplanen for å ta medisiner, er det du bør vite om legemiddelinteraksjoner med maten du bruker samtidig.

Mange ting kan diskuteres når vi snakker om legemiddelinteraksjoner med næringsstoffer. Dette interaksjonsforholdet kan dannes i to retninger, nemlig stoffene du bruker, påvirker absorpsjonen av næringsstoffer, og omvendt kan næringsstoffene du får fra maten hemme eller akselerere virkningen av medisiner, til og med forårsake bivirkninger på grunn av samhandling med medisiner.

Akkurat som mat, brukes også medisiner mest gjennom munnen, de må fordøyes gjennom fordøyelsessystemet og tas opp i tynntarmen. Derfor forårsaker mat og medisiner ofte interaksjoner som har innvirkning på absorpsjonen av både medisiner og mat.

Matvarer som ofte forårsaker legemiddelinteraksjoner

Grapefrukt, eller grapefruktrød, er en mat som har evnen til å påvirke virkningen av et medikament ganske mye. Denne typen fabrikat kan øke effektiviteten til noen legemidler og redusere absorpsjonen av andre legemidler, for eksempel medisiner for å senke kolesterolnivået. Derfor, hvis du har høyt kolesterol og deretter tar medisinene, bør du ikke spise grapefrukt først fordi det påvirker arbeidet til disse stoffene.

Grapefrukt kan også føre til at stoffskiftet blir forstyrret, slik at det kan redusere eller øke nivået av medikamenter i blodet. Mange legemidler samhandler med grapefrukt og får dette til å skje, for eksempel antihistaminer, høyt blodtrykksmedisiner, medisiner mot skjoldbruskkjertelsykdom, p-piller, sårmedisiner og forkjølelses- og hostemedisiner. Derfor bør du unngå grapefrukt først hvis du tar medisiner.

Dette skjer fordi grapefrukt inneholder stoffer som kalles furanokumariner, som virker for å blokkere virkningen av disse stoffene. Dermed forekommer de ugunstige interaksjonene mellom druene og de nevnte medikamentene.

LES OGSÅ: Ikke kvitt deg med utgåtte medisiner uforsiktig! Dette er den rette veien

Ulike medisin-mat-interaksjoner som kan oppstå

1. Warfarin, en blodfortynner

Grønne bladgrønnsaker som spinat, sennepsgrønnsaker, brokkoli eller grønnkål kan faktisk påvirke absorpsjonen av blodfortynnere eller warfarin og coumadin. Måten blodfortynnere fungerer på er å redusere mengden vitamin K i kroppen som fungerer som en blodproppsfaktor. Imidlertid er grønne bladgrønnsaker en av hovedkildene til vitamin K, så hvis du spiser for mange grønne bladgrønnsaker, vil de øke vitamin K og hemme medisiner for å tynne blodet.

Ikke desto mindre, ikke bekymre deg fordi denne tilstanden bare vil oppstå hvis forbruketiden er nær og det forbrukes for mange grønne bladgrønnsaker.

LES OGSÅ: 5 Naturlige smertestillende medisiner som er fri for kjemikalier

2. Antidepressiva

Legemidler til å behandle depresjon virker ved å normalisere nevrotransmittere som er forstyrret når de er under stort press. Disse nevrotransmitterne er monoaminoksiasehemmere (MAO-hemmere) som fungerer som signalbærere mellom nerveceller og regulerer humøret til en person.

Antidepressiva er kjent for å ha interaksjoner med mat som inneholder tyramin, nemlig drikke grapefrukt, yoghurt, bananer samt flere typer bearbeidet mat. Hvis interaksjonen skjer mellom antidepressiva og medisinene som er nevnt, er det en risiko for å forårsake høyt blodtrykk.

LES OGSÅ: Fordeler og ulemper ved å ta antidepressiva

3. Antibiotika

Antibiotika er stoffene som ofte brukes av folk flest. Og med en rekke måter å gi, nemlig ved injeksjon eller gjennom piller / kapsler som kan drikkes direkte. Men det skal bemerkes at det viser seg at matvarer som inneholder høyt jern, kalsium og magnesium kan hemme virkningen av antibiotika.

Flere studier har bevist det melk kan redusere arbeidet med antibiotika i kroppen, for eksempel antibiotika av typen ciprofloxacin og tetracycline. Tetracyklin kan tas en time før eller to timer etter måltidene, og skal ikke ledsages av drikkemelk. Jern og kalsium i melk kan binde seg til antibiotika som hindrer absorpsjon av stoffet.

LES OGSÅ: 5 fakta om antibiotika du trenger å vite

4. Smertestillende medisiner

Denne typen medikament er et smertestillende middel, så det brukes ofte for å lindre forskjellige smerter og feber. Et eksempel på de mest brukte smertestillende midler er paracetamol. I flere studier er det uttalt at acetaminophen må konsumeres før måltidet fordi maten i magen kan hemme effekten av dette stoffet. Imidlertid må andre typer medisiner som ibuprofen, naproxen, ketoprofen og andre smertestillende medisiner tas etter å ha spist, fordi de kan forårsake irritasjon i mageveggen.