Gjør dette i restitusjonsperioden etter denguefeber

Diagnostisering av denguefeber må gjøres av en lege fordi symptomene ligner på andre sykdommer som malaria og tyfus (tyfus). Hvis du får øyeblikkelig legehjelp, vil personer med mild dengue vanligvis komme seg om syv dager. Du må imidlertid være oppmerksom på flere ting under utvinning etter denguefeber.

Hva bør man vurdere når man kommer seg etter denguefeber?

Når du er positiv for mild denguefeber, er det faktisk ingen spesiell behandling eller pleie som må gjøres. Leger anbefaler vanligvis folk med DHF å få rikelig med hvile og drikke væsker.

Etter å ha gått gjennom den kritiske perioden med denguefeber, trenger personer med denguefeber fortsatt å gjøre flere ting slik at andre helseproblemer ikke oppstår i løpet av helbredelsesperioden.

1. Drikk mye vann slik at du ikke blir dehydrert

I løpet av restitusjonsperioden, vær oppmerksom på visse symptomer på DHF, for eksempel dehydrering, fordi dette er tilbøyelig til å forekomme hos pasienter med denguefeber. Kontakt lege umiddelbart hvis du opplever symptomer som:

• Hyppigheten og mengden urin avtar
• Det er ingen tårer
• Tørr munn eller lepper
• Forvirring
• Føler seg kald

Du må ta hensyn til væskebalansen i kroppen i utvinningsperioden etter denguefeber. Ikke bare vann, du kan også konsumere eller gi andre væsker som inneholder næringsstoffer som vitamin C og elektrolytter.

Drikker som inneholder mye C-vitamin, for eksempel guavajuice, kan hjelpe mennesker med DHF å komme seg raskere fordi de kan øke utholdenheten samt blodplater.

2. unngå alvorlig denguefeber (

Dengue feber kan plutselig forverres (også kjent som d fremkalle hemorragisk feber). Denne komplikasjonen er usannsynlig. Du må imidlertid fortsatt være årvåken og prøve å forhindre at denne tilstanden oppstår. Spesielt hvis du eller din familie har en av følgende risikofaktorer:

• Å ha antistoffer mot dengue-viruset med forskjellige serotyper (variasjoner) hvis du tidligere har hatt denguefeber
• Er under 12 år
• Kvinne
• Svakt immunsystem

Måten å forhindre dette på er å gjenkjenne symptomene som kan oppstå, selv om du har kommet inn i gjenopprettingsfasen etter dengue, inkludert:

• Høy feber
• Det var skader på blodkarene, blåmerker
• Neseblod
• Blødende tannkjøtt
• Økt nyrestørrelse

Uten riktig handling kan alvorlig dengue være farlig. Da kan også blødningssymptomene fra denguefeber som er nevnt ovenfor, utløse det dengue sjokk syndrom.

3. Beskytte omgivelsene

I løpet av perioden etter febergjenoppretting kan du begynne å gjøre DHF-forebygging ved å holde miljøet rent. Som du vet kan dengue-viruset spre seg gjennom mygg Aedes aegypti .

Dessverre er det ingen vaksine for å forhindre denguefeber. Den beste måten nå er å unngå bitt og redusere myggpopulasjonen Aedes.

Sørøst-Asia, inkludert Indonesia, er en region som har stor risiko for å spre dengue hemorragisk feber-virus. Derfor må forebygging gjøres og kan gjøres ved:

• Bruk og bruk av insektmiddel
• Utvid med lange ermer
• Kutt ned på å åpne vinduene i huset
• Bruk myggavvisende garn når du sover utendørs

4. Øk kroppsmotstanden under utvinning etter denguefeber

En studie fra American Society of Microbiology fant ut at et sterkt immunforsvar kunne være mer effektivt mot dengue-viruset. Derfor kan du vurdere å spise hvilke typer mat som anbefales for dengue-pasienter.

Her er noen typer næringsstoffer og matkilder som er gunstige for immunforsvaret og som er gode for konsum i den helbredende perioden av denguefeber.

• Vitamin C: Et viktig næringsstoff som fungerer som en antioksidant samtidig som immunforsvaret forbedres. For eksempel guava, appelsin og kiwi.
• Vitamin E: Å opprettholde vitamin E-inntak er viktig for å opprettholde et sunt immunsystem. For eksempel hvetekimolje , solsikkefrø og peanøttsmør.
• Omega-3 fettsyrer: Inkluderer essensielle fettsyrer som fungerer for å forhindre betennelse og holder immunforsvaret i arbeid. Eksempler på mat inkluderer laks, sardiner, ansjos, fiskeolje og soyabønner.

Etter å ha passert den kritiske perioden under denguefeber, må du fortsatt ta forholdsregler for andre helsemessige forhold for å unngå komplikasjoner av denguefeber. Du må oppsøke lege for å finne ut hvilke risikofaktorer du har for å kunne ta passende og effektive tiltak.