4 Vanligste magesmerter under graviditet

Klager under graviditet vil vanligvis øke etter hvert som magen vokser. Hver del av kroppen til en gravid kvinne vil definitivt oppleve endringer og vil vanligvis forårsake klager. Magen din vil trolig være den mest "masete" delen av graviditeten din. Hva er noen mageforstyrrelser under graviditeten som forstyrrer komforten din?

Magesyke under graviditet som kan skje med deg

1. Som et resultat av utvidelsen av livmoren

Ikke tro at det med en forstørret livmor ikke vil være magesyke under graviditeten som oppstår. Når graviditeten blir større, vil livmoren bli større. Dette gjør det lettere for moren å sovne, magen fylles raskere og jo vanskeligere er det å få pusten. Alle disse tingene oppstår som et resultat av at den forstørrede livmoren skyver mot organene i magen så vel som rundt magen.

Symptomer, gravide kvinner som opplever problemer på grunn av en forstørret livmor, vil føle symptomer i form av ubehag. Hvis du opplever magesyke eller magen føles mett, er det vanligvis indikert av latskap å spise. I mellomtiden kan pustevansker oppstå når som helst, spesielt når graviditeten er stor nok og moren føler seg trøtt.

Overvinne med mye hvile og komme over å spise ved å spise lite, men ofte. Unngå å spise store mengder samtidig som det kan øke følelsen av å være om og om igjen.

2. Ligament smerte

Ligament smerte kjennes vanligvis i nedre høyre eller venstre mageområde og kan utstråle til området rundt låret. Båndet det er snakk om her er det runde ligamentet, som er et av livmorens støttevev. Når graviditeten har begynt å bli større, vil disse leddbåndene strekke seg. Dette er når gravide kvinner vil føle ubehag for smerte.

Symptomer, smerter i nedre høyre eller venstre mageområde som utstråler rundt låret. Selv om dette er et normalt problem for gravide, spesielt hos svangerskap i alderen 6 måneder og over, gjør smerter noen ganger gravide kvinner ubehagelige når de gjør aktiviteter.

For å takle den veldig urovekkende smerten, kan du gjøre en nedstøting. Gjør det i omtrent 30 sekunder til 1-2 minutter, vanligvis vil smertene forsvinne av seg selv. En annen måte er å ligge på venstre side i en krøllet stilling som en baby. Oppretthold denne posisjonen i 30 sekunder til 1-2 minutter.

3. Forstoppelse

Forstoppelse ser ut til å være et problem for en million gravide kvinner, og dette er også normalt under graviditeten. Forstoppelse oppstår som en form for kroppens måte å øke mengden mat kroppen absorberer. Under graviditet er avføring tregere enn når den ikke er gravid, så forstoppelse kommer ofte. Vanskeligheter med avføring av gravide kvinner er også forårsaket av påvirkning av hormoner, som hormonet progesteron.

Symptomer, det samme som symptomer på forstoppelse hos personer som ikke er gravide, er harde avføring og en følelse av ufullstendig. Denne mageforstyrrelsen under graviditet gjør gravide kvinner ubehagelige. For det, overvinne det på riktig måte, som er å bli vant til forbruket av fiberkilder som frukt og grønnsaker.

I tillegg oppfyller du behovene til væsker (minst 2,5 til 3 liter vann hver dag) for å hjelpe fordøyelsen. Dette er obligatorisk for å hjelpe fordøyelsesarbeidet lettere.

4. Falske sammentrekninger

En form for magesyke under graviditet som alltid gjør gravide kvinner nervøse, er falske sammentrekninger. Fordi, hvem vet, viser det seg at du kan feile ekte sammentrekninger for falske sammentrekninger. Falske sammentrekninger eller braxtonhicks er livmorsammentrekninger som oppstår hos gravide som kommer sent i svangerskapet. Falske sammentrekninger oppstår på grunn av utvidelsen av livmoren.

Den gode nyheten er at disse "KW" -sammentrekningene ikke er farlige. Faktisk er det bra som en øvelse for moren og fosteret før du møter den faktiske arbeidsprosessen. For ikke å bli lurt og det som skjer går frem og tilbake til sykehuset, er det symptomer på falske sammentrekninger som må være kjent, nemlig ved å skille intensiteten av smertene som oppleves.

Hvis livmoren bare er tett, men fysisk aktivitet ikke forstyrres i det hele tatt av tettheten i livmoren, så kan du si at dette er en falsk sammentrekning. Omvendt, hvis livmoren føles stram eller stiv etterfulgt av intens halsbrann og smerte som gjør at gravide kvinner ikke klarer å gjøre noe og bare tåler halsbrann, betyr det at du opplever reelle sammentrekninger.

Gå umiddelbart til sykehuset for å vurdere sammentrekningene. Men hvis du bare opplever falske sammentrekninger, er måten å overvinne dem på å puste dypt, slappe av en stund, roe ned og ikke trenger å bekymre deg for noe.

x