3 Typer forstuinger medisiner på apoteket og deres hjemmebehandlinger

En forstuing eller forstuing er en skade som oppstår i vevet som forbinder bein og ledd. Forstuinger forekommer oftest i ankelen. Forstuvninger kan imidlertid også forekomme i knær eller hender. Denne tilstanden er generelt preget av smerte, hevelse, blåmerker og nedsatt evne til å bevege seg. Sjekk ut de forskjellige alternativene for forstuinger eller forstuinger og hvordan du behandler dem i den følgende gjennomgangen.

Legemidler til å behandle forstuinger

I utgangspunktet er det ingen spesifikke medisiner for å behandle forstuinger alene. Imidlertid er det flere smertestillende midler som kan brukes til å behandle muskelsmerter som kan oppstå fra forstuinger.

Vanligvis er medisinene som brukes til å behandle forstuinger inkludert i gruppen ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), inkludert ibuprofen og naproxen. Begge typer medisiner kan bidra til å lindre smerte eller ømhet, overvinne betennelse og hevelse som oppstår på grunn av forstuinger.

Det er også andre smertestillende midler som også kan brukes til å behandle forstuinger, nemlig paracetamol. (paracetamol). Som med NSAIDs, kan paracetamol også brukes som smertestillende.

Det er bare det at, i motsetning til ibuprofen og naproxen, kan ikke acetaminophen redusere hevelse eller betennelse. Hvis du vil bruke smertestillende midler for forstuingen, følg instruksjonene for bruk, for eksempel å bruke riktig dose. Du kan kjøpe disse stoffene fritt på nærmeste apotek.

Bortsett fra å ta medisiner, hvordan behandler du forstuinger hjemme?

Siden forstuinger ofte kan behandles uavhengig hjemme, er det andre måter du kan behandle forstuinger bortsett fra å bruke medisiner. Det er flere metoder for å behandle forstuinger hjemme:

1. Hvil den forstuede delen

Først av alt, unngå alle aktiviteter som har potensial til å gjøre muskelsmerter på grunn av forstuingen bli verre. Hvis forstuingen blir verre, bruk hjelpemidler om nødvendig.

Imidlertid, selv om du ikke tar medisiner for å behandle forstuinger og må hvile denne delen av kroppen din som er forstuet, betyr det ikke at du ikke skal bevege den. Årsaken er at hvis musklene ikke beveges over lengre tid, kan du over tid oppleve muskelatrofi.

Faktisk, hvis muskelen fremdeles kan beveges selv om den gjør litt vondt, prøv å fortsette å bevege den sakte slik at ledd og muskler ikke blir for stive. Likevel, når du trener, ikke involver den smertefulle delen først.

2. Kald komprimering med is

Når du har forstuing, kan du også bruke is på det berørte området i stedet for å bruke medisiner. Gjør det i 15-20 minutter hver 2-3 timer. Fortsett å gjøre denne rutinen i 1-2 dager.

Hvordan lage denne komprimeringen er ikke så komplisert. Du kan ganske enkelt pakke noen få isbiter i en klut eller et håndkle og plassere det på det forstuede området. Denne iskompressen tar sikte på å redusere smerte, hevelse og betennelse i den skadede muskelen.

I tillegg tar denne komprimeringen også sikte på å redusere blødningen hvis det oppstår en tåre. Imidlertid, hvis området på kroppen som ble påført denne isen blir hvitt, er det best å stoppe komprimeringen. Årsaken er at dette indikerer forekomsten av frostskader eller frostbit . Ta det med en gang til legen hvis dette skjer.

3. Bruk et bandasje

Hvis du foretrekker å ikke ta forstuinger, kan du prøve å forbinde det forskjøvede området med et bandasje. I følge Mayo Clinic kan bruk av bandasje under forstuing være med på å behandle hevelsen som oppstår.

Men husk, ikke pakk for tett over det forstuede området. Årsaken er at dette faktisk kan hemme blodsirkulasjonen som ikke er bra for helsetilstanden din.

Når du forbinder det skadede området, må du ikke starte med hevelsen først. Løsne så den elastiske bandasjen hvis smertene blir verre, hvis du føler deg følelsesløs eller den skadede muskelen blir verre.

4. Løft sårområdet

For å lindre hevelse løfter du det berørte området i løpet av de første 48 timene av forstuingen, slik at det er høyere enn hjertet ditt når du legger deg.

Dette gjøres slik at tyngdekraften kan bidra til å redusere hevelsen som oppstår. Hvis du for eksempel forstuvet ankelen, løfter du den høyere enn kroppsposisjonen.

Når skal du gå til legen

Selv om du kan behandle forstuinger med medisiner eller egenomsorg hjemme, er det noen forhold som krever at du oppsøker legen din når du har forstuing. For eksempel hvis symptomene dine blir verre.

Vi anbefaler at du umiddelbart oppsøker lege slik at du får hjelp til å overvinne forstuingen som oppleves. Noen av symptomene som vises nedenfor kan indikere brudd eller andre problemer etter at du har fått forstuing:

• Det er en lyd av "sprekker" eller det som i medisinen er kjent som crepitus fra forstuingen.
• Kan ikke bevege seg i det hele tatt skjøten eller lemmen som er forstuet.
• Nummen.
• Skader forbedres ikke med selvmedisinering. Smertene og hevelsene ble verre.
• Det er feber i tillegg til hevelse og smerte.

Før du bestemmer riktig medisinering eller behandling for tilstanden din, kan legen din stille en diagnose først. Diagnose av den delen av kroppen som er forstuvet kan stilles ved hjelp av en røntgen eller MR for å stille en ytterligere diagnose.

Etter å ha forstått alvorlighetsgraden av muskelskaden eller forstuingen du opplever, kan legen din foreskrive behandlinger eller medisiner som passer for din tilstand. På et nivå som er alvorlig nok, kan legen din råde deg til å gjennomgå en operasjon som kan behandle skaden du opplever.