Hvordan øke appetitten hos pasienter med denguefeber

De fleste som er syke har en tendens til å miste appetitten. Dette forekommer også hos pasienter med denguefeber (DHF). Tap av appetitt er et av symptomene på DHF som ikke skal tas lett. Hvis det fortsetter i flere dager, kan tap av appetitt føre til vekttap og underernæring. Derfor er det viktig å vite hvordan du kan øke appetitten din slik at DHF-gjenopprettingsprosessen foregår raskere.

Tips og triks for å øke appetitten for DHF-pasienter

DHF-pasienter bør prøve å fortsette å få næringsinntak, selv om de ikke har en appetitt. Hvis ernæringsbehov ikke blir oppfylt, vil kroppens immunforsvar finne det vanskelig å bekjempe denguefeber. Her er noen måter for DHF-pasienter å øke appetitten:

1. Spis små porsjoner, men ofte

Å se bare en vanlig porsjon mat kan gjøre at du som ikke har appetitt vil nekte å spise. Spesielt hvis du må spise tre ganger om dagen med samme porsjon. Derfor kan du dele 3 måltider i 5-6 mindre måltider og gi dem annenhver time.

På denne måten kan DHF-pasienter gradvis oppfylle sine daglige ernæringsbehov og også øke appetitten. Ikke glem å gi mat som er rik på proteiner og jern.

2. Tilby favorittmat

En person har en tendens til å spise hvis deres favorittmat blir gitt. Når DHF-pasienter opplever alvorlig tap av matlyst, må du prioritere å gi dem maten de liker, og deretter vurdere å begynne å gi sunn mat.

Denne metoden for å øke appetitten din kan gjøres så lenge du ikke gir mat som bør unngås når denguefeber.

3. Øk appetitten ved å velge visse drinker

Kilden til ernæring kommer ikke bare fra mat. Det er flere typer drinker som kan være et alternativ for å øke tapte appetitt. I tillegg til næringsinntaket, har DHF-pasienter problemer med antall blodplater i kroppen. En av drikkene som kan gi ernæring og bidra til å øke blodplatene, er fruktjuice.

Fruktjuice kan også gi ekstra vitamin C slik at jernabsorpsjonen i kroppen øker. Noen av disse drikkene er gode for pasienter med denguefeber, for eksempel:

• Guava juice
• appelsinjuice
• Kokosnøttvann
• Ananas jus

Mat til DHF-pasienter

Arbeidet med å øke appetitten er utført ved hjelp av tipsene ovenfor. Videre må du absolutt vite hvilken mat som bør konsumeres og unngås av DHF-pasienter.

Det meste av maten som må konsumeres når DHF er mat med høyt protein, vitamin B12, folsyre, vitamin C og jerninnhold. Noen eksempler på mat som bør konsumeres inkluderer:

• Kylling, magert rødt kjøtt og fisk
• Hjerte
• Belgfrukter som linser, erter og kikerter
• Egg

På den annen side er det matvarer som må unngås fordi de inneholder salisylater som kan tynne blodet, for eksempel:

• Flere typer frukt, som epler, meliner, druer og jordbær
• Mandelmutter
• Poteter, agurker, tomater
• Pepper, hvitløk og rødt og ingefær

Tips for å øke appetitten når denguefeber kan gjøres så lenge du tar hensyn til typen mat som er gitt. Rådfør deg alltid med lege eller lege hvis du vil spise visse matvarer. Selv om økt appetitt hos DHF-pasienter tar tid, må dette gjøres slik at kroppen får den ernæringen kroppen trenger for gjenopprettingsprosessen.

x