Innholdsfortegnelse:
- Er det normalt for hyppig delirium mens du sover?
- Hva forårsaker hyppig delirium under søvn?
- Hva kan gjøres for å takle hyppig elendig søvn?
Lurer du mye mens du sover? Eller uten at du vet det hver natt, kan du ikke bli stille i søvne fordi du handler en drøm? I så fall må du være forsiktig. Denne tilstanden kan være et tegn på at du har nedsatt funksjon i hjernen og nervesystemet. Hvorfor det? Sjekk følgende forklaring.
Er det normalt for hyppig delirium mens du sover?
Vanskelig under søvn er faktisk normalt. Imidlertid er delirium for ofte en søvnforstyrrelse forårsaket av problemer med hjernefunksjonen din. Denne tilstanden kalles Rapid Eye Movemenet ( REM) søvnadferdslidelse . Denne lidelsen er preget av flere tegn som:
- Delirious, snakker, babler i søvn
- Sov gå
- Hopp fra søvn
- Utfør forskjellige bevegelser som spark, slag eller løp
- Du kan fortsette drømmen som ble avbrutt da du sovnet igjen
Alle disse tegnene er faktisk vanlige for alle, men hos mennesker som har denne søvnforstyrrelsen, er tegnene de opplever ganske ofte, selv når de drømmer om at de vil gjøre et av disse tegnene.
Hva forårsaker hyppig delirium under søvn?
Under normale omstendigheter vil drømmer dukke opp når noen kommer inn rask øyebevegelse (REM), som er et søvnstadium som vanligvis oppstår hver 1,5 til 2 timer under søvn hele natten.
Når REM oppstår, vil kroppen din utføre flere responser som økt blodtrykk, uregelmessig pust, og muskler mister styrken til å bevege seg (lammelse). Imidlertid ta det med ro dette er ikke farlig. Faktisk, på dette tidspunktet er hjernen din i en veldig aktiv posisjon.
I mellomtiden, hos mennesker som har drømmeforstyrrelser, blir ikke kroppens muskler stive (lammelse) slik at de lett kan beveges. Så når personen ser en hendelse i drømmen, vil han demonstrere bevegelsen i drømmen.
Den eksakte årsaken til sykdommen er ikke kjent med sikkerhet, men eksperter avslører at tilstanden er assosiert med forskjellige sykdommer i nervesystemet, som Parkinsons sykdom. En studie publisert i tidsskriftet Frontiers in Neurology, sier at hyppig delirium når man drømmer er et tidlig tegn på risikoen for å utvikle demens.
Hva kan gjøres for å takle hyppig elendig søvn?
Selv om det er forbundet med sykdommer i nervesystemet, trenger du ikke bekymre deg hvis du ikke opplever andre symptomer som indikerer symptomer på sykdommen. Hvis du vil vite sikkert tilstanden din, kan du kontakte lege.
I mellomtiden blir drømmeforstyrrelser som dette vanligvis behandlet ved å gi flere legemidler som Clonazepam, som er et beroligende middel som kan få pasienter til å føle seg avslappede mens de sover. Så mange som 90% av tilfellene kan behandles med dette legemidlet.
Imidlertid avhenger medisinen av symptomene du opplever. Derfor, hvis du opplever søvnproblemer som dette, bør du øyeblikkelig oppsøke lege.