Blogg

Hvor mange ganger om dagen må du bytte undertøy hvis du vil være sunn?

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Mange bruker undertøyet en hel dag uten at de skal skifte dem med den begrunnelsen at de ikke er skitne. Selv når de er på ferie, bruker noen mennesker undertøyet sitt frem og tilbake for å spare penger. Faktisk er eksperter enige om at undertøy må byttes ut regelmessig innen en dag. Hvor ofte skal du bytte bukse på en dag?

Hvor ofte må du bytte undertøy på en dag?

Philip Tierno, foreleser i mikrobiologi og patologi ved New York University, USA, uttaler at undertøy er utsatt for å bli skittent fordi det brukes på hudområder som inneholder bakterier. Escherichia coli (E coli). Selv om disse bakteriene ikke har en umiddelbar og øyeblikkelig bivirkning, må du fortsatt erstatte dem ofte gjennom dagen.

Tierno fant imidlertid et interessant faktum at undertøy kan brukes to dager på rad uten å forårsake noen problemer. Imidlertid anbefalte han ikke at dette skulle settes ut i livet. Årsaken er, som ordtaket sier, forebygging er bedre enn kur.

Derfor bør du bytte undertøy hver dag. Hvis du gjør en rekke tunge aktiviteter og svetter, bytt undertøy to ganger om dagen. Du kan imidlertid bytte dem en gang om dagen hvis du ikke gjør aktiviteter som gjør undertøyet ditt fuktig.

En ekspert på kvinnehelse fra USA, dr. Donnica Moore uttaler at fuktig undertøy er utsatt for vekst av mugg. Soppen kan gjøre huden rundt kjønnsorganene kløende og til og med utslett. Bytt derfor undertøy i henhold til dine daglige aktiviteter.

Anta at du pleier å svette, bytter bukser minst ganger om dagen. Men hver gang du er ferdig med å trene, bør du umiddelbart bytte ut det selv om du bare hadde på deg nytt undertøy før du trente.

Bytt ut undertøy som er brukt for lenge

Selv om de ser rene ut og blir vasket regelmessig, inneholder ifølge Good Housekeeping Institute, 10 000 levende bakterier rent undertøy. Dette fordi vaskemaskinen som brukes også inneholder bakterier. Dermed inneholder til og med klær som vaskes og antas å være rene titusenvis av bakterier.

Selv sitert fra ABC News sa Charles Gerba, en mikrobiologilektor ved University of Arizona, at hvis du vasker mye undertøy, vil det være omtrent 100 millioner E.coli-bakterier i vaskevannet som vil overføres til neste vask.

For det er å bytte for gammelt undertøy et klokt skritt. Du kan også bytte undertøy hvis gummien begynner å løsne, det begynner å falme, eller hvis det blir ubehagelig å bruke. Hvis du innen et år begynner å føle at undertøyet ditt ikke lenger er behagelig å bruke, må du bytte dem ut med en gang.


x

Hvor mange ganger om dagen må du bytte undertøy hvis du vil være sunn?
Blogg

Redaktørens valg

Back to top button