Vil du fortsette å kaste opp, men ingenting kommer ut, hva betyr det?

Har du noen gang opplevd følelsen av å gå til oppkast som allerede er i enden av halsen - begrepet "hoek-hoek" - men ikke kastet opp? I den medisinske verden kalles tilstanden av å ønske å kaste opp, men ingen oppkast, tørr heving. Hva forårsaket det?

Hva er tørr heving?

Tørr heving er følelsen av å ville kaste opp, men ikke ledsaget av at noe blir kastet opp. Eller med andre ord, du er tvunget til å kaste opp noe, men ingen oppkast kommer ut.

Denne følelsen begynner med en følelse av kvalme som stimulerer visse områder av hjernen til å kontrollere oppkast. Men selv etter at følelsen av kvalme har stoppet, kan hjernes oppkastssenter fremdeles være aktivt. Dette fører til fortsettelse av sammentrekning av magemuskulaturen som presser på membranen og får luftveien til å lukke seg - som en kneblerefleks egentlig .

Forskjellen er at hvis oppkast faktisk fjerner noe av mageinnholdet ditt, frigjør ikke tørr heving noen stoffer. Bare følelsen av å ønske å kaste opp.

I tillegg til følelsen av å ville kaste opp, ledsages denne tilstanden ofte av tørrhet i munn og hals. Pasienter svetter også ofte, pulsen øker og noen ganger svimmelhet. Andre symptomer inkluderer rastløshet, dårlig smak i munnen, tap av matlyst, hoste, kvelning og magesmerter.

Hvilke årsaker vil kaste opp hele tiden, men det virker ikke?

Flere forhold kan utløse følelsen av å ville kaste opp, også kalt "hoek-hoek", men ingenting kastes opp. Blant andre:

1. Acid reflux sykdom

Sur reflux eller gastroøsofageal reflux (GERD) forårsaker symptomer på halsbrann. Dette kan føre til at mat stiger fra spiserøret eller magen uten å bli ledsaget av kvalme eller en veldig sterk sammentrekning av magemusklene. Hos noen mennesker kan denne tilstanden utløse en følelse av å ønske å kaste opp, men ikke oppkast.

2. Tar medisiner

Noen medisiner for behandling av angst og depresjon kan forårsake kvalme og en følelse av å ønske å kaste opp, også kjent som tørr heving. Du kan konsultere legen din hvis du opplever denne tilstanden kontinuerlig hver gang du tar stoffet.

3. Er gravid

Mange kvinner som blir gravide tidlig i svangerskapet opplever denne tilstanden fordi den utløses av morgenkvalme . Denne tilstanden oppstår vanligvis til andre trimester av svangerskapet. I tillegg har gravide kvinner en tendens til å være følsomme for lukt, så når de lukter ubehagelige lukter, har de en tendens til å kaste opp på grunn av kvalme.

4. Sport

Trening med for høy intensitet og når du er mett eller oppblåst, kan føre til at membranen trekker seg sammen. For det, unngå store måltider før du trener, eller vent opptil en time etter å ha spist store for å trene. Hvis du begynner å bli kvalm og vil kaste opp mens du trener, ta en kort pause og drikk vann sakte.

5. Forbruker overflødig alkohol

Overdreven alkoholforbruk kan føre til at du får lyst til å kaste opp. For det, begrens mengden alkohol du bruker. Hvis du føler tegn på tørr heving, kan du nøytralisere dem ved å tygge lett fordøyelige matvarer som saltvann og drikkevann litt om gangen.

Andre forhold som kan føre til at dette oppstår er infeksjon og angst.

Behandling og forebygging som kan gjøres hjemme

Her er noen ting du kan gjøre for å overvinne og forhindre følelsen av å ønske å kaste kontinuerlig, nemlig:

• Unngå overdreven inntak av alkohol, koffein, sjokolade.
• Spis ris, brød eller kjeks som er lette å fordøye hvis du føler deg kvalm.
• Ta en pause hvis du begynner å bli kvalm mens du trener.
• Ikke legg deg med full mage, noe som kan gjøre det lettere for magesyre å stige opp igjen i spiserøret.
• Å spise bananer som erstatning for ris for en matbit før trening.
• Konsumere kyllingsuppe og annen buljongmat for å redusere symptomene.
• Bruk tilstrekkelig væske hele dagen.

Når skal du gå til legen?

Du må oppsøke lege når symptomene ikke forbedres etter at du har prøvd hjemmemedisiner og varer lenge. Legen din vil undersøke deg for å avgjøre årsaken.

Vanligvis vil leger foreskrive medisiner mot kvalme og antiemetika som virker ved å blokkere visse stoffer i kroppen som utløser kvalme.

Det anbefales også å oppsøke lege hvis du opplever mer alvorlige symptomer som:

• Pustevansker
• Muskel smerter
• Alvorlige brystsmerter
• Ubehagelig magesmerter
• Økt hjertefrekvens
• Intensiteten av vannlating avtar
• Det er blod i urinen
• Blodig oppkast eller avføring

Langvarig tørr heving krever legehjelp fordi det kan være et tegn på intrakranielt trykk, betennelse i bukspyttkjertelen, til alvorlig lever- og nyresykdom.