Polyfagi: definisjon, symptomer, årsaker og behandling

x

Definisjon

Hva er polyfagi?

Polyfagi er et medisinsk begrep som beskriver overdreven sult eller økt appetitt mer enn vanlig.

Sult er faktisk en naturlig ting, alle må ha følt det. Imidlertid er denne tilstanden, også kjent som hyperfagi, langt mer ekstrem enn vanlig sult.

For å overvinne denne overdreven sulten, må du vite den underliggende årsaken.

Hvor vanlig er polyfagi?

Polyfagi er en tilstand som rammer hvem som helst, men det er vanligere hos voksne å ha visse helseproblemer. Sammenlignet med menn er det mer sannsynlig at jenter som har puberteten oftere føler denne tilstanden.

Tegn og symptomer

Hva er tegn og symptomer på polyfagi?

Hovedtegnet og symptomet på polyfagi er økt appetitt, noe som får deg til å spise oftere enn vanlig. Hyperfagi betyr også at du blir sulten veldig raskt.

Andre symptomer kan følge, men avhenge av den underliggende årsaken.

Andre symptomer kan være tretthet, søvnløshet, konsentrasjonsvansker, vektøkning eller tap og hyppig vannlating.

Når skal jeg oppsøke lege?

Sult er en del av det menneskelige instinktet. Imidlertid er sult som virker mer intens enn vanlig, et advarselstegn på polyfagi.

Hvis du føler overdreven sult etterfulgt av forstyrrende symptomer, ikke nøl med å oppsøke lege. spesielt hvis du fortsetter å tisse, svette og har hatt anfall.

Årsaken

Hva forårsaker polyfagi?

Det er mange årsaker til hyperfagi, som kan være forårsaket av en dårlig livsstil eller visse medisinske problemer. Årsakene til polyfagi som du trenger å vite er:

Dårlig diett

Den vanligste årsaken til polyfagi er et dårlig kosthold, som spiser for mange matvarer med mye karbohydrater og fett, for eksempel hurtigmat. Denne mangelen på fiber og protein gjør at du blir sulten igjen.

Bortsett fra å ha stor appetitt, vil du også oppleve tretthet, hårtap, blødende tannkjøtt eller vektøkning.

Sukkersyke

Diabetes mellitus forårsaker høyt blodsukker. Dette kan være årsaken til økt appetitt. Årsaken er at polyfagi er et av de vanligste symptomene på diabetes, noe som indikerer at hyperglykemi (høyt blodsukker) har oppstått.

Sukker (glukose) i blodet er en energikilde for kroppen. Hos diabetespasienter kan kroppen ikke bruke sukker i blodet riktig. Som et resultat føler kroppen at den mangler en energikilde som faktisk er tilgjengelig. Kroppen signaliserer deretter til hjernen at diabetespasienten føler seg sulten.

I følge American Diabetes Association er polyfagi et tegn og symptom på diabetes når det ledsages av andre symptomer, som polydipsi (tørst) eller polyuri (hyppig vannlating). Disse symptomene vil vises når blodsukkeret er over 180 til 200 mg / dL.

Diabetespasienter som utvikler polyfagi på grunn av hyperglykemi er de som hopper over diabetesmedisiner eller måltider.

Hypoglykemi

Hypoglykemi er årsaken til polyfagi som oppstår på grunn av lave blodsukkernivåer. Denne tilstanden er vanlig hos diabetikere. Imidlertid kan det også forekomme hos mennesker uten diabetes, for eksempel overdosering av malariamedikamentet (kinin), drikking av overdreven alkohol eller hepatitt.

Bortsett fra overdreven appetitt, er andre symptomer som signaliserer polyfagi hodepine, risting, svette og fokuseringsvansker. Denne tilstanden sies å være kritisk hvis den har forårsaket anfall og tåkesyn.

Hypertyreose

En annen årsak til polyfagi er hypertyreose. Denne tilstanden indikerer at skjoldbruskkjertelen er overarbeidet. Som et resultat forstyrrer overdreven skjoldbruskhormonnivå metabolismen, hvorav den ene øker appetitten mer enn vanlig.

Bortsett fra overdreven sult, er andre symptomer på tilhørende hypertyreose kroppssvette, angst, hårtap, søvnløshet og vekttap uten noen åpenbar grunn.

Premenstruelt syndrom (PMS)

Det sies at overdreven appetitt ofte angriper kvinner fordi den er forårsaket av kjønnssykdommer. Det betyr at polyfagi er en del av PMS-symptomer som kan oppstå hver måned hos kvinner som har risiko for å oppleve PMS under menstruasjonen.

Denne tilstanden oppstår på grunn av økt østrogen og progesteron hormoner, men redusert serotonin. Som et resultat forårsaker kroppen symptomer på at de vil spise mat som inneholder mye sukker og fett, Bortsett fra polyfagi, er andre symptomer som ofte følger med PMS magespyling, irritabilitet, tretthet og diaré.

Stress og depresjon

Alvorlig stress og depresjon kan også være en årsak til polyfagi. Dette skjer fordi disse to forholdene kan utløse høye nivåer av stresshormonet, nemlig kortisol.

Polyfagi som oppstår på grunn av stress eller depresjon er en del av en følelsesmessig respons, som distraherer seg fra negative følelser enten bevisst eller ikke. I tillegg til høy appetitt, vil personer som er stresset eller deprimerte også oppleve muskelsmerter, magesmerter, søvnløshet og svakhet.

Søvnforstyrrelser

Søvnforstyrrelser, som søvnapné eller søvnløshet, kan gjøre det vanskelig for kroppen å kontrollere hormoner som regulerer sult. Så søvnmangel er en vanlig årsak til polyfagi hos personer som har søvnforstyrrelser.

Andre årsaker

Langvarig bruk av kortikosteroider, spiseforstyrrelser, angstlidelser, bulimi er alle årsaker til polyfagi. I tillegg kan noen sjeldne sykdommer som Kleine-Levin syndrom og Prader-Will syndrom også utløse stor appetitt.

Risikofaktorer

Hva øker risikoen for polyfagi?

Når det gjelder årsaken, er risikofaktorene som kan øke forekomsten av polyfagi:

• Vedta et dårlig kosthold
• Har diabetes, men ikke utfør medisiner og behandling som anbefalt av lege
• Dårlig søvnkvalitet hovedsakelig på grunn av søvnforstyrrelser
• Har helseproblemer knyttet til skjoldbruskkjertelen og hormoner som regulerer appetitten, eller bruk kortikosteroidmedisiner uten legetilsyn

Diagnose og behandling

Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.

Hva er de vanlige testene for polyfagi?

I de fleste tilfeller er polyfagi en tilstand som krever legehjelp. For å finne ut årsaken, vil legen først stille en diagnose.

Leger vil generelt først se på din detaljerte sykehistorie, og deretter observere forskjellige ting, for eksempel

• Spisevaner
• Andre medfølgende symptomer
• Hvor lang tid denne tilstanden oppstår
• Familiemedisinsk historie

I tillegg kan det være behov for andre medisinske tester for å bestemme den eksakte årsaken, for eksempel blodsukkertester eller skjoldbruskkjertelfunksjonstester.

Hva er medisinalternativene for polyfagi?

I motsetning til vanlig sult som vil forsvinne ved å skynde seg å spise, må hyperfagi-behandling skreddersys til den underliggende medisinen.

For diabetespasienter som har polyfagi, tar behandlingen diabetesmedisinering og injiserer insulin om nødvendig. I mellomtiden vil pasienter med skjoldbruskforstyrrelser få forskrevet medisiner som styrer skjoldbruskkjertelen.

For pasienter med stress, depresjon eller angstlidelser som opplever polyfagi, tar behandlingen antidepressiva, deltar i rådgivning og atferdsterapi om nødvendig.

Hyperfagi hos kvinner med PMS, krever ikke spesielle medikamenter. Legen kan lede pasienten til selvkontroll fra ønsket om å spise usunn mat.

Ikke bare det, leger vil be pasientene om å endre livsstilen for å være sunnere fordi dette i stor grad påvirker blodsukkernivået, stressnivået og den generelle kroppshelsen.

Hjem rettsmidler

Hva er noen hjemmemedisiner og livsstilsendringer som kan gjøres for å behandle polyfagi?

Bortsett fra å ta medisiner, trenger også folk som opplever denne store appetitten å ta seg hjemme. Hjemmebehandlinger for polyfagi er:

Oppretthold et sunt kosthold

Et sunt kosthold inkluderer næringsrike valg av mat med de riktige porsjonene og tidspunktet. Dette er veldig viktig for å møte kroppens ernæringsmessige behov mens du opprettholder sunne blodsukkernivåer.

Oppfyllelse av ernæringsbehov kan opprettholde kroppens generelle helse. Imidlertid bør dietten justeres for pasienter med diabetes, depresjon og personer med hypertyreose. Rådfør deg med legen din ytterligere.

Vanlig øvelse

Hjemmebehandling for polyfagi i tillegg til et sunt kosthold er trening. Ikke bare kontrollerer dette blodsukkernivået normalt, denne fysiske aktiviteten kan også bidra til å redusere stress og forbedre søvnkvaliteten.

Vet hvordan du kan redusere stress

Stress er en av utløserne for polyfagi fordi det er relatert til spiseatferd. Bortsett fra trening, kan stress behandles på forskjellige måter.

Du kan ta deg tid til aktiviteter du liker (hobbyer), pusteøvelser, som å meditere, lese eller se filmer som gjør deg lykkelig.

Få nok søvn

Dårlig søvnkvalitet kan overvinnes ved å tilbakestille søvnvaner. Prøv å sove mer og våkne tidligere på samme tid.

Gjør noe avslappende før du legger deg, for eksempel å ta et varmt bad. Unngå vaner som forstyrrer søvnen, nemlig å spille på mobiltelefonen, se på TV eller spise store måltider.

Forebygging

Hvordan kan du forhindre polyfagi?

En kraftig måte å forhindre polyfagi på er å opprettholde en sunn livsstil. Bruk sunne spisevaner som passer for porsjonen og tidspunktet. Deretter trener du regelmessig og får nok hvile.

Hvis du har spørsmål, kontakt legen din for å få den beste løsningen på problemet.

Hello Health Group gir ikke medisinsk råd, diagnose eller behandling.