Innholdsfortegnelse:
- Hva forårsaker sår hos gravide kvinner?
- Hormonelle forandringer
- Forstørret livmor
- Andre årsaker til magesår under graviditet
- Hva er tegn og symptomer på sår hos gravide kvinner?
- Den trygge måten å håndtere sår hos gravide kvinner
- Ta hensyn til matvalg
- Vedta gode spisevaner
- Unngå smale klær
- Juster soveposisjonen
- Slutte å røyke og hold deg unna røykere
- Prøv å drikke urtete
- Sårmedisiner som er trygge for gravide
- 1. Antacida
- 2. Sucralfat
- 3. Legemiddel h-2 reseptorblokkere
- 4.Proton pump inhibitor (PPI) medisiner
Gravide kvinner er veldig sannsynlig å oppleve sår. Så hva er årsakene, symptomene og måtene å håndtere sår hos gravide kvinner? Kom igjen, lær mer om disse fordøyelsesproblemene i følgende gjennomgang.
Hva forårsaker sår hos gravide kvinner?
Å være gravid med en baby i magen betyr ikke at gravide ikke lenger er i fare for å utvikle sår. For i utgangspunktet kan sår oppleves av alle, inkludert de av dere som er to.
Magesår er faktisk ikke en reell sykdom, men bare en gruppe symptomer som er tegn på en bestemt sykdom. Med andre ord er sår et begrep som brukes til å beskrive forskjellige klager relatert til fordøyelsessykdommer.
Hos gravide kan utseendet på magesymptomer være forårsaket av forskjellige faktorer, inkludert:
Hormonelle forandringer
Hormonet progesteron er et av hormonene som forårsaker sår hos gravide kvinner. Progesteron er ansvarlig for å bygge slimhinnen i livmorveggen, noe som kan forårsake kvalme og oppkast.
Dette hormonet fører også til at syrenivået i magen øker, noe som deretter utløser magesår hos gravide kvinner. Faktisk kan hormoner få esophageal sphincter, aka esophageal valve, plutselig slappe av, slik at magesyre kan stige.
Faktisk bør ventilen i bunnen av spiserøret alltid være lukket for å forhindre sur refluks.
Forstørret livmor
På den annen side er grunnen til at gravide ofte opplever sårsymptomer fordi veksten av babyen i livmoren legger press på magen. Som et resultat blir trykket i magen enda større fordi det skyves av babyen i livmoren.
Andre årsaker til magesår under graviditet
Bortsett fra de forskjellige tilstandene som er forårsaket før, kan sår hos gravide også være forårsaket av følgende ting:
- Spiser for mange porsjoner eller spiser for fort
- Røyk
- Spis for ofte mat med mye fett, sjokolade, krydret og sur mat
- Tid for å spise for sent eller nær leggetid
- Elsker å drikke koffeinholdige og kullsyreholdige drikker, som kaffe, te, sjokolade og brus
- Gjør umiddelbart fysisk aktivitet etter å ha spist
- Angst og stress
- Gå i dvale eller legg deg rett etter å ha spist
Det er også viktig å vite at kombinasjonen av endringer i kroppen til gravide med daglige vaner også kan utløse sår.
For eksempel når magesyre stiger fordi musklene i spiserørsklaffen slapper av, pluss at du legger deg rett etter å ha spist mye. Selvfølgelig er magesår uunngåelig.
Denne tilstanden gjør uunngåelig at gravide kvinner trenger sårmedisiner for å lindre klager. Derfor bør du ta hensyn til inntak av mat, drikke og daglige aktiviteter for å minimere utseendet til magesår under graviditeten.
I tillegg til årsakene ovenfor, er det flere ting som får sår til å oppstå hos gravide kvinner, nemlig:
- Har opplevd fordøyelsesforstyrrelser før graviditet
- Har vært gravid før
- Svangerskapsalderen har gått inn i 3. trimester
Hva er tegn og symptomer på sår hos gravide kvinner?
I utgangspunktet er symptomene på sår hos gravide ikke forskjellig fra ungdommer eller voksne. Vanligvis er dette preget av smerte eller ubehag i brystet eller magen. Denne tilstanden kan oppstå når som helst, spesielt etter å ha spist.
Magesår opplevd av gravide kan også forårsake smerter i hvilken som helst del av magen. Men generelt kan alvorlighetsgraden av magesår bli verre når graviditeten har kommet inn i tredje trimester.
Her er forskjellige symptomer på sår som er vanlige hos gravide kvinner:
- Opplever en brennende følelse i brystet (halsbrann).
- Magen føles oppblåst, mett og ubehagelig.
- Burping ofte
- Kvalme og oppkast
- Munnen føles sur
Du må imidlertid lære å skille halsbrann symptomer fra andre forhold, for eksempel morgenkvalme. Morgenkvalme er et begrep for kvalme og oppkast som vanligvis oppstår tidlig i svangerskapet.
Denne tilstanden kan forveksles med et sår, fordi det gir de samme symptomene, nemlig kvalme og oppkast. Det er bare det, hyppigheten og tilstanden til kvalme og oppkast på grunn av gastritt morgenkvalme selvfølgelig annerledes.
Hvis kvalme og oppkast du opplever er mer et sår, vil det absolutt bli styrket av utseendet til forskjellige andre sår symptomer.
Hvis du finner symptomene på et sår som du føler er ganske urovekkende, må du ikke forsinke legens undersøkelse. Jo raskere det blir behandlet, vil risikoen for komplikasjoner reduseres.
Den trygge måten å håndtere sår hos gravide kvinner
Generelt indikerer ikke magesår hos gravide kvinner en farlig tilstand, så du trenger ikke å bekymre deg. Det kan være at denne tilstanden oppstår på grunn av dårlige matvaner eller valg. For at symptomene ikke forstyrrer aktivitetene, kan du følge følgende rettsmidler.
Det er flere tips for å lindre sår under graviditet uten medisiner, inkludert:
Ta hensyn til matvalg
Du har sikkert allerede forstått at visse matvarer kan forårsake sår. Det er derfor å velge mat som er trygg for magen, er en av sårbehandlingene.
Du bør unngå en rekke triggermatvarer, som krydret og fettrik mat. Disse typer matvarer kan irritere magesekken og ta lenger tid å fordøye, noe som fører til halsbrann, oppblåsthet og kvalme.
Begrens deretter forbruket av sjokolade, løk og sur frukt. Bortsett fra mat, begrens drikke som utløser overdreven magesyre, for eksempel kaffe eller brus.
Vedta gode spisevaner
Å overvinne sår hos gravide er ikke bare begrenset til å velge riktig mat. Du må også forbedre matvanene dine. Prøv å spise små porsjoner, men ofte i stedet for å spise store porsjoner på en gang, da dette kan gjøre deg mett.
Unngå å drikke for mye etter å ha spist og ikke spise nær leggetid. Hvis du virkelig må spise om natten, gi deg selv minst 2 til 3 timers hvile, så kan du sove. Imidlertid gjør ikke bevisst mange bevegelser etter å ha spist, da dette kan utløse magesymptomer.
Unngå smale klær
Bruk av smale klær utløser ikke bare sår hos gravide kvinner, men også andre helseproblemer. Velg derfor klær som er komfortable og enkle å bevege deg på. Løsne beltet når du bruker det.
Juster soveposisjonen
Sår symptomer blir vanligvis verre om natten. Dette er fordi stillingen til kroppen som sover på ryggen, gjør det lettere for magesyre i magen å stige opp i spiserøret.
For å unngå alvorlighetsgrad og forhindre at det oppstår i fremtiden, bruk en pute som er høyere for hodet. Dette vil forhindre syre refluks gjennom spiserøret.
Slutte å røyke og hold deg unna røykere
Røykevaner forårsaker ikke bare sår, men øker også risikoen for å dele helseproblemer for gravide og fosteret. Stopp derfor røykevanen, og hold deg også unna røykere. Selv om du ikke røyker, vil røyken bli inhalert hvis du er i nærheten av røykere.
Den trygge taktikken for å slutte å røyke er å redusere sigarettinntaket sakte, til du blir vant til å ikke røyke.
Prøv å drikke urtete
Sår symptomer som kvalme, halsbrann og oppblåsthet kan faktisk lindres med urtete. Denne teen er ikke som te som vanligvis drikkes. Urtete er laget av kokt vann med naturlige ingredienser eller krydder som er tilgjengelige hjemme.
Eksempler på ingredienser og krydder som vanligvis blandes i urtete er ingefær og kamille. Du koker bare vann og tilsett ingefærbiter eller noen spiseskjeer tørr kamille.
Etter at vannet har kokt, kan du servere det med tilsetning av honning og sitronsaft. Nyt denne urteteen mens den er varm for å berolige den urolige magen din.
Sårmedisiner som er trygge for gravide
Hvis metoden ovenfor ikke er effektiv nok, kan inntak av magesår være den rette løsningen for å behandle sår hos gravide kvinner. Ikke bekymre deg, bruk av sårmedisiner under graviditet er i utgangspunktet trygt, som rapportert av National Health Service.
Narkotikabruk er ikke førstevalget på grunn av risikoen for bivirkninger. Vær oppmerksom på at under graviditet blir kroppen mer følsom slik at risikoen for bivirkninger er større. Deretter kan stoffer som finnes i visse stoffer også strømme inn i blodet, og man frykter at de kan forstyrre fosterets vekst.
Disse to faktorene tas i betraktning hvis gravide først skal håndtere sår uten medisiner. Hvis det ikke fungerer, blir medisinering brukt som behandling.
Med notater følger du fremdeles med antall doser og drikkereglene. Du kan også trenge legeveiledning slik at bruk av sårmedisiner for gravide ikke gir problemer.
Her er noen medisiner som vanligvis brukes til å behandle sår hos gravide kvinner, inkludert:
1. Antacida
Antacida er et sårmedisinalternativ som fungerer ved å nøytralisere mengden syre i kroppen. Eksempler på syrenøytraliserende medisiner som er trygge for konsum av gravide er Rolaid® og Maalox®. Begge disse stoffene kan kjøpes over disk på apotek og apotek.
Den beste tiden å ta dette legemidlet er etter måltider og før sengetid. Årsaken er at etter at maten kommer inn i munnen din, vil magen produsere magesyre. Mens du sover, kan overflødig magesyre stige opp i spiserøret. Ved å ta antacida kan begge disse tingene forhindres.
Dette sårmedisinet for gravide inneholder magnesium og natrium, så det bør ikke brukes for mye. Effekten vil forstyrre sammentrekningsprosessen under fødselen hvis den konsumeres uten tilsyn.
Bruk av syrenøytraliserende midler bør ikke ledsages av jerntilskudd. Årsaken er fordi syrenøytraliserende midler kan stoppe jernstrømmen slik at den ikke absorberes riktig av kroppen.
Du må også vite at dette sårmedikamentet kan forårsake bivirkninger hos gravide kvinner, som forstoppelse og øke opphopningen av væske i kroppsvev.
2. Sucralfat
Sucralfat er et sårmedisin som kommer i flytende form, som fungerer for å gjenopprette det skadede fordøyelsessystemet. I tillegg gir dette stoffet også beskyttelse til fordøyelsessystemet mot eksponering for irriterende enzymer og syrer.
Dette stoffet er inkludert i klassen med legemidler som er trygge å drikke under graviditet. Faktisk kan den brukes i løpet av en periode på 4 til 8 uker. Forutsatt at du bruker det på anbefaling av lege.
Vanligvis vil legen forskrive legemidlet som skal tas 2 til 4 ganger om dagen. Det er best å ta sukralfat 1 time før du spiser på tom mage eller 2 timer etter å ha spist.
3. Legemiddel h-2 reseptorblokkere
Allerede tar du antacida og alginater, men såret blir ikke bedre, kan du velge H-2 reseptorblokkere. Dette stoffet kan hemme cellene i magen fra å produsere magesyre, slik at mengden ikke er overdreven.
Andre sårmedisiner som kan gis til gravide kvinner inkluderer cimetidin (Tagamet®), ranitidin (Zantac®) og famotidin (Pepcid®). Alle tilhører gruppen av H-2-reseptorblokkere, med regelen om å ta det vanligvis en gang om dagen.
Derfor antas dette stoffet å være trygt for mødre under graviditet. For å være tryggere, bør du imidlertid konsultere legen din eller apoteket.
4.Proton pump inhibitor (PPI) medisiner
Valget av PPI-legemidler for å behandle sår hos gravide kan bruke lansoprazol (Prevacid®). Legemidlet lansoprazol er inkludert i graviditet risikokategori B, aka ingen risiko i noen studier, ifølge US Food and Drug Administration (FDA).
I mellomtiden er andre typer PPI-legemidler som omeprazol, rabeprazol (Aciphex®), pantoprazol (Protonix®) og esomeprazol (Nexium®) forskjellige. Noen av disse stoffene faller inn i en graviditetsrisiko i kategori C, også muligens risikabel.
Derfor, for å være tryggere, ikke glem å rådføre deg med legen din eller apoteket på forhånd.
PPI-legemidler kan kjøpes reseptfritt på apotek, eller ved resept for høyere doser. Reglene for å ta dette legemidlet bør være en gang om dagen, eller som anbefalt av lege eller apotek.
Dette sårmedikamentet skal bare gis til gravide kvinner når normale doser av h-2-reseptorblokkere ikke kan kurere såret.
De forskjellige typene medikamenter ovenfor har forskjellige måter å jobbe på. Derfor bør gravide ikke velge det uforsiktig. Rådfør deg med legen din først slik at den valgte sårmedisinen er i samsvar med den underliggende årsaken.
x