Diaré under menstruasjon, er det normalt eller ikke? Hva forårsaket det?

Ikke få kvinner klager når de går inn i menstruasjon eller menstruasjon. Bortsett fra magekramper, er diaré under menstruasjonen også mange klager fra kvinner. Fordøyelsesbesvær oppleves ofte av kvinner når de har menstruasjon. Hva er så forholdet mellom menstruasjon og diaré? Hvordan kan menstruasjon forårsake diaré?

Diaré under menstruasjon, er det normalt?

Egentlig er diaré en fordøyelsesforstyrrelse som er veldig normal og kan skje med hvem som helst. Det er kjent at voksne alene opplever dette 4 ganger i året. Mange ting kan føre til at du opplever diaré, for eksempel å spise uren mat, matallergi eller bivirkninger av visse medisiner.

Diaré under menstruasjon er også fortsatt relativt normal, fordi dette kan oppstå på grunn av endringer i kroppsfunksjonene under menstruasjonen. Du må imidlertid være årvåken hvis diaréen du opplever varer lenge eller forekommer i stort antall og ofte til du føler deg svak. Hvis du opplever dette, bør du straks oppsøke lege.

Hva forårsaker diaré under menstruasjonen?

Diaré under menstruasjon kan være forårsaket av endringer i kroppsfunksjoner som oppstår i løpet av denne tiden. Ja, når du menstruerer, vil kroppen automatisk utføre flere svar, for eksempel å frigjøre forskjellige hormoner og endelig endre tilstanden din.

Selv om det hittil ikke er noen klar grunn til at kvinner opplever diaré under menstruasjonen, hevder noen eksperter at det kan være forbundet med magekramper forårsaket av endringer i prostaglandinhormoner i kroppen.

Prostaglandiner er hormoner som spiller en viktig rolle i det kvinnelige reproduksjonssystemet. Når du går inn i menstruasjonsperioden, vil prostaglandinhormoner dukke opp og forårsake flere menstruasjonssymptomer som magekramper og dysmenoré.

Hos noen kvinner påvirker dette prostaglandinhormonet noen ganger også avføring, noe som får tarmene til å oppleve forstyrrelser når de spiser mat. Derfor er effekten av fordøyelsesbesvær som kvinner opplever under menstruasjonen, ganske forskjellige. Ikke bare diaré, men noen av dem opplever forstoppelse.

Hva skal jeg gjøre for å behandle diaré under menstruasjonen?

Hvis denne diaréen har blitt et "vanlig" symptom som dukker opp når du har PMS til menstruasjon, kan du forhindre det ved å ta medisiner som fungerer for å behandle diaré, for eksempel loperamid. Før du bestemmer deg for å ta disse stoffene, er det imidlertid lurt å konsultere legen din.

Du kan også unngå en rekke utløsere som kan gjøre fordøyelsesbesværet verre. Unngå for eksempel hensynsløs snacks og veldig krydret mat. Du kan også spise mat som inneholder vannløselig fiber, som epler, gulrøtter eller nøtter. Disse matvarene hjelper deg med å håndtere diaré som oppstår hos deg.

Imidlertid, hvis diaréen din ledsages av symptomer som blod i avføringen eller uutholdelige magesmerter, kan det være at denne tilstanden ikke bare er et resultat av premenstruelt syndrom (PMS). Du kan oppleve betennelse eller infeksjon i livmorveggen, så du bør umiddelbart oppsøke lege.

x