Dette er hva du bør gjøre etter å ha opplevd seksuell vold

Seksuell vold er enhver form for seksuell kontakt basert på tvang, trusler om vold, som skjer uten samtykke og er uønsket. Seksuell vold inkluderer voldtekt og voldtektsforsøk, overgrep mot barn, seksuelle overgrep eller trusler. Seksuell vold er en straffbar handling over kjønn og aldre. Dette betyr at kvinner, menn, voksne og barn kan bli ofre og gjerningsmenn.

Selv om det kan være vanskelig å vite hva du skal gjøre, hva du skal føle, eller hva du velger for handling etter seksuelt overgrep, vet du at du ikke er alene.

Rapportering fra BBC, den nasjonale kommisjonen for vold mot kvinner (Komnas Perempuan) bemerket at det i 2015 var 321.752 tilfeller av vold mot kvinner - noe som betyr rundt 881 saker hver dag. I mellomtiden siterer Kompas, tar data fra 2012 fra Ahmad Dahlan University, Yogyakarta, og har tretti prosent av mennene i Indonesia også opplevd seksuell trakassering i løpet av livet.

Denne artikkelen gir omfattende informasjon og råd som hjelper deg med å ta en riktig beslutning og få den støtten du trenger.

Den første bør gjøres etter å ha opplevd seksuell vold

1. Sikre personlig sikkerhet

Hvis du er et offer, gå til et trygt sted så snart som mulig. Hvis du føler deg usikker, kan du vurdere å kontakte noen du stoler på for å få hjelp. Det samme gjelder hvis du er vitne til et offer for seksuell vold. Ta henne bort til et trygt sted, ikke la henne være i fred, og tilbud om å kontakte noen hun kan stole på.

Etter at du har opplevd seksuell vold, kan du føle frykt, skam, skyldfølelse eller sjokk. Alt dette er normalt. Det kan være skummelt å prøve å åpne opp for andre om misbruket, men det er viktig å få hjelp med en gang.

2. Ring politiet

Ring politiet umiddelbart (110) hvis:

• Du eller offeret er alvorlig skadet
• Du føler eller ser tegn på fare fra gjerningsmannen. Rapportering av forbrytelsen vil hjelpe deg med å få tilbake en følelse av styrke og selvkontroll
• Offeret er bevisstløs

Andre nødtelefoner du kan ringe:

• Beredskapstjenester: 119
• Ambulanse: 118

3. Ikke bad eller rengjør kroppen

Uansett hvor hardt du vil rense kroppen din, er det viktig å ikke pusse, pusse, skylle, vaske skjeden eller vaske, pusse tennene eller bade de neste 24 timene etter at du har opplevd forbrytelsen.

Ikke bytt klær og spis og drikk, hvis mulig. Eller lagre klær, bukser og undertøy du brukte da du ble utsatt for seksuelle overgrep, i separate papir- eller avisinnpakninger for hvert produkt, ikke plastposer.

Alt dette er viktig å gjøre for å beskytte gjenværende kroppsvæsker eller DNA-spor fra gjerningsmannen som kan klebe seg, for å gjøre det lettere for politiet å behandle saken din.

Ikke rengjør eller ta på noe på stedet (hvis voldshandlingen skjer på kjente steder, som soverom, hjem).

4. Gå til nærmeste legevakt umiddelbart hvis det er mulig

Selv om du ikke har andre fysiske skader som gir deg bekymring, eller hvis du ikke er sikker på om du vil politianmelde saken, bør du likevel gjennomgå en medisinsk undersøkelse og diskutere helserisikoen ved eksponering med legeteamet ditt. til kjønnssykdom og muligheten for graviditet fra seksuelle overgrep.

Du kan få medisiner for å forhindre overføring av HIV og andre seksuelt overførbare sykdommer, og få nødprevensjon for å forhindre graviditet. Å ha en medisinsk eksamen er også en måte for deg å beholde fysisk bevis på prosedyren.

Hvis du føler at du er bedøvet eller tvunget til å drikke alkohol og ulovlige stoffer, må du snakke med sykehuspersonalet om å kjøre urin-, legemiddel- og giftprøver.

Leger og helsepersonell vil behandle dine medisinske behov konfidensielt, og de vil ikke kontakte politiet uten din tillatelse. Imidlertid vil legen fortsatt registrere eventuelle testresultater og inkludere dem i medisinske journaler.

5. Skriv ned alle detaljene

Av hensyn til politiet som behandler saken din - eller til og med bare i tilfelle, hvis du er usikker på å rapportere den - registrer alle detaljer du kan huske om situasjonen før og under voldshandlingen, inkludert gjerningsmannens fysiske egenskaper.

6. Snakk med andre mennesker

Kontakt familie, slektninger eller nære venner du kan stole på å støtte og følge deg gjennom hele prosessen med å håndtere seksuell vold.

Du kan også snakke med en rådgiver som er opplært til å jobbe med ofre for seksuelle forbrytelser. Rådgivning kan hjelpe deg å lære å håndtere de følelsesmessige og fysiske følgene etter å ha opplevd traumer. Du kan finne en rådgiver ved å kontakte nærmeste sykehus, lokale bistandsbyrå, offerassistent eller krisesenter.

Andre hotlines du kan kontakte:

• Nasjonal kommisjon for barnevern: Hotline 021-87791818 eller 021-8416157
• Komnas Perempuan: 021-3925 230
• Psykisk helse og selvmordsforebygging: 500-454
• Komnas HAM: 021-3925 230

Hvis du har opplevd seksuell vold - av noe slag - kan dette være en traumatisk opplevelse. Alle reagerer annerledes, og følelsene dine vil sannsynligvis endres over tid. Det er veldig sannsynlig at du føler blandede følelser, som frykt, skyld og sinne. Det er imidlertid viktig å forstå at det å være offer for seksuell vold ikke er din skyld.

Du kan søke hjelp umiddelbart så snart det seksuelle overgrepet inntreffer eller i flere dager, måneder eller år senere, men jo raskere jo bedre.