4 Myter om hengende bryster som må rettes ut

Bryster er stoltheten til de fleste kvinner. Imidlertid er det problemer rundt brystet som gjør det underordnet. En av de vanligste er hengende bryster (ptosis). Folk sier at amming og trening kan føre til at brystet henger sammen. Vel du vet! Hva sier medisinsk verden om dette?

Myter sirkulerer om hengende bryster

1. Amming gjør at brystene henger

Kanskje hører du ofte naboer hvisker at amming får brystene til å synke. Imidlertid er det i virkeligheten graviditet som gjør at brystene henger, ikke ammeperioden.

Under graviditeten er det hormonelle endringer og vektøkning for å forberede seg på melkeproduksjon. Dette fører til at bryststørrelsen også forstørres.

Den forstørrede bryststørrelsen kan få leddbåndene til å strekke seg litt. Denne tilstanden var imidlertid bare midlertidig. Etter at ammeperioden er over, vil brystene gå tilbake til det normale.

2. BH forhindrer hengende bryster

Så langt tror vi at den viktigste funksjonen til en bh er å forhindre hengende bryster. Faktisk fungerer BH bare for å støtte og løfte brystene slik at formen ser mer optimal ut. Bruk av bh vil ikke forhindre sagging på grunn av tyngdekraften og alderen.

Unntaket er når du trener som får brystene til å bevege seg opp og ned. For eksempel jogging eller hoppetau. Denne repeterende bevegelsen kan strekke leddbåndene i brystene som holder fett og annet vev i seg.

Du kan imidlertid forhindre risikoen for at brystene synker tidlig på grunn av trening ved å bruke en sports-BH, aka sports-BH .

3. Brystsanking er uunngåelig

Når du blir eldre, spesielt før overgangsalderen, reduseres produksjonen av kollagen i huden slik at brystene dine vil synke enda mer.

Hengende bryster er et tegn på aldring hos kvinner. Likevel betyr det ikke at du ikke kan bremse avslapningsprosessen fra tidlig alder.

Studier viser at kvinner som er overvektige og røyker, risikerer å utvikle hengende bryster som snorker raskere. På den annen side kan et raskt vekttap også få brystene til å synke.

Så du bør først konsultere legen din før du bestemmer deg for en diett og unngå / slutte å røyke.

4. Små bryster kan ikke synke

Stor bryststørrelse vil være mer merkbar hengende enn små bryster. Det betyr imidlertid ikke at små bryster ikke vil synke i det hele tatt.

Små bryster vil fortsatt løsne med alderen, men effekten er ikke så åpenbar. Dette er fordi det er mindre vev som trekkes ned sammenlignet med store bryster.

x