Fordelene med datoer for gravide før fødsel (kan øke sammentrekningene)

Datoer er en kilde til kalium for kroppen og inneholder andre viktige næringsstoffer, som magnesium, kobber og mangan. I følge en studie fra Jordan University of Science and Technology, publisert av Journal of Obstetrics and Gynecology, rapporteres kvinner som regelmessig spiser datoer under sen graviditet å ha hatt en jevnere normal arbeidsprosess uten behov for å stole på medisinsk induksjon fra en doktor. Følgende er en ytterligere forklaring på fordelene med datoer for gravide og fødsel.

Fordelene med datoer for gravide før levering

Her er noen av fordelene med datoer for gravide før fødsel.

1. Tilførsel av naturlig oksytocin for å akselerere sammentrekninger

Datoer produserer hormonet oksytocin som fungerer for å stimulere livmorsammentrekninger og forenkle fødsel. Under fødsel vil svake sammentrekninger vanligvis gis ytterligere oksytocin gjennom en nål for å styrke livmorskontraksjonene. I postpartumperioden vil dette hormonet frigjøres når babyen ammer. Denne økningen i hormoner i postpartumperioden vil akselerere prosessen med å stoppe blødning og gjenopprette livmorens anatomi og funksjon.

I den studien krevde gruppen av gravide kvinner som spiste datoer på slutten av svangerskapet, lavere bruk av oksytocin enn gruppen som ikke regelmessig konsumerte datoer.

2. Raskere åpningsprosess

Livmoren utvides eller åpnes for å starte arbeidsprosessen. Åpningen av livmoren skjer vanligvis fra den første åpningen til den fullstendige åpningen (10 cm bred).

I studien ovenfor rapporterte gruppen av gravide kvinner som spiste datoer sent i svangerskapet en mer progressiv åpning ved ankomst til sykehuset.

3. Fostervannet brytes ikke lett

Fostervannet er den væskefylte membranen som dekker hele babyens kropp i livmoren. Fostervannsekk vil sprekke før babyen blir født. Imidlertid er det også mulig at membranene brøt for tidlig. For tidlig brudd på membranene kan invitere til en rekke komplikasjoner, inkludert infeksjon og betennelse i fostervannet.

I den studien hadde gruppen av gravide kvinner som spiste dadler en sterkere fostermembran og brøt ikke lett før tiden for fødsel ankom sammenlignet med gruppen gravide som ikke spiste dadler.

4. Leveringsprosessen er jevnere

I den studien opplevde 96% av gruppen gravide kvinner som spiste dadler jevnere normal arbeidskraft. I mellomtiden når gravide kvinner som ikke spiser datoer regelmessig, den normale fødselsraten når bare 79 prosent.

For å få fordelene av datoer, foreslår studien gravide å konsumere seks datoer per dag i de fire ukene før estimert forfallsdato.

x