Ren tunge og fri for dårlig ånde, rengjør den først på denne måten

Når vi snakker om oral helse, er det ikke bare tenner som må vurderes. Tungen er også et organ som må behandles slik at helsen til munnhulen opprettholdes. Så, må tungen også rengjøres? Kan tungen være like skitten som tennene? Så hvordan har du en ren tunge? Kom igjen, se anmeldelsen nedenfor.

Trenger du å rense tungen?

Ikke bare bakterier kan feste seg til tennene, og over tid danner det plakk for å lage hulrom. Tungen kan fylles med bakterier så vel som tenner. Hvis ikke renset, vil bakterier og alle bakterier samle seg og formere seg på tungen.

Tungens overflate er dekket av små støt som kalles papiller. Det er i disse papillesporene bakterier, døde hudceller og små matpartikler kan samles og akkumuleres.

Bakteriene som samles på tungen, kan bli et rede av bakterier for munnhulen som helhet, kan også redusere følsomheten til smaken på tungen, til og med skade utseendet på tungen slik at den blir hvit, og utløse dårlig ånde.

Derfor bør rengjøring av tungen ikke undervurderes. Like viktig som å rense tennene, må tungen også holdes sunn.

Hvordan er behandlingen slik at tungen er ren og sunn?

Tungeskraping eller tungerenser er et verktøy som brukes til å fjerne ekstra ubrukelige partikler på overflaten av tungen. Denne tungerenseren garanterer ikke at du unngår dårlig ånde, men med en ren tunge minimerer den i det minste dårlig ånde og holder tungen ren.

Tunge rengjøringsmidler kommer i en rekke former og størrelser, og arbeider fra baksiden av tungen og jobber mot tungenes forside. Etter å ha rengjort tungen føles munnhulen vanligvis friskere.

Slik bruker du en tungerenser for å få en grundig ren tunge:

1. Stå foran speilet, åpne munnen og stikk tungen ut.
2. Sett tungeoppvaskeren sakte inn på baksiden av tungen. Hvis du er bekymret for kvelning, kan du starte midt på tungen. Når du blir vant til det, kan du gradvis begynne å rengjøre litt lenger bak.
3. Trekk tungeoppvaskeren sakte fremover mot tuppen av tungen. Ikke gjør det motsatte fra forsiden til baksiden av tungen.
4. Når du er trukket opp til tungespissen, bruker du en vaskeklut for å fjerne smusset som sitter fast på tungen.
5. Gjenta deretter å trekke bakfra og bakover til hele overflaten på tungen er ren.
6. Vask denne tungerenseren med varmt vann og såpe, tørk den og oppbevar den på et rent og tørt sted.
7. Utfør denne tunge rengjøringsrutinen som å pusse tennene.