Svart nakke? overvinne denne enkle måten & bull; hei sunt

Et av skjønnhetsproblemene som ofte oppleves av mange mennesker er den sorte nakken. Dette er vanligvis ikke bare forårsaket av døde hudceller eller en støvsamling som fester seg til huden, ofte kjent som skuffer. Det kan være at mørk nakkehud er et tegn på en viss medisinsk tilstand.

Ulike årsaker til svart nakkehud som du trenger å vite

Hvis du har svart nakkehud, er det en rekke ting som kan være årsaken. Blant dem er irritasjon på grunn av friksjon i nakken, dårlige hygienemønstre som fuktighet og soleksponering.

Andre årsaker kan til og med skyldes hudsykdommer utløst av insulinforstyrrelser eller acanthosis nigricans, og betennelse i huden. Acanthosis nigricans er en tilstand der en persons folder blir mørkere og er vanlig hos overvektige eller diabetespersoner.

Brettene som ofte oppstår er brettene i nakken, armhulene eller lysken. Årsaken til acanthosis nigricans kan påvirkes av medikamentelle reaksjoner eller hormonelle påvirkninger.

Du kan konsultere en hud- og kjønnsspesialist eller en skjønnhetslege om dette. De vil vurdere om du opplever acanthosis nigricans eller bare en normal variasjon av hudpigment.

Hvis det er acanthosis nigricans og du er overvektig, kan det å miste vekt hjelpe til med å overvinne acanthosis.

Vanligvis, hvis det ikke er ledsaget av andre ledsagende symptomer, er muligheten for tilstanden din ikke noe å bekymre seg for.

Vi anbefaler at du kontakter legen din direkte for å få riktig behandling. Du må være årvåken hvis tilstanden din er ledsaget av andre medfølgende klager som:

• overdreven kløe,
• smerte,
• utbredt betennelse,
• drastisk vekttap,
• og andre.

Hvordan bli kvitt svart på nakken

1. Kontroller vekten din

Hvis du er overvektig eller utsatt for fedme, må du kontrollere vekten din. Dette kan redusere acanthosis nigricans du opplever. Du kan starte en sunnere livsstil og diett.

Regelmessig trening, fra det lette og lett å gjøre, kan du prøve. Hold blodsukkeret stabilt, unngå matvarer som gjør kroppen din overflødig fett.

2. Rengjør nakken mens du bader

Nakken, spesielt ryggen, er en del som ofte blir glemt når du rengjør kroppen eller tar en dusj. Med mindre rengjøring av disse delene vil smuss og tresko over tid bli tykkere.

For å overvinne dette, begynn å bli vant til å rengjøre nakken, spesielt ryggen, slik at de akkumulerte stigningene begynner å tynnes ut.

Hvis denne vanen gjøres regelmessig, innen en uke, vil den svarte nakkehuden gradvis gå tilbake til sin opprinnelige farge.

3. Dra nytte av naturlige masker

Det er flere typer planter, frukt eller visse ingredienser som antas å være i stand til å behandle den svarte nakken. Blant dem er aloe vera, sitron og poteter.

Aloe vera

Aloe vera kan behandle svarte halser fordi den er rik på antioksidanter som ikke bare gir fuktighet, men også lyser nakkehuden.

Hvordan du bruker den er ved å kutte aloe vera i to, ta den gel og laget en maske i nakken. For maksimalt resultat kan du også tilsette litt honning eller olivenolje. Etter noen minutter, vask av masken med varmt vann.

Sitron

Nesten det samme som fordelene med aloe vera, du kan også bruke sitron som nakkemaske. Hvordan du bruker det er nesten det samme som aloe vera, som gnir sitronsaft i nakken med en bomullsdott.

Etter tørking, vask den av med varmt vann. Sitron kan overvinne kjedelig og svart hud fordi den inneholder antioksidanter, sitronsyre og vitamin C som kan gjøre huden lys og fuktig.

Potet

En annen maske er potet, fordi den inneholder enzymer katekolase og vitamin C som kan lyse og fukte nakken. Riv potetene eller blenderen til de er glatte. Etter det kan du bruke den direkte på nakken.

Du kan også legge til potetpasta med olivenolje eller honning. Hvis den er tørr, vask halsen med vann til den er ren.

Bruk denne naturlige masken minst to ganger om dagen. Resultatene er kanskje ikke umiddelbart synlige, men hvis du gjør det regelmessig, vil ikke bare de mørke flekkene på nakken forsvinne i løpet av få uker.

Du kan også få myk, tørr nakkehud med denne potetbaserte masken.