Høyt kolesterol sykdom: årsaker, symptomer og kur & bull; hei sunt

Kolesterol blir ofte sett på som en dårlig ting. Faktisk er det behov for kolesterol i kroppen i tilstrekkelige mengder. Kolesterol kan være en tilstand som ikke er bra for helsen hvis mengden er for stor i kroppen. Så, hvordan skjer høyt kolesterol? Sjekk ut den fulle forklaringen om de høye kolesterolstoffene nedenfor.

Høyt kolesterol når for høye kolesterolnivåer er i blodet

Kolesterol er et mykt stoff som finnes i fett i blodet. Dette stoffet produseres vanligvis av leveren naturlig. Kolesterol er klassifisert som viktig for dannelsen av cellemembraner, visse hormoner og vitamin D. Siden kolesterol er uoppløselig i vann, kan dette stoffet ikke spre seg i blodet av seg selv.

For å spre kolesterol i blodet, trenger du hjelp fra lipoproteiner. Lipoproteiner er partikler laget av fett og protein. Lipoproteiner fører kolesterol og andre lipider, nemlig triglyserider, inn i blodet.

Lipoproteiner er delt i to, nemlig lipoprotein med lav tetthet (LDL) og lipoprotein med høy tetthet (HDL). LDL kalles ofte dårlig kolesterol fordi det sprer kolesterol i hele kroppen. Mens HDL regnes som godt kolesterol fordi det hjelper med å fjerne dårlige kolesterolnivåer fra blodet.

Derfor er høyt kolesterol en tilstand der LDL-kolesterolnivået er høyt i blodet, mens HDL-nivåene faktisk synker. Hvis kolesterolnivået ditt er høyt, kan du ha økt risiko for hjertesykdom eller hjerneslag.

Imidlertid, hvis kolesterolet ditt er høyt på grunn av høye HDL-kolesterolnivåer, er du kanskje ikke i en farlig tilstand. Denne tilstanden kan kureres ved å senke kolesterolnivået i kroppen.

I mellomtiden må nivået av triglyserider i blodet også vurderes. Årsaken er at triglyserider sammen med kolesterol også kan påvirke hjertets helse. Hvis nivåene av triglyserider og dårlig kolesterol er like høye i blodet, har du hyperlipidemi.

Hyperlipidemia er en tilstand av ubalanse i fett i blodet, som er preget av høyt kolesterol og triglyseridnivå. Selv om begge er nyttige for kroppen, når nivåene er høye, vil det føre til plakkoppbygging på veggene i blodårene.

Som med høyt kolesterol, vil plakk forstørre og tette arteriene hvis denne tilstanden ikke behandles umiddelbart, og forårsaker hjerte- og karsykdommer, hjerteinfarkt og hjerneslag.

Symptomer og tegn på høyt kolesterol

I utgangspunktet er det ikke noe som heter et høyt kolesterol symptom. Hvorfor det? Denne tilstanden viser vanligvis ingen spesielle symptomer. Nytt høyt kolesterol vil gi symptomer når komplikasjoner har oppstått eller forårsake andre, mer alvorlige sykdommer.

Derfor er en blodprøve den eneste måten å oppdage om kolesterolnivået ditt er høyt eller fortsatt er innenfor rimelige grenser.

Derfor kan du oppleve denne tilstanden, men vet ikke den. Vanligvis, når høyt kolesterolnivå i blodet øker, vil kroppen din lagre dette overflødige stoffet i arteriene.

Arteriene er ansvarlige for å tappe blod fra hjertet til resten av kroppen. Oppbyggingen av dette stoffet i arteriene er kjent som plakk. Hvis ubehandlet, kan plakk over tid gjøre arteriene smale.

Imidlertid kan denne plakk også brytes ned for å danne blodpropp som blokkerer blodsirkulasjonen fra arteriene. På den tiden kan ikke arteriene tappe blod til hjertemuskelen og kan forårsake hjerteinfarkt.

Vanligvis, i forhold som dette, skjønner de fleste at de har kolesterol.

Når skal jeg oppsøke lege?

Spør legen din om du føler at du vil gjøre en test for å kontrollere kolesterolnivået. For å teste nivåene av dette stoffet hos barn og ungdommer som ikke har risikofaktorer for hjertesykdom, vil det vanligvis gjøres en gang i alderen 9-11 år.

Deretter ble testen utført for andre gang i aldersgruppen 17-19 år. Generelt utføres denne testen hvert 5. år hos barn som ikke har noen risikofaktorer.

Hvis du finner ut at testresultatene ikke er gode, kan legen din anbefale at du sjekker kolesterolnivået oftere.

Likeledes de av dere som har en familiehistorie av denne tilstanden, hjertesykdom eller andre risikofaktorer; røykevaner, diabetes og høyt blodtrykk.

Diagnose og behandling utført tidlig har potensial til å forhindre at tilstanden forverres og fremveksten av forskjellige andre sykdomsforhold.

Hvis du har noen tegn eller symptomer ovenfor eller andre spørsmål, kontakt legen din.

Ulike årsaker og risikofaktorer for høyt kolesterol

Det er flere årsaker og risikofaktorer for høyt kolesterol, nemlig:

Årsaker til høyt kolesterol

I følge British Heart Foundation er det forskjellige ting som kan forårsake høyt kolesterol. Noen kan du kontrollere og andre ikke.

Årsaker til høyt kolesterol som du kan kontrollere:

• For mye mettet fett.
• Mangel på trening eller annen fysisk aktivitet.
• Å ha for mye fett i kroppen, spesielt i midtseksjonen.

I mellomtiden er det også årsaker til høyt kolesterol som du ikke kan kontrollere, for eksempel:

• Alder.
• Kjønn.
• Familiemedisinsk historie.
• Nyre- eller leversykdom.
• Underaktiv skjoldbruskkjertel.

Risikofaktorer for høyt kolesterol

Det er mange risikofaktorer for deg å oppleve denne tilstanden, nemlig:

1. Dårlig kosthold

Et eksempel på et dårlig kosthold er å konsumere mettet fett, som finnes i animalske produkter, og transfett, eller fett som finnes i reseptfrie bakverk, kan øke kolesterolnivået.

Matvarer med høyt innhold av dette stoffet, som rødt kjøtt og fettrike meieriprodukter, vil også øke mengden av en del av dette fettet. Ta derfor et sunt kosthold ved å redusere matvarer med høyt kolesterol og øke fiberinntaket som kan senke kolesterolet.

2. Mangel på trening

Mangel på trening kan øke risikoen for å utvikle høyt kolesterol. Årsaken er at hvis du ikke trener nok, har vekten en tendens til å øke.

Trening kan øke HDL-nivåer og redusere LDL-nivåer. På den måten vil risikoen for å oppleve tilstanden reduseres.

3. Røykevaner

Røykevaner kan skade blodårene, noe som gjør det lettere for fett å samle seg i dem. Denne vanen kan også redusere HDL-nivåer i kroppen. Hvis du er røyker, kan du prøve å slutte å bruke den for et sunnere liv.

4. Fedme

Fedme er ofte assosiert med høye triglyseridnivåer, høyere LDL-nivåer og lavere HDL-nivåer. Derfor kan fedme øke risikoen for å utvikle hjertesykdom, høyt blodtrykk og diabetes. Å ha en kroppsmasseindeks på 30 eller mer risikerer å utvikle høyt kolesterol.

5. Alder

Når du blir eldre, øker også risikoen for å utvikle denne tilstanden. Årsaken er at jo eldre du er, jo mer klarer ikke leveren din å fjerne LDL fra kroppen. Hvis du har en usunn livsstil, kan alder være en av årsakene til at du opplever denne tilstanden.

6. Genetisk

I en familie overføres ikke bare gener, men atferd, livsstil og miljø overføres også fra foreldre til barn. Innflytelsen foreldre har på barna øker ofte risikoen for at deres avkom har høyt kolesterolnivå.

Risikoen for denne tilstanden kan øke enda mer hvis disse genetiske faktorene er "balansert" med en usunn livsstil som ikke å opprettholde diett eller røyking.

7. Type 2 diabetes

Høye blodsukkernivåer har også en effekt på svært høye LDL-nivåer eller såkalte veldig lav tetthet lipoprotein (VLDL) . I tillegg kan høye blodsukkernivåer også redusere HDL-nivået i blodet. Hvis begge skjer, er risikoen for å utvikle hjertesykdom og hjerneslag enda høyere.

8. Kjønn

Før overgangsalderen har kvinner en tendens til å ha mer LDL enn menn på samme alder. Over tid vil imidlertid kolesterolnivået for menn og kvinner øke til de når 60-65 år.

Komplikasjoner fra høyt kolesterol

Faktisk kan høyt kolesterol forårsake andre helseproblemer på grunn av komplikasjoner. Blant andre er:

1. Hjertesykdom

En av komplikasjonene ved høyt kolesterol er koronar hjertesykdom. Denne sykdommen oppstår på grunn av plakk i arteriene. Vanligvis er koronar hjertesykdom også preget av smerter i brystet eller angina.

Brystsmerter eller ømhet kan oppstå hvis du har høyt kolesterolnivå. Hvis arteriene blir påvirket, kan hjertets behov for blod være problematisk. Bortsett fra brystsmerter, kan du oppleve andre symptomer på koronarsykdom.

2. Hjerteanfall

Hvis det oppstår overskudd av kolesterol, blir denne kolesterolhaugen til plakk. Når plaketten brytes ned, er blødning mulig. Blødning kan dannes på den delen av kroppen der det er plakk, og blokkerer blodstrømmen.

Hvis blod stopper og ikke kan strømme til hjertet ditt, kan du få et hjerteinfarkt.

3. Hjerneslag

Som med et hjerteinfarkt, kan et hjerneslag oppstå når det er blødning som blokkerer blodstrømmen til hjernen. Blodstrømmen kan blokkeres på grunn av plakk eller kolesteroloppbygging i visse områder som blokkerer blodkar.

Hvordan diagnostiseres høyt kolesterol?

Hvis du vil vite nivået av kolesterol du har i kroppen din, gå til legen. Legen vil hjelpe deg med å gjøre en blodprøve kalt a lipidpaneler. Denne testen er spesielt for å sjekke kolesterolnivået i blodet ditt.

Lipidpaneler vil måle nivåene av disse stoffene i kroppen som helhet, inkludert mengden LDL, HDL og triglyserider.

Ved å gjøre denne testen vil legen din eller en annen medisinsk fagperson ta en prøve av blodet ditt. Etter dette vil denne prøven bli sendt til et laboratorium for analyse. Når testresultatene dine er utgitt, vil du bli varslet hvis noen av kolesterolnivåene har en tendens til å bli for høye.

For den mest nøyaktige målingen, bruk ikke noe annet enn vanlig vann i 9-12 timer før blodprøven trekkes ut.

Normale nivåer av nivåer av dette stoffet kan variere fra et laboratorium til et annet. Be legen din om mer informasjon om resultatene av diagnosen du får.

Valg av medisiner for å behandle høyt kolesterol

Livsstilsendringer som å trene og spise et sunt kosthold er den viktigste motstanden du kan ta i å takle denne tilstanden.

Før du bruker forskjellige andre metoder, må du prøve å endre livsstilen din først til en sunn. Imidlertid, hvis innsatsen fremdeles ikke er fruktbar og kolesterolnivået fortsatt er høyt, vil legen din anbefale å velge et medikament som passer deg.

Det er flere typer medisiner som du kan bruke til å behandle høyt kolesterol. Bruken av denne medisinen avhenger av forskjellige faktorer, for eksempel individuelle risikofaktorer, alder, helsetilstand og mulige bivirkninger. Vanlige alternativer inkluderer:

1. Statiner

Statiner er en klasse medikamenter som blokkerer stoffer i leveren din som er nødvendige for å danne kolesterol. Dette fører til at leveren din fjerner stoffer fra blodet ditt.

Dette legemidlet kan også hjelpe kroppen din til å absorbere kolesterol som sitter fast i arterieveggene, og derved forhindre koronarsykdom. Likevel har ikke alle lov til å ta dette stoffet. Bruk av dette legemidlet kan også ha bivirkninger som alvorlige muskelproblemer.

2. Galle-syrebindende harpikser

Leveren din vil bruke kolesterol for å lage gallsyrer, som er stoffer som kroppen trenger i løpet av stoffskiftet. Legemidler som kolestyramin (Prevalite), colesevelam (Welchol) og colestipol (Colestid) kan redusere nivåene av disse stoffene direkte ved å binde seg til gallsyrer.

Ved å bruke dette legemidlet vil leveren din bruke overskuddet av dette stoffet til å lage flere gallsyrer, noe som kan redusere nivåene av dette stoffet i kroppen.

3. Kolesterolabsorpsjonshemmere

Tynntarmen absorberer disse stoffene som kommer fra maten du spiser, og slipper dem deretter ut i blodet. Legemidler som ezetimib (Zetia) kan bidra til å redusere kolesterolnivået i blodet ved å begrense absorpsjonen av dette stoffet du får fra maten. Dette legemidlet kan brukes sammen med statinmedisiner for å oppnå maksimale fordeler.

4. Fibrer medisiner

Fenofibrat og gemfibrozil er flere typer fibratmedisiner som kan bidra til å senke triglyseridnivået i blodet. Dette legemidlet kan øke reduksjonen av triglyseridnivåer i blodet.

Du bør imidlertid ikke bruke disse legemidlene hvis du har alvorlige nyreproblemer, samt leversykdom.

5. Fiskeolje

Omega 3 fettsyrer eller fiskeolje er også en type medisin som du kan bruke til å behandle høye triglyseridnivåer i blodet. Vanligvis vil dette legemidlet bli foreskrevet av en lege.

Årsaken er at hvis du kjøper fiskeolje uten legens anvisning, kan du oppleve andre helseproblemer, for eksempel blødning. Sjekk derfor først legen din før du bruker kolesterolsenkende kosttilskudd.

6. Niacin

Niacin kan senke triglyseridnivåer samt LDL-kolesterol i blodet. Imidlertid kan dette stoffet samhandle med andre medisiner du tar. Derfor bør du først konsultere legen din hvis du ønsker å behandle høyt kolesterolnivå med niacin.

x