4 Fordelene med tårer som du kanskje ikke kjenner til

Å se noen gråte kan få deg til å tro at de er triste. Når tårer faktisk ikke bare indikerer tristhet eller skuffelse. Noen ganger kan følelser av lykke, følelser eller til og med overraskelse også få tårene til å strømme. Interessant, det er forskjellige fordeler med tårer som du kanskje ikke er klar over. Noe, ikke sant?

Tårer av forskjellige interessante fordeler

Tårer kan sies som en form for uttrykk for noens følelser. Væsken som produseres av øyet ser ut til å være kroppens måte å frigjøre "byrder" som kan være uutholdelige.

Når du føler så dyp glede, kan tårer være et tegn på den lykkelige følelsen. Takket være tårer er også noen takknemlige for å kunne slippe følelsene som ble begravet inni dem.

Med andre ord, tårer er ikke alltid ille, vet du! Uten å innse det, er det forskjellige fordeler med tårer for kroppens helse, nemlig:

1. Rengjør øynene for støv og smuss

Det er 3 typer tårer som alle har. Starter fra en refleks tåre (refleks tårer), tårer uten å stoppe (kontinuerlige tårer) og emosjonelle tårer (emosjonelle tårer).

Hver type tåre har forskjellige funksjoner og fordeler. Refleks tårer eller refleks tårer vil vanligvis komme ut når det plutselig er støv, smuss, røyk eller andre fremmedlegemer som kommer inn i øyet.

Så disse tårene vil automatisk komme ut av øynene dine for å rengjøre støvpartikler, smuss og andre skadelige ting. For eksempel når du går på fortauet og blir utsatt for forurensning, kjører motorsykkel eller ved et uhell blir utsatt for røyk fra brennende søppel eller motoriserte kjøretøy.

2. Beskytt øynene mot bakteriell infeksjon

Øyet er et følsomt organ, inkludert bakterier. Vel, tårer har fordeler som en morder av bakterier som kommer inn i øyet.

Du gjør dette ved å produsere tårer kontinuerlig, eller det kalles også typen tårer uten å stoppe (kontinuerlige tårer). Disse tårene vil alltid smøre og fukte øynene for å forhindre at de blir angrepet av bakterier.

Dette er fordi det er et innhold som kalles lysozym i denne naturlige væsken fra øyet. Dette lysozymet holder øynene rene og fri for bakterier.

Basert på tidsskriftet Food Microbiolgy, har lysozym veldig sterke antimikrobielle egenskaper for å redusere sjansene for at øyet får en bakteriell infeksjon.

3. Å frigjøre "byrden" på kroppen

Bortsett fra refleks tårer og nådeløse tårer, er en annen type tåre emosjonelle tårer. Fordelene med emosjonelle tårer er at de kan avlaste stress, press, angst og andre ubehagelige ting.

Hvis 98% av reflekstårene er fylt med vann, gjelder ikke dette emosjonelle tårer. Bortsett fra vann inneholder emosjonelle tårer også stresshormoner fra kroppen. Det er grunnen til at følelsesmessige tårer bare kan komme ut etter at kroppen ikke ser ut til å bære den tristheten du har.

Når du føler deg stresset, engstelig og trist, blir musklene overalt i kroppen vanligvis anspente. Etter at kroppen slipper den gjennom emosjonelle tårer, vil følelser av angst, tristhet, skuffelse og stress også forsvinne.

Bortsett fra å frigjøre stresshormoner, kan emosjonelle tårer også stimulere produksjonen av endorfiner i kroppen. Endorfiner er også kjent som lykkelige hormoner.

4. Hold nesen fuktig

Bortsett fra å være nyttig for øynene selv, har tårer også gode fordeler for andre organer i kroppen, for eksempel nesen. Årsaken er at tårene som samles i øyet senere vil strømme inn i nasolacrimal-kanalen.

Nasolacrimalis er kanalen som forbinder tårekjertlene med nesen. Når disse tårene kommer inn, strømmer og når nesen, vil den holde nesen fuktig og fri for bakterier.