Innholdsfortegnelse:
- Hvordan kan graviditet påvirke mental helse?
- Hva kan utløse psykiske helseproblemer under graviditet?
- Psykiske helseproblemer som kan oppstå under graviditet
- 1. Depresjon
- 2. Panikklidelse
- 3. tvangslidelse (OCD)
- 4. Spiseforstyrrelser
- 5. Bipolar lidelse
- 6. Schizofreni
God mental helse, som å føle seg rolig og lykkelig, er veldig nødvendig under graviditet, fordi det i stor grad påvirker helsen til en gravid kvinne og babyen i livmoren. Fremveksten av psykiske helseproblemer under svangerskapet kan utløse risikabel atferd for graviditet som røyking, alkoholforbruk, upassende ernæringsinntak, unngå prenatal omsorg eller utløse farlig oppførsel for moren og hennes livmor.
Dessverre blir følelser av depresjon og andre kilder til stress under graviditet ofte ignorert og ikke behandlet.
Hvordan kan graviditet påvirke mental helse?
Å føle seg engstelig og forvirret er normalt for noen som går gjennom graviditet eller er i ferd med å føde. Imidlertid kan disse stresskildene øke en persons risiko for psykiske helseproblemer, som depresjon og psykotiske lidelser. Risikoen er også mye høyere hvis den gravide kvinnen tidligere har hatt alvorlige psykiske lidelser.
Psykiske helseproblemer hos gravide kan også vedvare en stund etter fødselen. Ikke bare det, men mildere psykiske helseproblemer, som humørsykdommer og angst, kan bli mer alvorlige på dette tidspunktet. Som et resultat påvirker dette ikke bare den mentale og fysiske helsen til en fødselsmor, men kan også forstyrre nærheten mellom mor og nyfødt.
Hva kan utløse psykiske helseproblemer under graviditet?
I tillegg til en historie med psykiske helseforstyrrelser, kan flere ting også få gravide kvinner til å oppleve psykiske lidelser, inkludert:
- Ungdomsgraviditet
- Erfaringer med å oppleve traumer - fysisk, emosjonell eller seksuell vold
- Historien om narkotikaavhengighet, inkludert røykeadferd
- Mangel på sosial støtte
- Å være aleneforelder mens du er gravid
- Har et lavt sosioøkonomisk nivå
- Har opplevd vold i hjemmet
- Ufullstendig depresjonsbehandling
- Opplever økonomiske vanskeligheter
- Har motstridende tanker om graviditeten hennes
Psykiske helseproblemer som kan oppstå under graviditet
Her er noen psykiske helseproblemer som kan oppstå hos gravide og hvordan du skal håndtere dem.
1. Depresjon
Depresjon er den vanligste psykiske lidelsen under graviditet. Dette er ofte en utløser, og det oppstår sammen med symptomene på andre psykiske lidelser som angstlidelser, tvangstanker, og spiseforstyrrelser.
Depresjon hos gravide har varierte mønstre. I første og tredje trimester vil depresjonen vanligvis føles mer alvorlig, men har en tendens til å være lavere eller avta i andre trimester.
Depresjon under graviditet behandles det samme som depresjon generelt med de viktigste behandlingsalternativene som er trygge for fosteret, for eksempel kognitiv atferdsterapi og mellommenneskelig psykiatrisk terapi.
2. Panikklidelse
Forstyrrelser som kan oppstå under graviditet, selv om kvinnen ikke har hatt noen historie panikklidelse . Dette kan oppstå av angst og stress som er preget av en økning i hormonet kortisol.
Hvis ubehandlet, kan økt kortisol påvirke fosterutviklingen i livmoren.
Behandling uten medisiner kan gjøres ved hjelp av kognitiv og støttende atferdsterapi, ved bruk av avslapningsteknikker, applikasjon søvnhygiene , samt kostholdsordninger.
3. tvangslidelse (OCD)
OCD er en lidelse i form av besettelser og tilbakevendende vaner som er vanskelige å kontrollere, som kan dukke opp i den tidlige perioden av svangerskapet, og øke med graviditet og postpartum. OCD under graviditet kan alvorlig forstyrre aktivitetene til gravide kvinner og må behandles med atferdsterapi eller ved å ta medisiner.
4. Spiseforstyrrelser
Selv om dette har en tendens til å bli bedre under graviditet, kan mønsterforstyrrelser fortsatt forekomme under graviditet. Kostholdssykdommer kan ikke bare påvirke gravide kvinnes beredskap til å føde normalt, men kan også øke risikoen for depresjon etter fødselen og kan påvirke fødselen av babyer med lav fødselsvekt.
5. Bipolar lidelse
Bipolar lidelse er en lidelse som forekommer gjentatte ganger hos gravide, men forekomsten er mer vanlig etter fødsel.
Som bipolar lidelse generelt, kan den behandles med medisiner stemningsstabilisator, men krever undersøkelse og vurdering av risiko og fordeler. Imidlertid er overvåking av psykiatriske og atferdsmessige forhold hos gravide kvinner med bipolar lidelse av største betydning.
6. Schizofreni
Schizofreni er en psykotisk lidelse som kan øke eller redusere under graviditet. Gravide kvinner med denne lidelsen trenger tilsyn og behandling av lege.
Schizofreni har en innvirkning på helsen til mødre og babyer på grunn av upassende behandling, kan føre til for tidlig fødsel og lav fødselsvekt, til fostre og gravide kvinner.
Behandling av symptomer på akutt psykose under graviditet er viktig for å redusere intensiteten og effekten av schizofreni. Dette inkluderer støtte, behandling og intensivbehandling på sykehuset. Terapi elektrokonvulsiv også nødvendig for å behandle symptomer på depresjon hos pasienter.
x