Tradisjonelle eksememedisiner som er verdt å prøve hjemme

Behandlingsmuligheter for eksem (atopisk dermatitt) kommer i en rekke former, fra medisinske prosedyrer til naturlige midler. Tradisjonell medisin vil ikke kurere eksem helt. Imidlertid kan disse ingrediensene lindre symptomene og redusere trang til å klø, slik at eksemsåret ikke blir verre.

Hvilke ingredienser kan du bruke?

Ulike tradisjonelle eksememedisiner

Eksembehandling bruker vanligvis kortikosteroidmedisiner i form av en drink eller aktuell for å redusere kløe og betennelse. Kortikosteroidmedisiner bør imidlertid ikke brukes på lang sikt gitt potensialet for uønskede bivirkninger.

De vanligste bivirkningene inkluderer tynning og misfarging av huden i området der legemidlet påføres. Så for å redusere risikoen, er det ikke få som avbryter medisinsk eksembehandling med tradisjonell medisin eller urtemedisin.

Her er noen tradisjonelle medisinalternativer som du kan vurdere:

1. Ren kokosnøttolje

Ren kokosnøttolje antas å være et tradisjonelt eksemmiddel fordi det inneholder vitamin K og E og laurinsyre. Disse forskjellige ingrediensene kan lindre kløe og gi en kjølig effekt på betent hud.

I tillegg reduserer de soppdrepende, antibakterielle og antioksidantegenskapene til jomfru kokosnøttolje også risikoen for infeksjon i eksem. Du kan få denne fordelen ved å regelmessig gni kokosnøttolje på huden som er rammet av eksem.

2. Gurkemeie

Gurkemeie er en urteingrediens som ofte brukes som et naturlig middel for behandling av eksemsymptomer. Denne fordelen er kjent for sine antioksidanter og antiinflammatoriske egenskaper.

De to jobber sammen for å beskytte kroppens celler mot ytterligere skade forårsaket av inflammatorisk eksem. Ikke bare det, antioksidanter i gurkemeie hjelper også til å beskytte kroppen mot infeksjon.

Bare bland en og en halv teskje gurkemeie med nok melk. Rør godt til teksturen blir en pasta eller krem. Påfør gurkemeieblandingen på kløende hud. Gjenta to ganger daglig til rødhet og kløe avtar.

Alternativt kan du løse opp en og en halv teskje gurkemeie i kokende vann. Rør i 10 minutter, og la det avkjøles. Du kan drikke denne løsningen eller skylle den i det området av huden som føles kløende.

3. Aloe vera gel

Aloe vera har en rekke egenskaper som gjør at den er avhengig av som et tradisjonelt eksemmiddel. For eksempel gir de antiinflammatoriske egenskapene i den en kul effekt på huden som føles kløende og varm på grunn av eksem.

Eksemliders hud er vanligvis tørr og utsatt for infeksjon. En annen fordel med aloe vera er dens evne til å holde huden fuktig. I tillegg bidrar de antimikrobielle egenskapene til aloe vera til å forhindre ytterligere infeksjoner i huden.

Slik behandler du eksem naturlig ved hjelp av aloe vera gel.

1. Ta ekstraktgel fra friske aloe vera blader. Du kan også blande aloe vera gel med litt vitamin E olje for ekstra fordeler.
2. Påfør gelen på problemhuden. La den tørke av seg selv, og skyll den av med lunkent vann.
3. Gjør dette trinnet to ganger daglig i noen uker til symptomene avtar.

4. Havregryn

Foruten å være god for fordøyelsen, havregryn den har også antioksidanter, fenoler og forskjellige andre betennelsesdempende stoffer som er gunstige for huden. Disse antiinflammatoriske egenskapene antas å bidra til å lindre kløe og brennende følelser på huden forårsaket av eksem.

Havregryn inneholder også godt fett og sukker i form av polysakkarider som er nyttige for hudens helse. Fett er et smøremiddel som hjelper til med å behandle tørr, skjellete hud, mens polysakkarider holder huden fuktig og hydrert.

Å opprettholde fuktighet i huden er et av hovedprinsippene for eksembehandling som ikke bør gå glipp av. Slik bruker du det havregryn som et folkemedisin mot eksem:

1. Tilbered et stykke osteklut og rengjør også havregryn tørke. Hell i tre skjeer havregryn på kluten, og bind deretter kluten slik at den ligner på en liten bunt.
2. Klargjør vannet du vil bruke til å bade, og legg deretter klutpakken i karet fylt med vann. Soak i ca 15 minutter.
3. Bruk bunter havregryn dette er for å gni den delen av kroppen som er rammet av eksem.
4. Du kan også skylle kroppen med badevann som blir et buntbad havregryn .

Prøv å ta et bad havregryn regelmessig til symptomene reduseres. For å få optimale resultater, er det best å bruke varmt vann og unngå å ta lange dusjer. Gni bunter også havregryn forsiktig slik at huden ikke blir ytterligere irritert.

5. Himalaya salt

Himalaya-salt er spesialiteten til Khewra Salt Mine som ligger ved foten av Himalaya. National Association of Eczema har godkjent egenskapene til dette saltet som et urtemedisin for å lindre forskjellige symptomer på eksem.

Himalaya-salt er rikt på natrium, som trekker noe av avfallet gjennom hudporene. Natrium binder også fuktighet slik at hudområder som har en tendens til å tørke skjellende hud kan bli mer hydrert og smidig.

For å bruke det som et naturlig eksemmiddel, legg 230 gram (ca. 1 kopp stjernefrukt) Himalaya-salt i et bad fylt med vann. Legg kroppen din i bløt i 10 minutter slik at mineralene i saltet kan absorberes perfekt i huden.

Imidlertid ikke suge i varmt vann. Høye temperaturer kan fjerne huden din av naturlige oljer, noe som gjør den tørrere og forverrer eksemssymptomene. Bruk varmt eller lunkent vann for å beskytte fuktigheten i huden.

Når du er ferdig med badet, tørk straks hele kroppen ved å klappe huden forsiktig. Å bade med Himalaya-salt kurerer kanskje ikke eksem helt, men det er en pålitelig måte å redusere alvorlighetsgraden av symptomene på.

6. Probiotika

Probiotika er gode bakterier som kan holde immunforsvaret i funksjon og redusere betennelse forårsaket av en allergisk respons. Forstyrrelse i begge disse mekanismene blir ofte ansett som en medvirkende faktor til eksem.

Fordelene med probiotika som eksem folkemedisiner har tidligere blitt nevnt i en studie publisert i American Journal of Clinical Dermatology. Probiotisk inntak, spesielt av typen L. rhamnosus , viser det seg å bidra til å forhindre eksem.

Likevel inviterer funnene over fremdeles fordeler og ulemper. En studie fra tidsskriftet Allergy and Immunology i 2010 viste at effekten av probiotika som en naturlig eksemkur har ennå ikke blitt bevist.

Til tross for funnene er forbruket av probiotika i utgangspunktet gunstig og ikke skadelig. Så hvis du vil prøve probiotika for å behandle eksem naturlig, er det ikke noe galt med å spise yoghurt eller andre gjærede produkter.

7. Te tre olje

Te tre olje har mange fordeler for huden, inkludert for personer med eksem. En studie fra 2011 fant det Te tre olje viste seg å være mer effektive for å redusere symptomene på eksem enn aktuelle legemidler som inneholder sinkoksid eller clobetason butyrat .

Men, Te tre olje Det bør ikke påføres direkte på huden, da det kan forverre eksemsymptomene. Bland 1-2 dråper Te tre olje med 12 dråper løsningsmiddelolje som kokosnøttolje eller olivenolje, og påfør den på huden.

8. Jojobaolje

En studie fra 2017 viste at jojobaolje har antiinflammatoriske egenskaper som hjelper til med å redusere eksemsymptomer. Dette tradisjonelle eksemmedikamentet kan også støtte medisinsk behandling fordi det er bevist at det hjelper absorpsjonen av aktuelle medisiner.

Estervoksinnholdet i det stimulerer også reparasjonen av hudens beskyttende lag og låser i fuktighet. Dette er grunnen til at jojobaolje ikke bare er gunstig for personer med eksem, men også seboreisk dermatitt, kviser og andre hudproblemer.

9. Solsikkefrøolje

Eksemelidende klager vanligvis på tørr, betent og flassende hud. Solsikkefrøolje kan hjelpe til med dette problemet takket være det høye antiinflammatoriske, antioksidant- og linolsyreinnholdet.

Disse stoffene virker direkte på keratinocyttceller i huden. Disse cellene spiller en direkte rolle i dannelsen av det ytre laget av huden. Regelmessig bruk av solsikkefrøolje kan styrke keratinocyttceller slik at huden også beskyttes.

I utgangspunktet er tradisjonelle ingredienser ikke medisiner som vil kurere eksem umiddelbart. Imidlertid har disse ingrediensene ingredienser som hjelper til med å lindre vanlige klager som kløende, tørr eller rødaktig hud.

Naturlige eksememedisiner har generelt ikke alvorlige bivirkninger så lenge de ikke brukes for mye. Imidlertid har noen til og med blitt verre med bruk av urtemedisiner.

For at behandlingen skal bli mer optimal og tryggere, bør du også regelmessig konsultere en hudlege for å forstå fordelene og risikoen.