Er det sant at fiskeolje kan forårsake prostatakreft? & bull; hei sunt

Det har vært mange studier som sier og viser at fiskeolje er veldig gunstig for helsen, spesielt for kognitiv utvikling og barns hjerner. Fiskeolje er vanligvis hentet fra typer tunfisk, laks og ørret. I dag er fiskeolje for det meste pakket i kapsler, så det er mer ofte referert til som tilskudd. Men en ny studie antyder at tilskudd av fiskeolje som konsumeres av for mye av en voksen mann, kan føre til økt risiko for prostatakreft. Hvordan kan? Bør vi da begrense fiskeforbruket?

Prostatakreft, en kreft som oppleves av mange menn i verden

Prostatakreft er en type kreft som ofte oppleves av mange menn i verden. Ifølge WHO ble 1,1 millioner menn i verden opplevd prostatakreft i 2012, og rammet minst 15% av de totale mennene i verden. Selv om det til nå ikke er sikkert hva som forårsaker prostatakreft, sier eksperter at det er forskjellige risikofaktorer som kan utløse forekomsten av prostatakreft, nemlig:

• Alder. Prostatakreft er svært sjelden hos menn under 45 år og er mer vanlig hos menn som har fylt 50 år.
• Genetisk. Folk som har en historie med prostatakreft i familien deres, spiser også høyere risiko for å utvikle prostatakreft.
• Kosthold. Mat påvirker i stor grad hva som skjer i kroppen, inkludert utløsende kreftvekst.
• Fedme. Menn som er overvektige har større sannsynlighet for å utvikle prostatakreft.
• Seksuelt overførbare sykdommer. Usunn seksuell atferd, eller hyppig utrygt samleie kan også øke risikoen for prostatakreft. Personer som har gonoré har større risiko for å utvikle prostatakreft.

Forskning på fiskeoljetilskudd og prostatakreftrisiko

En studie publisert i Journal of the National Cancer Institute, undersøkte omega 3-fettsyrenivået hos 35 tusen menn over 50 år i USA. Denne studien registrerte all mat og drikke som ble konsumert av disse respondentene. I studien ble det deretter funnet at det var 800 menn diagnostisert med prostatasykdom og 1400 menn som ikke hadde sykdommen. Da sammenlignet forskerne de to gruppene ved å se på nivåer av omega-3 fettsyrer fra resultatene av blodprøver.

Resultatene av disse blodprøvene viste at gruppen diagnostisert med prostatakreft hadde høyere nivåer av omega 3-fettsyrer i blodet enn gruppen som ikke hadde prostatakreft. I tillegg konkluderte forskerne også at personer som konsumerte for mye fiskeolje hadde 3 ganger høyere risiko for å utvikle prostatakreft for å utvikle prostatakreft.

Forskerne fant også at i gruppen som ble rammet av prostatakreft, konsumerte mer enn 43% fiskeolje avledet fra kosttilskudd, nemlig 43%, ikke fra direkte matkilder, som tunfisk, laks og ørret.

Hva er forholdet mellom fiskeolje og prostatakreft?

Fiskeolje er kjent for å være betennelsesdempende og god for å opprettholde hjertehelsen. Det er imidlertid annerledes i forskningen som er beskrevet tidligere. I denne studien er det vist at inntak av fiskeolje faktisk øker risikoen for prostatakreft. Er ikke fiskeolje egentlig sunt?

Inntil nå vet ikke forskere heller hva forholdet mellom de to er. Men de hevder at dette ikke er årsak og virkning, så fiskeolje er ikke det som får prostatakreft til å oppstå. Men forskerne konkluderte med at omega-3-fettsyrene i fiskeolje har evnen til å påvirke DNA, noe som kan føre til mutasjoner og deretter kreft. Dette er selvfølgelig uklart og må fortsatt undersøkes nærmere. Derfor anbefaler ikke forskerne menn å redusere og begrense forbruket av fisk, noe som faktisk er veldig bra for helsen.

Fiskeoljetilskudd er ikke det beste dietten

De fleste som bruker fiskeolje kan få mer fra kosttilskudd, ikke fra direkte matkilder. Dette er selvfølgelig annerledes, for ekte mat er fortsatt bedre enn kosttilskudd eller medisiner som inneholder forskjellige multivitaminer. Hvis du fremdeles kan konsumere fiskeolje fra matkilder direkte, så unngå kosttilskudd og multivitaminer, som også vil ha en dårlig innvirkning på helsen hvis du bruker for mye.

LES OGSÅ

• Hvis en tvilling har kreft, vil tvillingen følge med?
• Forebygg kreft med bakterier i tarmen
• Bivirkninger av strålebehandling på kreftpasienter

x