Stadiene av menneskelig hjerneutvikling fra barndom til alderdom

Hjernen er motoren som driver alle funksjoner og aktiviteter i menneskekroppen. Når du vil bevege deg eller gjøre noe, kommanderer hjernen og styrer den. Intelligens, kreativitet, følelser og minne er også blant de mange tingene som reguleres av hjernen. Vel, vet du hva stadiene i menneskelig hjerneutvikling er fra barndom til eldre? Kom igjen, finn ut svaret i den følgende gjennomgangen.

Hjernen begynner å danne seg i livmoren

Menneskets hjerne begynner å utvikle seg fra den fjerde uken etter unnfangelsen, når nevralrøret endelig lukkes. Nevralrøret er nettverket av nerver som først ble dannet fra unnfangelsen, og ser ut som en meitemark som går langs baksiden av embryoet.

Når du er tre uker gravid, har det utviklende embryoet dannet nevrale veier, som er grunnlaget for hjernestrukturer. Den menneskelige hjerne fortsetter deretter å utvikle seg med svangerskapsalderen, preget av utseendet til nerveceller (nevroner) som danner nye strukturer og funksjoner i hjernen. Hvert nevron vil være forbundet med andre nevroner for å danne nervesystemet ved hjelp av fibre som kalles dendritter og aksoner.

Det følgende beskriver utviklingen av den menneskelige hjerne fra fødsel til alderdom.

Utviklingen av den menneskelige hjerne fra spedbarn til eldre

Når babyen blir født

Rapportering fra Reader's Digest, en nevrolog ved navn David Perlmutter, MD., Sa at den gjennomsnittlige veksten av hjerneceller mens de fortsatt er i livmoren er rundt 250 000 nye hjerneceller per minutt.

Når en baby blir født, er det omtrent 100 milliarder nevroner som dannes slik at babyens hjernestørrelse har nådd 60% av størrelsen på den voksne hjernen. Ved fødselen produseres myelin eller fettstoffer som beskytter aksonene i hjernen og hjelper impulser til å bevege seg raskere, av hjernen som er nær ryggmargen. Denne delen av hjernen er ansvarlig for å regulere grunnleggende funksjoner, for eksempel å puste, spise og kontrollere hjertefrekvensen.

Barndom

Når man går inn i en alder av tre år, utvides den menneskelige hjernestørrelsen til 80% av størrelsen på en intakt hjerne som voksen. I denne alderen har hjernen faktisk mer enn 200 prosent av synapsene. Synapse er forbindelsen mellom axoner og saragceller som gjør at informasjon kan strømme mellom dem.

Når barnet vokser og utvikler seg, begynner hjernen å bryte ned synapser som anses som uviktige, slik at hjernen blir mer fokusert på bare de forbindelsene som er viktige.

I en alder av fem år blir hjernens utvikling skarpere. Hver opplevelse som barnet føler vil danne en synaps. Derfor vil barns hjerneutvikling tilpasses barnets miljø. Når barn opplever negative opplevelser, vil hjernen danne traumer og negative minner takket være synapsene som dannes. Men på den annen side er utvinningsarbeidet også mer effektivt enn i en eldre alder.

Å gå inn i ungdomsårene

Ungdomshjerner skiller seg ikke mye ut i størrelse og vekt fra voksne, men de er ennå ikke fullt utviklet. I denne alderen har myelinet som produseres når babyen blir født, en mer kompleks sekvens. Den siste serien av myelin er plassert i frontallappen, akkurat bak pannen. Myelin fungerer for å ta beslutninger, kontrollere impulser og empati.

Denne funksjonen er imidlertid ikke like stabil som voksne. Derfor opplever mange ungdommer ofte forvirring eller ustabile følelser. Foreldrenes rolle er nødvendig for å veilede tenårene i å ta beslutninger for å unngå dårlige valg.

Voksen

Når du går inn i en alder av 20 år, er endelig hjerneutviklingen i frontallappen endelig fullført, spesielt i evnen til å vurdere. Det er grunnen til at 25 år blir spådd å være den beste alderen for å ta avgjørelser.

Hjernens utvikling vil imidlertid begynne å sakte avta i dette aldersområdet. Kroppen vil automatisk danne og eliminere nerveceller og hjerneceller. Dessuten, selv om hjerneceller og synapser fremdeles blir dannet, tar prosessen tregere tid. Når du går inn i en alder av 30 år, blir synapsedeling vanskeligere, slik at mange voksne har problemer med å fokusere på å lære noe nytt.

Noen psykiske sykdommer som svekker utviklingen av hjernens frontallapp, som schizofernia, depresjon og angstlidelser, er mest utsatt for ung voksen alder. Omtrent 60 til 80% av personer i alderen 18 til 25 har en eller flere av disse tilstandene.

Å starte en vane med trening og et sunt kosthold for å opprettholde hjernens helse til alderdommen, bør ideelt sett begynne nå.

Høy alder

Ved 50 år begynner minnene dine å bli kortere, eller det blir lettere for deg å glemme ting. Dette er fordi naturlig aldring endrer hjernens størrelse og funksjon. Reduksjonen i hjernekraft skyldes i sin helhet død av hjerneceller og synapser. Hjernen krymper, og risikoen for ulike hjernerelaterte sykdommer vil fortsette å øke.

Omtrent 5% av voksne opplever Alzheimers symptomer i 50-årene. Derfor må du vite endringene som har skjedd med deg; om det skyldes naturlig aldring eller Alzheimers symptomer. En av ti eldre i alderen 65 år og eldre er kjent for å ha Alzheimers. Denne risikoen øker også hvert 5. år. Når du fyller 85 år, blir risikoen for Alzheimers 50% større.

Derfor kreves det at eldre fortsetter å trene regelmessig for å forbedre hjernekraften, for eksempel ved å gjøre aerob trening, og spise mat som er sunn for hjernen og unngå stress som det beste forsvaret mot hjernens aldring.