Tidlig overgangsalder, hva forårsaker det og hva er effekten?

Overgangsalderen er et fenomen som stopper produksjonen av kvinnelige reproduksjonshormoner, noe som fører til at en kvinne ikke lenger opplever menstruasjonssykluser. Generelt oppstår overgangsalderen i alderen 45 til 55 år. En kvinne sies å ha opplevd for tidlig overgangsalder når overgangsalderen har skjedd under 40 år. Her er noen fakta relatert til tidlig overgangsalder hos kvinner.

Tidlig overgangsalder er forskjellig fra tidlig ovariesvikt

Mange hevder at tidlig overgangsalder er forårsaket av for tidlig ovariesvikt, men dette er ikke tilfelle. Til tross for at de har de samme symptomene og effektene, kan tidlig overgangsalder ikke helbredes fordi eggstokkene har sluttet å produsere hormoner normalt. I mellomtiden er tidlig ovariesvikt forårsaket av hormonmangel og kan behandles med østrogenhormonbehandling.

Hva er effekten hvis en kvinne opplever for tidlig overgangsalder?

Selv om det forekommer tidligere, har tidlig overgangsalder fortsatt den samme effekten som overgangsalderen i senere alder. Dette skyldes endringer i hormonet østrogen, det er bare at tidlig overgangsalder har skjedd i yngre alder. Her er noen av virkningene av for tidlig overgangsalder:

• Følelsesmessige lidelser som humørsvingninger og depresjon
• Tørr hud, øyne og munn
• Skjeden føles tynnere og mindre fleksibel
• Redusert libido
• Kroppen føles ofte varm og svetter
• Sliter lett
• Porøse bein
• Kan ikke få barn
• Mer utsatt for hjertesykdom og hjerneslag
• Mer utsatt for kreft i tykktarm og eggstokkene
• Mer utsatt for tannkjøtt og tannsykdom

Hormonelle endringer forekommer tidlig

Overgangsalderen er vanligvis preget av hormonelle endringer i overgangsperioden kjent som førmenopause. Denne overgangen skjer over en periode på flere år, og slutter ett år før siste menstruasjon. Denne fasen begynner nær 50 år, men det kan forekomme raskere og med kortere tid hos kvinner som opplever overgangsalder for tidlig eller før fylte 40 år.

En kortere tid vil oppleves hvis reproduksjonsorganene har blitt skadet eller ikke kan produsere hormoner lenger. Kvinner som nettopp har gjennomgått kirurgisk fjerning av deres reproduktive organer, vil vanligvis oppleve overgangsalderen umiddelbart.

Tidlig overgangsalder kan være forårsaket av medisinsk inngrep

Flere behandlingsmetoder og medisinske inngrep kan direkte påvirke eggstokkaktiviteten, og utløse tidlig overgangsalder. Her er noen av disse medisinske inngrepene:

• Cellegift - En av bivirkningene av cellegift er skade på eggstokkene og kan føre til at eggstokkene slutter å virke. Effektene av cellegift oppstår umiddelbart eller måneder senere. Effekten av cellegift på ovarieskader avhenger av hyppigheten av cellegift.
• Ovarie fjerning kirurgi ( ooforektomi ) - Kvinner som gjennomgår kirurgi for å fjerne eggstokkene vil oppleve en veldig rask nedgang i hormoner og oppleve symptomer på overgangsalderen, hvorav ett er tap av libido. Med andre ord forårsaker kirurgi overgangsalderen direkte.
• Kirurgisk fjerning av livmoren (hysterektomi) - En hysterektomi vil ikke forårsake øyeblikkelig overgangsalder fordi den kan utføres uten å fjerne eggstokkene, men vil stoppe menstruasjonssyklusen og forhindre graviditet. Kvinner som gjennomgår hysterektomi, vil oppleve overgangsalderen flere år tidligere.

Tidlig overgangsalder kan være forårsaket av en rekke helsemessige forhold

Her er noen helsemessige forhold som kan forårsake for tidlig overgangsalder:

• Den har bare ett X-kromosom (Turners syndrom) slik at eggstokkene ikke er fullformet og forårsaker for tidlig overgangsalder.
• Arvelighet med en familiehistorie av tidlig overgangsalder.
• Autoimmune tilstander kan angripe eggstokkene og dermed hemme hormonproduksjonen.

Hvordan diagnostiserer du tidlig overgangsalder?

Tidlig overgangsalder diagnostiseres med en fysisk og blodundersøkelse for å skille tidlig overgangsalder fra graviditet eller skjoldbrusk sykdom. Diagnose kan også stilles med en østradioltest. Hvis østradiolnivået er under 30, indikerer dette at du er i overgangsalderen.

Den viktigste diagnosemåten er å oppdage FSH-nivåer. Dette hormonet virker for å stimulere eggstokkene til å produsere østrogen. Hvis FSH-nivået er høyt eller over 40mIU per milliliter, indikerer dette vanligvis at du går gjennom overgangsalderen.

Røyking kan også føre til for tidlig overgangsalder

Røyking og passiv røyking kan utløse ovarieskader på grunn av sigarettens anti-østrogeneffekt. Virkningen kan føre til forstyrrelser i produksjonen av hormonet østrogen, langvarig eksponering kan føre til for tidlig overgangsalder.

Hvordan letter du effekten av for tidlig overgangsalder?

Etter å ha opplevd overgangsalderen, vil kvinner være mer utsatt for forskjellige degenerative sykdommer, og en sunn livsstil vil bidra til å lindre effektene etter overgangsalderen. Her er noen anstrengelser som kan forbedre livskvaliteten til en kvinne som har opplevd overgangsalderen:

• Har fysisk aktivitet og et balansert kosthold for bein og hjertehelse.
• Få nok kalsium og vitamin D for å unngå osteoporose. Kalsium som trengs etter overgangsalderen er rundt 1200 mg per dag, og vitamin D er nødvendig rundt 600 - 800 IE per dag.
• Unngå passiv røyking, og hvis du røyker, må du slutte å røyke.

x