Innholdsfortegnelse:
- HDL og LDL
- Hva er VLDL?
- Forskjellen mellom VLDL og LDL
- Hovedkomponentene i VLDL og LDL
- Hvordan finne ut nivået
Kolesterol er et stoff som er nødvendig av kroppen, men må være i en balansert og kontrollert mengde. Ifølge det indonesiske helsedepartementet trenger kroppen kolesterol for å lage hormoner (som testosteron, kortisol og østrogen), vitamin D og gallsyrer for å fordøye fett fra maten. For å forstå kolesterol videre er det flere typer kolesterol som HDL, VLDL og LDL. Hva er forskjellene og deres innvirkning på kroppen vår?
HDL og LDL
Som nevnt tidligere er det behov for kolesterol i kroppen, og dette "gode" kolesterolet kalles HDL (Lipoprotein med høy tetthet). HDL fungerer i kroppen ved å bringe kolesterol fra andre deler av kroppen tilbake til leveren. Deretter vil kolesterol brytes ned i leveren slik at det går tapt fra kroppen din.
På den annen side er det LDL (Lipoprotein med lav tetthet) det som er kjent er det "dårlige" kolesterolet. Høye nivåer av LDL eller når det er en opphopning av LDL i kroppen, vil gjøre blodårene utsatt for tilstopping og utløse forskjellige sykdommer som hjerneslag og hjertesykdom.
Bortsett fra LDL, er det også VLDL (Lipoprotein med veldig lav tetthet) . VLDL og LDL er begge kolesterol som kan skade deg.
Hva er VLDL?
VLDL står for Veldig lav tetthet lipoprotein som produseres av leveren og deretter slippes ut gjennom blodet. VLDL bærer hovedsakelig triglyserider til vev i kroppen.
VLDL og LDL kalles dårlig kolesterol fordi de kan forårsake plakkoppbygging i arteriene. Denne opphopningen av fett i blodkarene kalles åreforkalkning. Hvis ubehandlet, kan plakk forårsaket av opphopning av LDL og VLDL herde og begrense blodkarene.
Hvis blodstrømmen hindres på grunn av innsnevrede blodkar, kan ikke oksygen strømme ordentlig. Slik at det kan forårsake koronar hjertesykdom og andre.
Forskjellen mellom VLDL og LDL
Hovedforskjellen mellom VLDL og LDL er at de begge har forskjellige prosentandeler av kolesterol, protein og triglyserider som utgjør hvert lipoprotein. VLDL inneholder flere triglyserider mens LDL inneholder mer kolesterol.
Hovedkomponentene i VLDL og LDL
- VLDL består av: 10% kolesterol, 70% triglyserider, 10% protein og 10% annet fett.
- LDL består av: 26% kolesterol, 10% triglyserider, 25% protein og 15% annet fett.
Triglyseridene som bæres av VLDL brukes av celler i kroppen for energi. Å forbruke for mange karbohydrater eller sukker og ikke bli brent ordentlig, kan føre til overdreven mengde triglyserider.
Noen av overflødige triglyserider lagres i fettceller og frigjøres senere når kroppen trenger mer energi.
LDL tjener til å bære kolesterol i kroppen din. For mye kolesterol i kroppen din forårsaker høye LDL-nivåer. Høye LDL-nivåer er også knyttet til plakkoppbygging i arteriene.
I hovedsak, når VLDL- og LDL-nivåer ikke kontrolleres og svever høyt, risikerer du å utvikle tette arterier. Derfor sies det at disse to stoffene er dårlig kolesterol hvis nivået har overskredet normale grenser.
Hvordan finne ut nivået
LDL kan være mer kjent for ørene dine fordi du kan finne ut nivået med en vanlig blodprøve. I mellomtiden, hvis du vil finne ut VLDL-nivået, må du først ta en blodprøve som generelt for å finne ut triglyseridnivået. Da kan laboratoriet bruke dataene på triglyseridnivået ditt for å finne ut VLDL-nivået.
VLDL-nivået er vanligvis omtrent en femtedel av triglyseridnivået ditt. Å estimere VLDL på denne måten er imidlertid ikke aktuelt hvis triglyseridnivået ditt er for høyt.
Nivået eller nivået av kolesterol i kroppen bør absolutt ikke undervurderes. Videre kan typen kolesterol forårsake blokkering av blodkar som VLDL og LDL. Vær oppmerksom på matinntaket for det, og hvis kolesterolnivået fremdeles er høyt, kontakt lege umiddelbart.
x