Fjern døde hudceller med peeling, er det trygt og sunt?

Hver dag produserer du millioner av døde hudceller. Hvis det ikke rengjøres, vil det være en opphopning i huden. Selvfølgelig kan dette forstyrre helsen til huden din. For det er det en spesiell behandling som tar sikte på å fjerne døde hudceller, nemlig peeling. Så er det sant at peeling er bra for huden? Kom igjen, finn ut svaret i den følgende gjennomgangen.

Fjerne døde hudceller betyr å opprettholde balanse i huden

Huden fjerner naturlig det ytre hudlaget en gang i måneden. Denne naturlige prosessen får cellene på huden til å dø hver dag. Når du blir eldre, reduseres avskallingen av huden, noe som kan gjøre huden din tørr, skjellende og kløende.

Å skrubbe eller fjerne døde hudceller betyr å hjelpe huden til å få hurtigere eksfolieringsprosessen og bidra til å lindre flere hudforhold. Derfor er peeling en av de beste behandlingene for huden.

Det er to måter å eksfoliere. Først fysisk med pensel eller skrubbe for å fjerne døde hudceller. Deretter gjøres den andre metoden kjemisk ved å påføre syre på huden for å oppløse de døde kjølecellene.

Bortsett fra å fremskynde eksfolieringsprosessen, gir peeling også andre fordeler. Huden blir lysere fordi opphopningen av hudceller er ryddet og blodstrømmen til ansiktet blir jevnere. For ikke å glemme, øker denne prosedyren effektiviteten av hudpleie. Årsaken er at hudlaget lettere penetreres av hudpleieprodukter mens det øker kollagenproduksjonen, hvis det gjøres på lang sikt.

Av denne grunn kan peeling være en behandling for å gjenopprette akneutsatt hud og hudflekker på grunn av soleksponering.

Du får alle fordelene med peeling, forutsatt…

Selv om fordelene er mange og generelt er enkle å gjøre, må du fortsatt konsultere en hudlege først. Fordi kjemisk peeling med maksimale resultater fremdeles har potensial til å forverre hudtilstanden din, hvis produktet du velger ikke er egnet. Så du må forstå hudtilstanden og vurdere ingrediensene i riktig produkt for huden din.

På nettstedet til American Academy of Dermatology, dr. Marry P. Luppo, FAAD, professor i hudhelse fra Tulane University of Medicine, sa at personer med spesielle hudsykdommer som akne utsatt hud eller rosacea bør konsultere på forhånd for å gjøre peeling.

Personer som har mer alvorlige avskallingsforhold som er i fare for postinflammatorisk hyperpigmentering (PIH), bør unngå eksfolierende behandlinger. Så ikke alle er egnet for peeling.

Hvordan gjøre riktig peeling?

Så følg trinnene for å fjerne døde hudceller som du gjør maksimalt.

1. Kjenn din hudtype

Alle har en annen hudtype. Så det er viktig for deg å kjenne til hudtypen din før du gjør noe hudpleie, inkludert peeling. Fordi typen hud du har er en indikasjon på hvilken behandling du skal gjøre og hvor ofte du gjør behandlingen.

2. Velg de riktige pleieproduktene

Hvis du har tørr og sensitiv hud, velger du et eksfolierende produkt som er lettere i salisylsyre eller glykolsyre. Imidlertid, hvis huden din er fetere, velg et behandlingsprodukt med et salisylsyreinnhold som er større enn to prosent. Men ikke gå utover det. Du kan få disse behandlingsproduktene på apoteket etter resept fra hudlege.

Unngå produkter som inneholder retinoider, retinol eller benzoylperoksid, noe som kan redusere hudens fuktighet og forårsake tørr, akneutsatt hud. Sørg for å alltid rengjøre skrubb eller børste før og etter bruk. På samme måte med rensligheten til håndklærne du bruker.

3. Lag en vanlig tidsplan

Hvor ofte du eksfolierer, bør tilpasses din hudtype. Normalt peeling to ganger i uken. Imidlertid anbefales hyppigere peelingbehandlinger for fet hud. For følsom hud, eksfolier sjeldnere, for eksempel en gang i uken.

I mellomtiden, hvis du eksfolierer med en mikrodermabrasjonsprosedyre fra en lege, skal du eksfoliere flere ganger noen få uker. Lag en vanlig tidsplan for peeling, enten det er en legeavtale eller en timeplan du lager deg selv hjemme.

4. Velg riktig peelingmetode

For tørre, følsomme eller akne hudtyper anbefales det å velge en behandling med en vaskeklut og en mild kjemisk peeling. I mellomtiden, for fet hud, velg kjemiske pleieprodukter som har sterkere salisylsyre nivåer og hjelp med skrubb eller ansiktsbørste. Hvis huden din er utsatt for kviser og er solbrent, velg kjemiske pleieprodukter og mildere skrubb.

5. Skrell ordentlig og forsiktig

Før du eksfolierer, må du vaske ansiktet først. Vask deretter ansiktet igjen med varmt vann. Påfør deretter produktet forsiktig eller skrubb på huden i sirkulære bevegelser. Gjør dette i 30 sekunder og skyll med varmt vann. Klapp ansiktet ditt tørt forsiktig med et tørt håndkle. Påfør deretter fuktighetskrem jevnt, slik at fuktigheten på huden opprettholdes.