Innholdsfortegnelse:
- Et valg av naturlig medisin for tannkjøttbetennelse som du kan prøve hjemme
- 1. Saltvann
- 2. Sitrongressolje munnvann
- 3. Aloe vera munnvann
- 4. Tea tree olje munnvann
- 5. Guava blad munnvann
- 6. Krem av gurkemeie
- 7. Oljetrekk
Gingivitt fører til at tannkjøttet blir betent og hovent og blir rødt. Det er viktig å umiddelbart behandle tannkjøttbetennelse, fordi hvis denne ubehandles, kan denne sykdommen forårsake periodontitt som kan føre til løse tenner alene. Hvis du har avtalt behandling for nærmeste tannlege, kan du midlertidig prøve følgende medisiner for tannkjøttbetennelse for å lindre smertene.
Vent litt. Før du prøver det, må du sørge for at du har gjort en god oral pleie først. Hvis du ikke tar godt vare på tannkjøttet og tennene dine, selv ikke under smerter, vil ikke disse naturlige midlene kunne kurere tannkjøttbetennelsen. Å opprettholde god oral helse er veldig viktig for å behandle tannkjøttbetennelse og andre tannproblemer.
Et valg av naturlig medisin for tannkjøttbetennelse som du kan prøve hjemme
Hjemmemedisinene beskrevet nedenfor er generelt trygge å bruke for alle aldre. Imidlertid, kontakt lege før bruk hvis du er gravid, ammer eller har andre medisinske tilstander.
Her er noen medisiner for tannkjøttbetennelse som du kan få hjemme.
1. Saltvann
En undersøkelse viser at saltvannsgurgle kan være veldig nyttig som et naturlig middel for betennelse i tannkjøttet. Saltvann kan berolige betent tannkjøtt, redusere smerte, redusere bakterier, fjerne matpartikler og redusere dårlig ånde.
Hvordan bruke saltvann til å skylle munnen ved å tilsette ½ til ¾ teskje salt i et glass varmt vann og blande godt. Gurgle i opptil 30 sekunder, kast saltvannet og gjenta 2-3 ganger per dag.
Hvis du bruker saltvannet, skyller du for ofte eller for lenge, kan det påvirke tannemaljen negativt. Langvarig bruk kan føre til at tennene dine eroderer fordi salt er en blandet syre.
2. Sitrongressolje munnvann
Forskning i 2015 rapporterte at sitrongressolje var effektiv til å redusere plakk og gingivitt.
Hvordan bruke sitrongressolje som munnvann ved å fortynne 2-3 dråper sitrongress essensiell olje i en kopp vann. Gurgle i 30 sekunder, fjern vannet fra munnen og gjenta 2-3 ganger per dag.
Sørg for å fortynne munnvannet fra citronellaolje for ikke å forårsake ytterligere irritasjon.
3. Aloe vera munnvann
Forskning fra 2016 fant at aloe vera var like effektiv som klorhexidin for å redusere plakk og gingivitt. Begge metodene kan redusere symptomene på gingivitt drastisk.
Trikset er å behandle fersk aloe vera (sørg for at den er 100 prosent ren og rengjør saften først) til juice. Etter det, skyll munnen med juice i 30 sekunder, og kan gjentas 2-3 ganger per dag.
Hvis du har en allergisk reaksjon på aloe vera, bør du ikke bruke denne ingrediensen som munnvann.
4. Tea tree olje munnvann
I følge en studie fra 2014 kan munnvann fra tea tree olje drastisk redusere blødende tannkjøttbetennelse.
For å bruke tea tree olje munnvann, må du fortynne tea tree oil ved å slippe tre dråper tea tree oil i en kopp varmt vann. Gurgle i 30 sekunder, kast skyllingen i munnen og gjenta 2-3 ganger per dag.
Tea tree olje må fortynnes, da den naturlige formen i høye doser kan forårsake en allergisk reaksjon eller hudutslett. Tea tree olje kan også forårsake interaksjoner med visse medisiner, kosttilskudd og krydder.
I tillegg kan du også tilsette en dråpe tea tree olje i tannkremen når du pusser tennene.
5. Guava blad munnvann
Guava-blader har lenge vært en effektiv behandling som brukes til å behandle munnhygiene. De antimikrobielle egenskapene til munnvann fra guava kan kontrollere plakk.
Guava blad munnvann kan også redusere betennelse, lindre smerte og friske pusten.
For å bruke guava-blader som munnvann, kok opp de knuste guava-bladene (ca. 5-6 guava-blader). La deretter løsningen avkjøles, og tilsett litt salt. Bruk denne løsningen som munnvann i 30 sekunder, kast skyllingen og gjenta 2-3 ganger per dag.
6. Krem av gurkemeie
En studie fra 2015 rapporterte at gurkemeiekrem effektivt kunne forhindre plakk og tannkjøttbetennelse. Dette skyldes dets antiinflammatoriske egenskaper.
Gurkemeie har også antimikrobielle egenskaper som kan bidra til å helbrede blødning og irritert rødhet i tannkjøttet.
7. Oljetrekk
Oljepuling er en teknikk for gurgling med jomfru kokosnøttolje i 30 minutter. Kokosolje kan redusere plakkfremkallende bakterier og symptomer på tannkjøttbetennelse.
Trikset er å øse ut to spiseskjeer kokosnøttolje, legge den i munnen og gurgle i 30 minutter. Sørg for å nå hver side av tannkjøttet og det dypeste tannområdet ved hjelp av tungen. Kast etter 30 minutter, og dekk til med et glass vann. Etter det, rengjør tennene som vanlig, med tannkrem og tannbørste.
Gurgling så lenge kan gjøre deg kvalm i begynnelsen, slik at du kan gjøre det på kortere tid første gang.
Hvis du opplever symptomer som blir verre, for eksempel alvorlig smerte eller blødning, eller hvis tannkjøttbetennelse ikke blir bedre med denne naturlige medisinen for tannkjøttbetennelse, kontakt tannlegen din umiddelbart.