6 Type utsetter, hvilken er du?

Psstt… Du utsetter? Det virker som om alle liker, eller i det minste en gang, utsetter arbeidet med å fullføre. Det viser seg imidlertid at utsettelse faller inn i en rekke forskjellige grupper, avhengig av dine personlige egenskaper. Vel du vet! Hvilken gruppe tror du du er i, og hva er løsningen? Sjekk ut de følgende vurderingene.

De forskjellige typene mennesker som utsetter

For å identifisere hvilken kategori du selv er i, er det en fullstendig forklaring pluss mulige løsninger:

1. Perfeksjonisten

Ikke alle liker å utsette å fullføre arbeidet bare fordi de er lat. Det er mennesker som faktisk er flittige, men ofte utsetter fordi de er for bekymret for at de ikke kan fullføre det perfekt. Ikke sjelden kjøper folk som inkluderer perfeksjonister faktisk tid til å starte bare fordi de er bekymret for at resultatene ikke vil være optimale.

I tillegg har perfeksjonister en tendens til å utsette fordi de tar for mye hensyn til de små tingene som noen ganger er meningsløse. Til slutt var de i stedet opptatt med å gjøre forskjellige andre trivielle saker, slik at hovedjobben aldri en gang var ferdig.

Løsning: Hvis du har det slik, kan du prøve å lære å sette pris på det du gjør. Du trenger å gjøre ditt beste, men ikke bekymre deg for mye om standardene som tildeles. Sett deg inn fra deg selv realistiske mål og ikke vær grandiose.

Bare fokuser på det målet mens du fortsetter å motivere deg selv med positive setninger. Ikke glem å sette en tidsbegrensning for hver oppgave. Ikke vær redd for å gjøre feil, for det er der du vil lære.

2. Drømmeren

Drømmertypen er vanligvis bare god til å planlegge, men faller i praksis fra hverandre. Som et resultat frustrerte denne holdningen ham ofte fordi det som var planlagt var vanskelig å realisere, slik at hans arbeid stadig ble forsinket.

Løsning: For de av dere som liker å utsette arbeidet fordi de er for opptatt med å planlegge, prøv å sette planen i reell handling.

Gjør dine planer litt etter litt til virkelighet. Sett daglige mål og mål som du kan fullføre i avdrag. Ikke fortsett å la deg rive med av fantasien din før ingenting blir realisert og bare ender i diskurs.

3. Den unngående

Mennesker som går inn i denne typen, har en tendens til å utsette arbeidet sitt av frykt for ikke å kunne gjøre det. I hjernen hans er det alltid tanker "Hva om jeg mislykkes?" eller "Hva om resultatene er dårlige?" .

Som et resultat foretrekker de å utsette ved å unngå arbeidet i stedet for å møte konsekvensene hvis resultatene av oppgavene ikke er optimale.

Løsning: Ikke fokuser på frykt og dårlige ting som ikke engang nødvendigvis skjer. Dette vil bare gjøre deg mer stresset og utsette arbeidet som allerede venter på deg.

La aldri negative tanker komme inn i hjernen. Du må tro på dine egne evner. Forplikt deg så til å gjøre de oppgavene du får maksimalt.

Finn ut hvordan du gjør oppgaven som ligger foran deg, for eksempel ved å dele arbeidet fra det vanskeligste først til det enkleste, eller omvendt. Deretter jobber du sakte til den er ferdig.

Bare husk at arbeidet ikke blir gjort hvis du unngår det. Det er bedre å ta feil enn å gå bort fra ansvaret ditt og få andre til å slutte å tro på deg. Hvis du er forvirret, be noen andre om å lede deg.

4. Problemstilleren

Personer i denne kategorien utsetter vanligvis oppstart til nær fristen (frist), aka opprettholde prinsippene i Overnight Speeding System (SKS).

De har en tendens til å nyte dette adrenalinrushet i siste øyeblikk. Faktisk hevder folk av denne typen å være mer lidenskapelige og kreative når de er under press frist som nærmer seg.

Løsning: Å ha det travelt gjør ikke resultatet bedre. Faktisk vil du ikke ha nok tid til å sjekke resultatene, eller rette dem når de er feil.

Hvis du bare føler deg oppmuntret i siste øyeblikk, kan du prøve å dele tiden mer effektivt. Så lenge du fokuserer på å utføre oppgaven, beholder du alle objekter som kan distrahere deg fra enheter, TV-er og andre.

Når det er på tide å hvile, la alt arbeidet være fullstendig. Etter det, gå på jobb når tiden forteller deg at du trenger å gå tilbake.

5. Innvending

Naysayers er de som utsetter arbeidet fordi de ikke ønsker å overholde forfallne frister og vilkår. Med andre ord, du har en tendens til å være ulydig og jobbe alene.

Løsning: Lær å være ansvarlig for arbeidet som er tildelt deg. Husk hvordan andre i utgangspunktet ble klarert av andre for å gjøre denne oppgaven.

Vurder konsekvensene hvis du er villig til å vedvarende utfordre arbeidsgiveren. Ikke overse effekten av å gjøre dette på ditt kortsiktige og langsiktige forhold til arbeidsgiveren.

6. Si multitasker

Folk inkludert multitasker har en tendens til å utsette arbeidet fordi det er for mye arbeid å gjøre. Han vet ikke og er forvirret om hvilken som skal prioriteres først.

Dette skjer ofte med mennesker som er motvillige til å nekte ekstra arbeid, selv om det de fortsatt ikke har fullført.

Løsning: Du må kjenne dine egne prioriteringer, og vil ikke være noen som ikke er det helst . Lær å si nei hvis du bare ikke kan gjøre det. Ikke press deg selv til å jobbe utenfor kroppens toleransegrenser.