Oljeproduksjon i ansiktet kan reduseres på disse 5 måtene

Ansiktshud som er blank og glatt, noen ganger kan den være forårsaket av overflødig ansiktsoljeproduksjon. Hos noen mennesker kan tilstanden med overflødig olje i ansiktet utløses av eksterne faktorer, for eksempel stress, feil måte å behandle ansiktshud på, luftforurensning, bruk av hormonelle p-piller. Men for andre er fet hud en fødselstype som ikke kan endres mye med mindre oljeproduksjonen reduseres. Ikke bekymre deg for de av dere som faller inn i den siste gruppen. Det er forskjellige måter du kan gjøre for å redusere og forhindre overflødig olje i ansiktet. Sjekk ut tipsene nedenfor.

Ulike måter å redusere oljeproduksjonen i ansiktet

1. Ikke vask ansiktet for ofte

Hvis du tror at å vaske ansiktet ditt så mye som mulig kan redusere oljen i ansiktet ditt, tar du feil. Faktisk er ikke sebumolje på huden alltid dårlig, vet du. Dette skjer fordi oljens funksjon er å beskytte og smøre huden. Og hvis du fortsetter å rense oljen i ansiktet ditt, vil oljen faktisk produsere enda mer for å fortsette å prøve å beskytte ansiktshuden din. Det anbefales å vaske ansiktet ikke mer enn to ganger om dagen.

2. Vask ansiktet med varmt vann

Vann som er for varmt eller for kaldt, er faktisk ikke egnet hvis det brukes som et fett ansiktsskyll. I tillegg til at varmt vann kan gjøre huden din blæren, kan kaldt vann irritere det fettete ansiktet ditt. Du kan fikse dette ved å skylle med varmt vann. Varmt vann er nyttig for å slappe av og holde huden myk. Oljen i ansiktet kan komme ut i tilstrekkelige mengder.

3. Fortsett å bruke en fuktighetskrem

Generelt er det mange antagelser som sier at fet hud ikke trenger å bry seg med å bruke en fuktighetskrem av frykt for å få huden til å bli skinnende. Dessverre er dette ikke slik. Ulike hudtyper, må bruke fuktighetskrem. For eiere av fet hud trenger du bare å rådes til å bruke en oljefri fuktighetskrem for å redusere oljeproduksjonen i ansiktet. Det anbefales å bruke bare på fete deler av ansiktet, som for eksempel T-området (panne, nese og hake).

4. Ikke bruk vokspapir ofte

Dagens oljepapir har blitt en viktig nødvendighet for de med ansikt som er fet. Men det er noe som må vurderes. Det anbefales å ikke pakke oljen for ofte med vokspapir i ansiktet. Fordi dette bare får huden til å produsere mer olje. Du bruker det ganske enkelt ved å presse forsiktig inn i fet hud i 15 til 20 sekunder. Dette er hovedsakelig ment for å redusere oljeglans på huden, ikke for å fjerne olje i ansiktet.

5. Forbedre matinntaket og livsstilen

Etter at du har forstått noen hudbehandlinger for å redusere oljeproduksjonen i ansiktet som beskrevet ovenfor, er det nå tid for deg å behandle det fra kroppen. Ja, du må fortsatt spise sunn mat, og unngå å stresse kroppen din. Hvorfor det? Dette er fordi produksjonen av oljesekresjoner kan utløses av hormonelle reaksjoner som påvirkes av kostholdet og livsstilen din.

Prøv å forbedre kostholdet ditt, for eksempel å spise mindre bearbeidet mat og spise mer frukt og grønnsaker. I tillegg inkluderer andre livsstilsfaktorer som kan bidra til å redusere ansiktsolje, trening oftere. Trening kan redusere stressnivået, noe som også påvirker ansiktshudens helse.