Innholdsfortegnelse:
Skjeden må absolutt rengjøres hver gang du tisse og gjør avføring. Men utover det, trenger du også fortsatt å rense skjeden din, vet du! Så på hvilke tidspunkter skal kvinner rengjøre skjeden? Her er anmeldelsen for deg.
På tide for kvinner å rense skjeden
Vaginal hygiene er veldig innflytelsesrik på helsen til kroppen din. Derfor må rensligheten til dette ene intime organet virkelig opprettholdes for å holde seg frisk, og du unngår også forskjellige infeksjoner som truer helsen din.
Når du urinerer og gjør avføring, er du forpliktet til å rengjøre skjeden. Målet er at skitt som sitter fast i området nær skjeden fra urin og avføring, skylles rent. På den måten vil det ikke være noen sjanse for at dette smusset kommer inn og smitter kroppen.
Bortsett fra å ha avføring, er det nøyaktig tidsplan for når skjeden skal rengjøres:
Etter sex
Etter sex må du rense skjeden. Ved å rense skjeden vil du unngå irritasjon og ulike infeksjoner.
Ingen grunn til å bruke feminin såpe. Du trenger bare å skylle skjeden med bare vann. Å rengjøre skjeden med såpe kan faktisk øke risikoen for infeksjon. Dette er fordi såpe kan endre normal vaginal pH.
Skjeden har evnen til å rense seg selv. Derfor er det tilstrekkelig å skylle med vann alene. Hvis det er, bruk varmt vann for å rengjøre det ytre området av skjeden mer optimalt.
Hvis du vil bruke såpe, velg en som er duftende og uparfymert.
Når du tar en dusj
Ikke glem å rengjøre skjeden når du dusjer. Men i motsetning til andre lemmer, trenger du ikke å såpe det. Bare skyll under rennende vann og tørk av fra forsiden til baksiden.
Ikke hopp over skjedeområdet mens du bader, spesielt hvis du har svettet mye hele dagen. For å gjøre det lettere å rengjøre skjeden, kan du skylle den med vann mens du sitter på huk eller sitter.
Skjeden er i et område som er lukket og flankert av låret. Derfor, ikke bare stole på rennende vann mens du bader, men rengjør også området spesielt.
Ikke glem å tørke det med et spesielt håndkle, ikke badehåndkleet ditt. Fordi badehåndklær har en tendens til å ha flere bakterier slik at de kan true vaginal helse.
Når du skifter elektroder
Ikke glem å rengjøre skjeden under rennende vann når du bytter til en ny pute. Ikke sjelden stikker menstruasjonsblod til å tørke i området rundt skjeden og lårene. Dette tørre blodet må rengjøres og skal ikke stå for lenge.
Derfor, ikke glem å rengjøre skjeden når og hvor du bytter sanitetsservietter. Hver gang du vasker hygieneservietter, må du også rengjøre skjeden på den tiden. Selv om du ikke går på do, er det fortsatt obligatorisk å skylle skjeden og området rundt det slik at du unngår problemer i dine intime organer.
Fra nå av, ikke bare rengjør skjeden når du vil. Rengjør også skjeden regelmessig tre ganger for å opprettholde helsen.
x
