Årsaker til hovent tannkjøtt og flere måter å overvinne dem på!

Som med tenner er tannkjøtt også utsatt for problemer. Et av de vanligste problemene er hovent tannkjøtt. Årsakene kan variere fra milde til tegn på alvorlige medisinske tilstander. Å kjenne til de forskjellige årsakene til hovent tannkjøtt kan gjøre behandlingen lettere hvis du når som helst opplever denne tilstanden.

Den vanligste årsaken til hovent tannkjøtt

En infeksjon som oppstår i tannkjøttet kan få området til å hovne opp. Sitert fra Medlineplus, er tannkjøtt hevelse en vanlig ting.

Bortsett fra skarp smerte, forårsaker hovent tannkjøtt vanligvis også dårlig ånde og utseende av pusfylte klumper på tannkjøttet eller under de infiserte tennene.

Noen av tingene nedenfor kan være årsaken til at tannkjøttet blir hovent:

1. Børste tennene for hardt

Hvis kraften du utøver for å pusse tennene er like sterk som når du skrubber badegulvet, kan dette absolutt skade tannkjøttvevet. I stedet for å gjøre tannkjøttet skinnende og rent, får tannkjøttet for hardt tannkjøttet til å bli sår, blø og til slutt hovne opp.

Skadet tannkjøttvev kan føre til at tannkjøttlinjen løsner, slik at noen av tannrøttene blir utsatt. Dette kan igjen utløse symptomer på følsomme tenner.

Så børst tennene med rimelig kraft og sørg også for at du pusser tennene riktig. Bruk en tannbørste med myk bust som passer til bredden på munnen.

2. Gingivitt

Gingivitt er den vanligste årsaken til irritert, betent og hovent tannkjøtt. Tandkjøttbetennelse er vanligvis forårsaket av dårlig munnhygiene.

Den gjenværende maten som sitter fast mellom tennene og tannkjøttet vil gradvis utvikle seg til plakk. Plakk som ikke rengjøres vil stivne og bli til tannstein. Vel, denne tannstenen vil være årsaken til tannkjøttbetennelse.

Skitne tenner er også utsatt for hulrom og kan føre til at det oppstår en abscess (pusfylt klump) på tannkjøttet, noe som får dem til å virke hovne.

Gingivitt kan forebygges og overvinnes ved alltid å opprettholde oral helse. Sørg for å alltid være flittig med å pusse tennene to ganger om dagen om morgenen og om natten. Det anbefales også sterkt at du bruker tanntråd for å rengjøre matrester som sitter fast i tannhullene.

3. Periodontitt

Denne tilstanden oppstår når en tannkjøttinfeksjon er alvorlig nok til å skade bløtvevet og beinet som støtter tennene.

Vær oppmerksom på at periodontitt er en fortsettelse av gingivitt som allerede er alvorlig. Ikke bare er tannkjøttet hovent og rødt i fargen, denne tilstanden kan også føre til at tannkjøttet bløder, slipper pus, krymper og holder dårlig ånde.

4. Bare fest selene

Ganske mange rapporterer hevelse i tannkjøttet etter å ha satt på seg seler eller strammet bukseseler.

Dette skjer på grunn av friksjon mellom ledningene eller brakett med innsiden av leppene, kinnene, tannkjøttet eller tungen som forårsaker sår. Intenst smerte oppstår vanligvis i de første ukene av bruken eller etter at selene er strammet.

Den enkleste måten å håndtere årsaken til disse hovne tannkjøttene er å komprimere den berørte siden av ansiktet med en isbitkomprimering. Den kalde temperaturen på isen kan bedøve nervene i munnen og dermed stoppe smertene.

5. Graviditet

Hormonelle endringer under graviditeten får en kvinnes kropp til å produsere mer blod enn vanlig. Som et resultat er tannkjøttet mer utsatt for irritasjon, noe som kan føre til hevelse.

Ikke bare det. Hormonelle endringer og et svekket immunforsvar under graviditet hindrer også kroppens evne til å bekjempe bakteriene som forårsaker infeksjon.

Den indonesiske tannforeningen (PDGI) rapporterer at tannkjøttbetennelse er en av de vanligste årsakene til hovent tannkjøtt i begynnelsen av graviditeten.

Måten å forhindre ulike menstruasjonsproblemer i munnen under graviditet er å regelmessig pusse tennene to ganger om dagen, morgen og natt før du legger deg. Siden du blir gravid, må du regelmessig kontakte tannlegen for å kontrollere tilstanden til tennene og munnen.

6. Trost

Hovne tannkjøtt kan være et resultat av magesår, inkludert ved tannkjøttet. Cankersår forårsaker uutholdelig stikkende smerter og gjør det vanskelig for deg å spise og snakke. Hovne tannkjøtt på grunn av trøst kan være årsaken til immunforsvar, eller infeksjon fra bakterier eller virus som oral herpes. Skader fra en hard innvirkning på munnen kan også få tannkjøttet til å hovne opp som trost.

For å behandle trost, gurgle med saltvann. Oppløs 1/2 ts salt i et glass varmt vann, og skyll det i munnen i 20-30 sekunder, kast og skyll med vanlig vann.

7. Det var en infeksjon

Det er sjeldent, men en infeksjon i munnen forårsaket av en sopp eller et virus kan forårsake hovent tannkjøtt. Hvis det ikke behandles umiddelbart, kan andre konsekvenser oppstå som abscesser. En abscess er en lokal hevelse i tannkjøttet.

Imidlertid, hvis de hovne tannkjøttene er forårsaket av en herpesvirusinfeksjon, bør du øyeblikkelig oppsøke lege. Leger kan forskrive visse antivirale legemidler for å drepe viruset.

8. Vitaminmangel

Mangel på vitamin B og C kan være årsaken til hovent tannkjøtt. Vitamin C er viktig for å produsere kollagen som utgjør tannkjøttvev. I mellomtiden hjelper B-vitaminer cellevekst og blodsirkulasjon i hele kroppen, inkludert tannkjøttet.

Vitamin C finnes lett i appelsiner, guava, ananas, mango og vannmelon. Matkilder med mye B-vitaminer inkluderer kjøtt og fisk, melk og meieriprodukter (yoghurt, ost, smør), poteter og mørkegrønne bladgrønnsaker som spinat og brokkoli.

Derfor vil en mangel på disse to vitaminene gjøre deg utsatt for kreftsår og hovent tannkjøtt.

9. Effekter av cellegiftmedisiner

Bruk av cellegift gir ofte en rekke ubehagelige bivirkninger. Starter fra kvalme, oppkast, hårtap, misfarging av huden til hovent tannkjøtt.

Bruk av andre medikamenter som kortikosteroider, anti-epilepsi og kalsiumhemmere kan også være en faktor som får tannkjøttet til å hovne opp.

10. Røyking

Alle vet at røyking er skadelig for lungene og hjertet. Visste du imidlertid at røyking også kan være årsaken til at tannkjøttet ditt hovner opp og gjør vondt uutholdelig?

Røyking kan øke risikoen for ulike tann- og tannkjøttsinfeksjoner. Det er faktisk kjent at folk som røyker har større risiko for å utvikle tannkjøttsykdom enn ikke-røykere.

Røyking kan svekke immunforsvaret mot virus eller bakterier som forårsaker sykdom. Det er derfor røykere har høy risiko for å utvikle tannkjøttsinfeksjoner.

Hvis denne dårlige vanen får fortsette, vil tannkjøttinfeksjon bli verre og vanskeligere å kurere.

11. Hormonelle forandringer hos kvinner

Bortsett fra hormonelle endringer under graviditet, kan pubertet, menstruasjon og overgangsalder også være årsakene til hovent tannkjøtt spesielt hos kvinner. Under puberteten og menstruasjonen vil de økte nivåene av hormonet progesteron også øke blodstrømmen til tannkjøttet.

Dette fører til at tannkjøttet blir rødt, hovent og så følsomt at det lett kan blø. For eldre kvinner kan overgangsalderen også forårsake lignende tannkjøttproblemer.

De gode nyhetene, denne tilstanden vil bli bedre når puberteten, menstruasjonen og overgangsalderen slutter. For å forhindre hovent tannkjøtt, hold alltid regelmessig munn- og tannhygiene.

Hvis hevelsen i tannkjøttet ikke blir bedre, må du avtale en tannlege med en gang.

De riktige trinnene for å overvinne hovent tannkjøtt

Følelsen av smerte og ømhet på grunn av hovent tannkjøtt er virkelig ubehagelig. Tilstanden til hovent tannkjøtt bør forhindres godt gjennom flere hjemmemedisiner som:

Børst tennene hver dag

Hovedprinsippet for å opprettholde den generelle helsen til munn og tann er å regelmessig pusse tennene hver dag. Hvis dette prinsippet ikke er implementert riktig, så vær forberedt på alle slags risikoer for tannkjøtt og munnsykdom.

Du trenger bare å pusse tennene to ganger om dagen om morgenen og om natten før du legger deg. Velg en tannbørste som har myke børster, som kan nå hele munnhulen perfekt og er behagelig når den holdes.

Bruk tannkrem som inneholder fluor, fordi det kan bidra til å opprettholde og beskytte tannoverflaten fra å bli sprø. Ikke glem, børst tennene sakte slik at tannkjøttet ikke blir revet eller skadet.

Tanntråd

Bruk av tanntråd (tanntråd) heller ikke mindre viktig for rengjøring av tenner og munn. Denne første tannbehandlingen er effektiv for å fjerne matrester i tannspaltene, som ikke kan nås med en vanlig tannbørste. Tingen å huske er å sørge for at du er det tanntråd tenner etter å ha pusset tennene.

Bruk munnvann

For å holde tennene og munnen ren, skyll med munnvann etter hver tannbørste . Munnvann (munnvann antiseptiske midler kan drepe infeksjonsfremkallende bakterier som forårsaker hovent tannkjøtt og hulrom.

Skyll munnen regelmessig to ganger om dagen etter at du har pusset tennene. Ta en 20 ml "dose" munnvann (vanligvis størrelsen på hetten på medisinflasken). Gurgle i minst 30 sekunder og fjern deretter væsken fra munnen.

Slutte å røyke

Å røyke en sigarett hver dag kan føre til at tennene dine blir gule over tid, tannkjøttet sveller og leppene dine blir sorte. Ikke bare det, røyking øker også risikoen for å utvikle tannkjøttsykdom og oral kreft.

Hvis du vil være fri for disse risikoene, begynn nå å prøve å slutte å røyke.

Drikk mye vann

Det meste av menneskekroppen består av vann. Mangel på væskeinntak kan ikke bare føre til dehydrering, men også øke risikoen for tannkjøtt og munnsykdom.

Jo sjeldnere du drikker, jo mindre spytt produserer du i munnen. Spytt har faktisk en viktig rolle for å rense matrester og drikke på overflaten av tennene.

Unngå søt og sur mat

Søt mat og drikke er veldig fristende. Imidlertid kan disse to matvarene føre til alvorlig tannråte.

Derfor er det viktig å unngå å spise for mye søt og sur mat. Hvis du virkelig liker disse to typene mat, må du skylle munnen og pusse tennene grundig etterpå.

Rutinemessig konsultasjon med tannlegen

Vil du være fri for alle slags årsaker til hovent tannkjøtt og munnsykdom? Begynn å bli vant til å flittig sjekke tennene til tannlegen hver 6. måned.

Denne gode vanen gjelder ikke bare voksne, men også barn. I prinsippet, jo tidligere denne gode vanen er brukt, jo bedre blir effekten.