10 Kraftige måter å kontrollere kreftsmerter & bull; hei sunt

Livmorhalskreft smerter kan forårsake bein smerter og til og med kronisk smerte i siden eller ryggen forårsaket av hevelse i nyrene. Imidlertid er det mange måter du og familien din kan ta kontroll over smertene dine.

Ulike effektive måter å kontrollere kreftsmerter på

Akupunktur

Det er flere studier som avslører effekten av akupunktur i å redusere muskelsmerter eller bein smerter for noen mennesker med avansert smerte i livmorhalskreft. Akupunktur hjelper kroppen med å frigjøre en rekke kjemikalier som kan gi deg lindring, spesielt når kreftsmerter forårsaker muskelspasmer som gjør smertene verre.

Ingefærte

En kopp ingefærte er et naturlig middel som anses å være veldig effektivt til å behandle smerte. Bortsett fra det, forårsaker denne måten å håndtere kreftsmerter ingen bivirkninger på og forbedrer også tilstanden din, takket være den medisinske verdien. Du kan drikke ingefærte 4-5 ganger om dagen, spesielt om morgenen, men ikke drikk den om natten. Du kan også tygge et stykke ingefær når smertene er sterke.

Latter

Når det oppstår smerter i livmorhalskreft, føler du deg vanligvis dårlig og tenker alltid på det. Latter er bedre enn du kanskje tror. Du kan se morsomme videoer eller be familien din om å fortelle vitser. Latter slapper også av sinnet og hjelper til med å redusere angst og nervøsitet. Prøv å le når du må møte smertene dine.

Trening og kosthold

Å kombinere trening og et sunt kosthold kan hjelpe deg med å takle smerter og muskeltretthet forbundet med livmorhalskreft og medisiner. Trening hjelper deg med å få immunitet og bekjempe kreft sammen med å forhindre ytterligere gjentakelser. I tillegg er kosthold ansvarlig for behandling av livmorhalskreft og smerter. Du bør legge til fersk frukt og grønnsaker i kostholdet ditt, da det hjelper til med å redusere smerte forårsaket av kreft.

Smerte medisin

Du må forhindre smerte i stedet for å behandle det. Det anbefales at du tar medisiner før smertene dine blir verre. I tillegg må du følge legens instruksjoner og ikke overdrive doseringen. Det er bra for deg å ta smertestillende medisiner omtrent en halv time før du deltar i øvelser som kan forårsake smerte.

Hell chilipulver i vann

Jo sterkere, jo bedre kan du føle deg. Du kan prøve et halvt gram Naga Bhut Jolokia-pulver fra India. Disse anses å være veldig varme chili. En undersøkelse viser at kvinner med kreft opplever smertelindring med opptil 80% når de bruker dette pulveret tre til fire ganger om dagen. Da følte han seg bedre enn de to siste årene.

Vitamin B-2

Vitamin B-2 er et vannløselig vitamin som er nyttig for å forhindre at kreftceller i kreft vokser på livmorhalsen. I tillegg kan dette vitaminet hjelpe deg med å reparere skadet livmorhalsvev, redusere betennelse i livmorhals- og reproduksjonssystemet, bli kvitt humant papillomavirus og redusere risikoen for cervikal dysplasi. Gode ​​kilder til vitamin B-2 er lever, berikede frokostblandinger, sopp, egg, mandler, melk og sardiner.

Emosjonsfrigivende teknikker

Du kan gjøre denne metoden ved å trykke på pekefingrene og langfingrene på kroppens energiparadianpunkter. Det fungerer for å stimulere og gjenoppbygge forstyrrede energistrømmer, ofte lindre smerte og mer. Denne teknikken har vist seg å gi effektiv smertelindring.

Meditasjon

Meditasjon har metoder som kan hjelpe deg med å behandle livmorhalskreft smerter uten å bruke medisiner. Selv om forskjellige meditasjonsteknikker har forskjellige effekter på smertene dine, kan det konkluderes med at meditasjon forbedrer dine fysiologiske og fysiske problemer, og dermed smertene dine.

Gurkemeie

Bruk urteplanter til å behandle smerter i livmorhalskreft, hvorfor ikke? Gurkemeie, også kjent som Curcuma longa, gir mange fordeler for helsen din. Gurkemeie forbedrer immunforsvarets funksjon, reduserer livmorhalskreftbetennelse, ødelegger humant papillomavirus, reduserer symptomer på livmorhalskreft som kraftig eller overdreven blødning og bekkenpine, helbreder lesjoner og begrenser spredning av livmorhalskreftceller.

Dette er ti tips du kan gjøre for å takle smerter i livmorhalskreft. Noen metoder kan fungere for mennesker, men ikke for deg, så vær tålmodig og prøv å endre måtene som ikke hjelper med kreftplager. Hvis kroppen din opplever en reaksjon på noen av metodene, kontakt lege så snart som mulig.