Trichotillomania: vane med å trekke hår ubevisst & bull; hei sunt

Definisjon

Hva er trichotillomania?

Trichotillomania eller hårtrekkingsforstyrrelse er en tilstand som får den lidende til å tvangsmessig trekke hår fra hvilken som helst del der håret vokser, fra hodebunnen, øyenbrynene og øyevippene. Selv om mennesker med denne lidelsen vet konsekvensene, kan de ikke motstå trangen. De kan trekke håret når de føler seg stresset som en måte å roe seg på. Som et resultat vil hodebunnen oppleve skallethet som sannsynligvis vil påvirke pasientens utseende og arbeidsfunksjon.

Hvor vanlig er trichotillomania?

Trichotillomania pleide å bli ansett som en sjelden tilstand. Den utbredte spredningen ble imidlertid gradvis kjent. I følge resultater utført fra en amerikansk studie hadde 1-2% av studentene som ble undersøkt en historie med eller for tiden led av trikotillomani. Dette kan påvirke pasienter i alle aldre. Av alle barna var jenter og gutter like. Men i voksen alder er kvinner mye mer sannsynlig å ha denne tilstanden enn menn. Dette kan overvinnes ved å redusere risikofaktorene dine. Diskuter med legen din for mer informasjon.

Tegn og symptomer

Hva er tegn og symptomer på trichotillomania?

Vanlige symptomer på trichotillomania kan omfatte:

• Du trekker håret gjentatte ganger fra hodebunnen, øyenbrynene eller vippene og andre deler av kroppen din.
• Du kan gå langt for å hindre deg i å trekke i håret, men kan ikke motstå.
• Du føler deg vanligvis glad eller lettet etter at håret er trukket.
• Kortere, tynnende eller skallet hår i hodebunnen eller andre områder av kroppen din, inkludert sparsomme eller manglende øyevipper eller øyenbryn
• Du møter stress eller psykiske problemer på jobb eller sosialt liv fordi du trekker håret.
• Du merker skallethet der håret er trukket ut.
• Du merker noe merkelig oppførsel som å sjekke hårsekkene, snurre hår, trekke hår mellom tennene, tygge hår eller spise hår.

De fleste som har trichotillomania, trekker også på huden, biter neglene eller tygger leppene. Noen ganger er det også et tegn å trekke hår fra kjæledyr, dukker eller fra furrige materialer som klær eller tepper. De fleste med trikotillomani trekker hår når de er alene, og prøver generelt å skjule lidelsen for andre.

Det kan være tegn og symptomer som ikke er oppført ovenfor. Hvis du er bekymret for et bestemt symptom, kontakt legen din.

Når skal jeg oppsøke lege?

Du bør sjekke med legen din om du drar håret ditt ubevisst eller hvis du ser barnet ditt gjøre det. Ved å følge med på oppførselen din og undersøke områdene hvor hår mangler, vil legen din undersøke årsakene til hårsykdommer som hudinfeksjoner.

Hvis du har noen tegn eller symptomer ovenfor eller andre spørsmål, kontakt legen din. Alles kropp er annerledes. Rådfør deg alltid med lege for å behandle helsetilstanden din.

Årsaken

Hva forårsaker trikotillomani?

Årsakene til trichotillomania er fremdeles ikke klare, men det er flere meninger. Noen eksperter mener at hårtrekking er en type avhengighet. Når du begynner å føle deg bra ved å trekke håret, kan du gradvis danne en vane. Trichotillomania kan også være en refleksjon av psykiske problemer. Ifølge psykologisk forskning kan hårtrekking være en måte å frigjøre stress eller angst på. I noen tilfeller kan trikotillomani være en form for selvskading, der folk med vilje skader seg selv som en måte å søke midlertidig lindring av følelsesmessig nød.

Risikofaktorer

Hva øker risikoen for trikotillomani?

Det er mange risikofaktorer for trichotillomania, for eksempel:

• Familie historie: genetikk kan spille en rolle i utviklingen av trichotillomania, og lidelsen kan forekomme hos de med nære slektninger med lidelsen.
• AlderTrichotillomania utvikler seg vanligvis før eller under puberteten, generelt i alderen 11 til 13, og kan være et livslangt problem. Babyer kan også være utsatt for å trekke hår, men dette er vanligvis mildt og forsvinner av seg selv uten behandling.
• Negative følelser: for mange som lider av trikotillomani er hårtrekking en måte å håndtere negative eller ubehagelige følelser på, som stress, angst, spenning, ensomhet, tretthet eller frustrasjon.
• Positiv forsterkning: trikotillomani-lider synes ofte at hår trekker tilfredsstillende og gir en følelse av lettelse. Som et resultat fortsetter de å trekke håret for å opprettholde denne positive følelsen.
• Nok en distraksjon: trikotillomani-pasienter kan også ha andre lidelser, som depresjon, angst eller tvangslidelse (OCD).

Medisiner og medisiner

Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.

Hvordan diagnostiseres trikotillomani?

Når du oppsøker lege, vil legen:

• Sjekk hårtapsmengden
• Diskuter hårtapstilstanden din og be deg om å fylle ut et spørreskjema
• Fjern andre mulige årsaker til hårtrekking eller hårtap gjennom testene som legen din har foreskrevet

I følge angstlidelser veldedighet er de diagnostiske kriteriene for trikotillomani:

• Tilstedeværelsen av tauing av hår i en hvilken som helst del av kroppen ledsages av et trykk eller en følelse av spenning før du trekker i håret
• Å trekke hår gir en følelse av lettelse, glede
• Den "kløende" følelsen lindres ved å trekke i håret
• Betydelig angst eller tilbakegang i sosiale, arbeidsaspekter

Hva er behandlingene for trichotillomania?

For noen mennesker kan trichotillomania være mild og generelt behandles. For andre er den tvangsmessige trangen til å trekke hår overveldende. Flere behandlingsalternativer har hjulpet mange mennesker med å redusere vanen eller slutte helt.

Psykologisk terapi for å endre din hårtrekkende atferd er den mest effektive metoden for behandling av trikotillomani. Med denne tilnærmingen vil trikotillomani-pasienter først lære å identifisere når og hvor de har lyst til å trekke hår. De lærer også å slappe av og gjøre noen andre aktiviteter som ikke vil skade dem, som en måte å avlaste spenningen når de føler lyst til å trekke håret. Dette må også kombineres med følelsesmessig støtte.

SSRI antidepressiva (selektive serotonin-gjenopptakshemmere) brukes til å behandle andre psykologiske helsetilstander, som depresjon og tvangslidelse (OCD), rapportert å være effektiv i behandlingen av trikotillomani.

Hjem rettsmidler

Hva er noen livsstilsendringer eller hjemmemedisiner som kan brukes til å behandle trikotillomani?

Fordi dette er spontane symptomer, er det ingen påvist måte å forhindre trikotillomani på. Det kan imidlertid hjelpe å kontrollere potensiell atferd og få behandling så tidlig som mulig når symptomene begynner. I tillegg er det en god ide å lære stresshåndtering fordi stress ofte utløser hårtrekkende atferd. Hvis du har spørsmål, kontakt legen din for å få den beste løsningen på problemet.
Hvis du har spørsmål, kontakt legen din for å få den beste løsningen på problemet.