Innholdsfortegnelse:
- Plasseringen av insulininjeksjonen bestemmer effektiviteten
- Hvorfor kan jeg ikke injisere insulin på samme sted?
- Lag et minneverdig injeksjonsmønster
- Plasseringen av insulininjeksjonen bør ikke være i et muskulært område
De fleste med diabetes trenger insulininjeksjoner for å kontrollere blodsukkeret. Plasseringen av insulininjeksjoner kan imidlertid ikke være hvor som helst. Du bør heller ikke alltid injisere insulin på samme sted. Hvorfor?
Plasseringen av insulininjeksjonen bestemmer effektiviteten
Du kan ikke bare injisere insulin i ønsket del av kroppen. Stedet eller stedet for injeksjonen vil påvirke hvordan insulin fungerer for å regulere blodsukkeret i kroppen din.
Insulin må injiseres i områder av kroppen som inneholder mye fett, som mage, overarmer, ytre lår og rumpe. Imidlertid dr. Mohammad Pasha, Sp. PD, en internmedisinsk spesialist (internist) fra Pertamina Central Hospital (RSPP) sa at insulin vil fungere mest effektivt når det injiseres i magen.
"Studier viser at magen har maksimal absorpsjon av insulin fordi den har flest fettreserver blant andre deler av kroppen," sa dr. Pasha ble møtt av Hello Sehat-teamet i Barito, Sør-Jakarta, tirsdag (13/11) siden.
Hvorfor kan jeg ikke injisere insulin på samme sted?
Det ideelle insulin injiseres i magen. Imidlertid bør du virkelig ikke gjenta injeksjonen på samme sted.
Stedet for insulininjeksjon må endres eller roteres kontinuerlig fra tid til annen. Dette er viktig for å unngå risikoen for lipodystrofi på grunn av kontinuerlig bruk av samme insulininjeksjonssted.
Lipodystrofi er en bivirkning av insulin som oppstår når fettvevet blir skadet, og danner arrvev i form av klumper under huden. Disse klumpene kan forstyrre insulinabsorpsjonen, noe som gjør at kroppen din ikke kan kontrollere blodsukkeret.
Lag et minneverdig injeksjonsmønster
Løsningen, dr. Pasha anbefaler å holde en avstand på minst to fingre fra forrige injeksjonssted.
For eksempel starter du den første injeksjonen på siden av magen på høyre øvre kant; rett under ribbeina. Deretter kan du fortsette å skyve til venstre innover til den endelig krysser bredden på magen. Gå deretter ned i midjen ned til hoftene og fortsett langs siden av underlivet til den kommer tilbake til høyre side av magen igjen. Fullfør denne ruten ved å gå opp igjen slik at den danner et stort rektangulært mønster på magen.
Deretter kan du fortsette å gjenta det mindre rektangelmønsteret på innsiden til det når magen. La imidlertid et gap på to centimeter være for å unngå navlen. Navlen er et arrvev som kan blokkere insulinabsorpsjonen.
Avhengig av hvor stor du er, kan overflaten på underlivet ha plass til ca 36-72 injeksjoner, og utgjør 6-12 tverrgående skudd fra høyre til venstre og seks rader fra topp til bunn mellom ribben og bekken. Tenk på magen din som et sjakkbrett for å gjøre det lettere.
Etter å ha brukt "land" -injeksjonen i magen, flytt til andre deler av kroppen mens du fortsatt bruker prinsippet om tofingeravstand. For eksempel i høyre overarm nærmest skulderen til da flyttet på venstre side.
Likeledes på lår og rumpe. Når du injiserer i låret, begynner du fra forsiden av låret, mellom kneet og hoften, og fortsett deretter å skifte sideveis mot utsiden av benet.
Når de fire kroppsdelene er fullført i en sløyfe hver, kan du komme tilbake til magen igjen.
Plasseringen av insulininjeksjonen bør ikke være i et muskulært område
Insulin vil fungere mest effektivt for å kontrollere blodsukkernivået hvis det injiseres i de feteste delene av kroppen. På den annen side tar valget av dette området også sikte på å unngå risikoen for at insulin blir absorbert av musklene.
"Ikke injiser insulin for dypt i muskelen fordi det kan forårsake hypoglykemi," sa dr. Pasha.
Muskelvev vil behandle insulin for raskt, slik at dosen ikke varer lenge i kroppen. Når personer med diabetes ikke har tilstrekkelige insulinreserver, risikerer dette å få blodsukkeret til å synke dramatisk.
Hypoglykemi er en av de vanligste risikoene for bivirkninger ved vilkårlig injeksjon av insulin.
x