Sjekk partnerens mobiltelefon er lydløs

I tillegg til kommunikasjon, må en av nøklene til et sunt forhold være basert på gjensidig tillit. Dessverre, selv om partneren din prøver å være ærlig på noen måte, kan du likevel tvile på hans gode intensjoner. Denne tvilen er det som får deg til å sjekke partnerens mobiltelefon for å sikre at det ikke er noe han gjemmer. Er dette faktisk naturlig eller ikke?

Hvorfor, vil du sjekke partnerens mobiltelefon uten at de vet det?

"Han var i forgårs chatte med noen, ikke sant?"

"Det er ofte vanskelig å kontakte i det siste. Hvem kaller han?"

"Hvem andre liker ham nysgjerrig -i sosiale medier?"

Har du noen gang tenkt slik?

Enten du skjønner det eller ikke, vil hjemsøkt av disse spørsmålene oppmuntre deg til å sjekke partnerens mobiltelefon direkte uten å spørre eller til og med først. Vel, det viser seg at det er flere grunner til dette, inkludert:

1. Tidligere traumer

Kilde: Menns helse

Har mislyktes i et forhold før på grunn av å bli lurt på, kanskje grunnen til at det er så vanskelig å ikke sjekke mobiltelefonen hans. Skyggen av å bli forrådt av partneren din er fortsatt levende i tankene dine.

Dette er det som får deg til å insistere på å opprettholde det nåværende forholdet uansett. En av dem er ved alltid å overvåke partnerens bevegelser gjennom mobiltelefonen.

Mary Lamia, Ph.D., en klinisk psykolog fra California, forklarer at emosjonelle minner som oppstår tidligere, indirekte kan påvirke dine nåværende handlinger. Inntil endelig vokser en følelse av frykt for at den dårlige hendelsen vil skje igjen.

2. Mangel på tillit til partneren din

Vanen med alltid å sjekke partnerens mobiltelefon kan starte fra manglende tillit til deg selv. Som en bygning kan tillit sies som det sterke grunnlaget for et forhold. Så når denne mistanken begynner å vokse, vil du ubevisst være innhyllet i bekymring.

Ikke sjelden vil dette faktisk gyte trivielle problemer som faktisk kan diskuteres nøye. Over tid kan du begrense partnerens aktiviteter og vennskap på grunn av manglende tillit. Til slutt føler han til og med ubehag og ubehag med vanen din. Du vil ikke at dette skal skje, gjør du?

3. Føler at noe er dekket

Utløsningsfaktoren for ofte å sjekke partnerens mobiltelefon er ikke alltid forårsaket av deg selv. Noen ganger kan holdningen din viser, også påvirke det du gjør senere. En psykolog og sexterapeut, Shannonn Chavez, hevder at noen som ikke er veldig åpne med partneren, kan utløse mistanke.

Du, fordi du føler at noe er dekket, foretrekker til slutt å finne ut av deg selv ved å sjekke partnerens mobiltelefon. Den vanligste årsaken er at det er lettere å bekrefte på egen hånd enn å måtte delta i en samtale som potensielt kan føre til krangel.

Eller kanskje det virker vanskelig for deg å spørre hva partneren din føler. Kort sagt ser det ut til at du vet hva som egentlig skjer i partnerens liv, men ikke vil kommunisere det direkte.

Så, er denne vanen fortsatt normal eller ikke?

I følge Chavez anses du å ha gått for langt hvis du tør å sjekke partnerens mobiltelefon uten at han vet det. Faktisk er det bare naturlig at nysgjerrighet oppstår om sosiale medier, e-postbokser, korte meldinger, til partnerens telefonhistorie. Det er imidlertid best å fortsatt begrense handlingene dine.

I stedet for i det skjulte alltid å sjekke partnerens mobiltelefon, hvorfor ikke bare prøve å spørre direkte for å kanalisere nysgjerrigheten din? Ikke la ham føle at dine handlinger har brutt hans personverngrenser.

På den annen side fører denne vanen også til feil måte å kommunisere i forholdet ditt. Faktisk vil din mistanke lønne seg umiddelbart etter å ha bekreftet hva som er i partnerens mobiltelefon. Vil du imidlertid alltid stole på snikende midler for å bekrefte tvilen din?

Ved å alltid være innhyllet i følelser av angst og frykt, vil det uten tvil få deg til å alltid anta negative antakelser om partneren din. Som et resultat forstyrrer det faktisk harmonien i forholdet fordi det reiser overdreven mistanke.

Det er greit å sjekke partnerens mobiltelefon, så lenge…

Det er noen mennesker som ikke har problemer når partneren deres sjekker mobiltelefonen, til og med husker passordet for å åpne det. Vanligvis er dette fordi de to har inngått en gjensidig avtale før.

Denne uttalelsen støttes også av Ryan Howes, en psykolog ved Playhouse District i Pasadena, California, om at et forhold bygget på tillit gjør at begge partnere kan ha god kommunikasjon med de rundt seg uten å føle seg mistenkelig. Enten det er med familie, venner, til kolleger.